فوائد زيت البابونج
البابونج هو أحد الأعشاب الطبية القديمة المعروفة للبشرية. تم توثيق الاستخدام الطبي للبابونج في مصر القديمة لأكثر من 2000 عام ، عندما كان مخصصًا لإله الشمس رع. يستخدم للعديد من الفوائد الصحية وفي العديد من مستحضرات التجميل والعطور. لكن قلة من الناس يعرفون أن زيت البابونج أكثر فعالية من الشاي.
يستخدم هذا الزيت اليوم كمكون أساسي لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية والجمالية. يمكنك الحصول على جميع فوائد زيت البابونج عن طريق نشره في المنزل أو وضعه موضعياً على بشرتك ، بما في ذلك قدرته على تهدئة العقل ، وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي ، وعلاج الأمراض الجلدية ، وتقليل الالتهابات ، وغير ذلك.
1- علاج القلق والتوتر:
يساعد زيت البابونج على تحسين وتجديد الحالة المزاجية وعلاج القلق والتوتر. إنه من بين الزيوت المستخدمة على نطاق واسع في العلاج بالروائح. وذلك لاحتوائه على رائحة حلوة تساعد على الهدوء والاسترخاء. يستخدم هذا الزيت أيضًا لتدليك ما قبل الولادة لتهدئة الأم والمساعدة في الاسترخاء. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدام هذا الزيت للتدليك. يمكن أن يساعد زيت البابونج أيضًا على تهدئة الطفل شديد النشاط عن طريق مزجه بزيت الليمون وتدليك طفلك بهذه الزيوت.
2- يدعم صحة القلب:
يوفر زيت البابونج الحماية للقلب والأوعية الدموية نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد ، والتي ثبت أنها تقلل بشكل كبير من معدلات الوفيات الناجمة عن أمراض القلب التاجية عند استخدامها داخليًا. بفضل مركبات الفلافونويد الموجودة في زيت البابونج ، يمكن أن تساعد أيضًا في خفض ضغط الدم ولها تأثير مهدئ على القلب.
3- يدعم صحة الجهاز الهضمي:
يستخدم البابونج تقليديا للعديد من مشاكل المعدة والأمعاء ، بما في ذلك عسر الهضم. يحتوي زيت البابونج على مركبات مسكنة ومضادة للتشنج ويمكن استخدامه لعلاج أو تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغازات وعسر الهضم والإسهال والقيء. كما أنه مفيد بشكل خاص للتخلص من الغازات وتهدئة المعدة وإرخاء العضلات من الأكل. بفضل خصائصه المهدئة ، يمكن استخدام زيت البابونج داخليًا وموضعياً لتخفيف الغثيان.
4- مسكن طبيعي:
زيت البابونج علاج فعال لألم التهاب المفاصل الذي يتعارض مع حياتك. كل ما عليك فعله هو وضع بعض زيت البابونج الدافئ على المنطقة المصابة وتدليكه برفق لتحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب والألم المصاحب لالتهاب المفاصل. يمكن لأولئك الذين يعانون من الصداع من نزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية والصداع النصفي الاعتماد على هذا الزيت للراحة السريعة.
5- علاج الجروح والحروق:
يعتبر زيت البابونج علاجًا ممتازًا للجروح والحروق ويمكنه تسريع الشفاء للتخلص من الالتهابات. لعلاج الجروح ، يمكنك تدليك المناطق المصابة بزيت البابونج بزيت جوز الهند. يمكنك أيضًا تناول شاي البابونج يوميًا ، والذي يساعد أيضًا في التئام الجروح من الداخل إلى الخارج.
6- علاج حب الشباب والاكزيما:
زيت البابونج علاج منزلي ممتاز للتخلص من حب الشباب وعلاج الأمراض الجلدية المختلفة ومحاربة علامات الشيخوخة. كل ما عليك فعله هو وضع 2-3 قطرات من زيت البابونج على وسادة قطنية نظيفة وتطبيقها على المناطق المصابة يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش. إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية ، يمكنك مزج زيت البابونج بزيت آخر قبل الاستخدام الموضعي.
7- يرطب البشرة:
يحتوي زيت البابونج على العديد من الخصائص المضادة للميكروبات وله القدرة على تهدئة الالتهابات وتهيج الجلد. المايونيز هو جزء من عائلة الألبان ويحتوي على صفار البيض والزيت والخل ، والتي تعمل معًا لترطيب البشرة وتنعيمها وتنعيمها. كل ما عليك فعله هو خلط 5 قطرات من زيت البابونج مع نصف كوب من المايونيز (ليس قليل الدسم) وتخلط المكونات معًا في وعاء ثم توضع على وجه ورقبة نظيفين. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ومنظف لطيف. جفف وجهك ورقبتك بمنشفة ناعمة ، ثم ضعي مرطبًا خاليًا من الزيت للحفاظ على ترطيب البشرة. تساعد هذه العملية على تهدئة البشرة الملتهبة من حب الشباب أو غيرها من المشاكل وتخفيف الجفاف وترطيب البشرة لمن يعانون أكثر من غيرهم خلال أشهر الشتاء.
8- مرهم لحروق الشمس:
نذوب زيت جوز الهند على نار خفيفة ونضيف 10 قطرات من زيت اللافندر و 6 قطرات من زيت البابونج و 4 قطرات من زيت النعناع ونخلط جميع الزيوت جيداً ونضعها في وعاء زجاجي ونتركها تبرد. يمكنك بعد ذلك تطبيقه على المنطقة المصابة حسب الحاجة مرتين على الأقل في اليوم.
9- علاج قشرة الرأس:
يُعرف زيت البابونج بتهدئة الأعصاب وفعل الشيء نفسه للشعر وفروة الرأس ، وهو أحد أكثر الزيوت الأساسية المهدئة للشعر وفروة الرأس. يساعد البابونج في شفاء خلايا الجلد الملتهبة التي تسببها المواد الكيميائية والمناخات القاسية ، كما يساعد على التئام حكة فروة الرأس والتخلص من قشرة الرأس.
10- تغذية وتقوية الشعر:
يمكن للخصائص المهدئة الموجودة في زيت البابونج أن تغذي الشعر وفروة الرأس بسهولة. كما أنه فعال في علاج الشعر الجاف والمتقصف. يحافظ على مستوى الرطوبة ويقوي الشعر من الداخل مما يجعله ناعمًا وقويًا. كل ما عليك فعله هو مزج زيت البابونج مع زيوت أخرى مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت جوز الهند وتدليك فروة رأسك وشعرك وتركه لمدة ساعة ثم شطفه كالمعتاد.
11- يعطي الشعر لوناً طبيعياً:
إذا كان شعرك أشقر ، يمكن استخدام زيت البابونج لإضافة خصلات طبيعية لشعرك. يضيف لمعانًا ويقوي الشعر لاحتوائه على العناصر الغذائية. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت البابونج إلى خليط الحناء لإضافة بريق للشعر المصبوغ.