الكركم للوجه
تعتبر أقنعة الوجه من الكركم مفيدة جدًا في علاج عدد من الأمراض الجلدية مثل البقع الداكنة وحب الشباب والتصبغ والتجاعيد وعلامات التمدد والمزيد. يستخدم الكركم تقليديا كمستحضر تجميل في الهند. يساعد على توازن واستعادة مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي للبشرة. يبطئ عملية الشيخوخة ، ويحمي البشرة من الجفاف ويجعلها أكثر مرونة. الكركم أيضا مطهر طبيعي جيد لحب الشباب. كما أنه يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين د وفيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) وفيتامين ك والريبوفلافين والنياسين وفيتامين ب 6 وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 وحمض البانتوثنيك والكولين والبيتين. المعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم وكلها يحتاجها الجلد للحصول على التوهج المطلوب.
فوائد وصفات الكركم للوجه
1- الكركم يؤخر عملية الشيخوخة:
يحتوي قناع الكركم للوجه على أصباغ الكوركومينويد التي يتم تحويلها إلى ألجينات ، مما يزيد من إمداد البشرة بمضادات الأكسدة. كما أنه يحمي خلايا المخ والجلد من أضرار الجذور الحرة ويبطئ تشكيل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. الشيخوخة ناتجة عن أخطاء عشوائية في تكرار الحمض النووي ، ويصحح الكركمين هذه الأخطاء ويبطئ عملية الشيخوخة.
2- يساعد الكركم في علاج الصدفية في الوجه:
يعمل الكركم عن طريق منع الإنزيمات الالتهابية المرتبطة بالصدفية. يمكن أن يقلل أيضًا من مستويات السيتوكينات التي تحفز التهاب الخلايا الذي يؤدي في النهاية إلى الصدفية. تعتبر الخصائص المضادة للالتهابات لقناع الكركم ممتازة أيضًا لعلاج الصدفية. يتم ذلك عن طريق أخذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وإضافة بعض الماء إليه وخلط المزيج لعمل عجينة. ثم ضعي طبقة رقيقة من هذا القناع على منطقة الصدفية بالوجه. اتركه طوال الليل وقم بإزالته بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
3. الكركم لعلاج حب الشباب:
تعمل الخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة في قناع الكركم على علاج حب الشباب. وخصائصه المضادة للالتهابات تعالج الالتهابات التي تسببها البثور. يمكن استخدامه أيضًا على البشرة الدهنية. ببساطة اخلطي الكركم والحليب ، فهذا الخليط له خصائص علاجية يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب.
عناصر:
- 1 ملعقة صغيرة كركم
- 3 ملاعق حليب
- 2 ملاعق كبيرة دقيق
- بضع قطرات من العسل
طريقة التحضير:
- اخلطي 1 ملعقة صغيرة من الكركم و 3 ملاعق كبيرة من الحليب و 2 ملاعق كبيرة من الدقيق وبضع قطرات من العسل واخلطي المكونات جيدًا.
- ضعي طبقة رقيقة من هذا الخليط على وجهك. اتركيه ليجف لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي هذا القناع وضعي المرطب الذي يناسب نوع بشرتك. يمكن أن يساعد الحليب والكركم أيضًا في علاج البشرة الجافة.
4- الكركم لعلاج الحروق:
تساعد خصائص الكركم المضادة للالتهابات والمطهرة على تهدئة الحروق. يمكنك أيضًا مزج الكركم مع زيوت أخرى لتحسين العلاج. ما عليك سوى وضع قناع الكركم على المناطق المصابة. تساعد خواصه القابضة ومضادات الأكسدة في التئام الجروح وتقليل الندبات.
5- يعالج الكركم تصبغات الوجه:
تساعد خصائص التبييض الموجودة في قناع الكركم على علاج تصبغ الجلد. يمكنه أيضًا حماية الجلد من العدوى. كل ما عليك فعله هو خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وعصير الليمون. ضع الخليط على المنطقة المصابة واتركه لمدة 20 دقيقة. وبالتأكيد لا تخرج في الشمس لمدة ساعة على الأقل. واشطف وجهك بالماء البارد. يمكنك القيام بهذه العملية مرة واحدة يوميًا قبل الاستحمام. بدلاً من ذلك ، يمكنك تناول قليل من الكركم مع بعض الحليب الخام وعصير الليمون. ضع هذا الخليط على المناطق المصابة. اتركه يجف ثم اغسله بالماء أخيرًا. يمكنك أيضًا استخدام قناع الكركم للوجه لتحسين ملمس البشرة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الكركم ومسحوق اللوز وملعقة كبيرة من اللبن الرائب وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من الزعفران ومسحوق خشب الصندل. تخلط جميع المكونات جيداً وتخزينها في الثلاجة. يوضع هذا القناع كل ليلة قبل النوم ويغسل في الصباح.
6- الكركم لتقشير الوجه:
يعمل قناع الكركم كمقشر ممتاز للتخلص من الأوساخ والأوساخ. واستخدم هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
عناصر:
- ملعقة كبيرة كركم
- ملعقة من ماء الورد
- ملعقة كبيرة من خل التفاح
طريقة التحضير:
- امزجي 1 ملعقة كبيرة من الكركم مع 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد وخل التفاح.
- دلكي القناع بلطف على وجهك بأطراف أصابعك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اشطف وجهك جيدًا ويمكنك أيضًا استخدام منظف معتدل للتخلص من اللون الأصفر.
7.الكركم للبشرة المتوهجة:
قناع الكركم للوجه مع الزبادي عبارة عن خليط يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الوجه وإعطاء البشرة توهجًا طبيعيًا. يعمل دقيق الحمص أيضًا بشكل جيد للبشرة الدهنية. يحتوي الزبادي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الوجه. يتم ذلك عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. وثلاث أو أربع ملاعق صغيرة من الزبادي. اخلطي هذه المكونات جيدًا ، وضعيها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي المزيج جيدًا. وإذا كانت بشرتك جافة ، يمكنك إضافة دقيق الشوفان إلى المزيج.
8- الكركم لتقليل شعر الوجه:
يمكن استخدام قناع الكركم للتخلص من شعر الوجه بشكل طبيعي. كما أنه يزيل الشعر الناعم دون تهيج أو احمرار على الوجه. يمكنك بسهولة صنع عجينة سميكة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الكركم وملعقتين كبيرتين من الماء وملعقة كبيرة من دقيق الحمص وبضع قطرات من زيت الخردل. وضعي هذا القناع على وجهك واتركيه حتى يجف ، ثم افركي به ببطء للتخلص من شعر الوجه.
9- الكركم لبشرة صافية:
استخدام قناع الكركم مع العسل يقلل من البقع والندوب والبقع الداكنة وفرط التصبغ وتغير اللون من أي نوع. إنه أحد أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة المتوهجة والصافية. هذا القناع مفيد جدًا للبشرة الجافة والاستخدام المنتظم لقناع الكركم يحسن مرونة الجلد وبالتالي يقلل من تجاعيد الوجه.
عناصر:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- ملعقة عسل
طريقة التحضير:
- اخلطي 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع 1 ملعقة كبيرة من العسل الخام واخلطي هذه المكونات جيدًا.
- ضعي هذا القناع على وجه نظيف بأطراف أصابعك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- بعد ذلك ، يمكنك شطف وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
10. منظف الكركم للوجه:
يعمل قناع الكركم مع الحليب كمنظف طبيعي. كما أن لها خصائص مطهرة تحمي البشرة من التلف اليومي وتزيل الجراثيم والملوثات من المسام وتترك الوجه نظيفاً.