جمع علماء من جامعة ساوثهامبتون في بريطانيا بيانات عن تأثير القهوة على جميع جوانب صحة الإنسان من أكثر من 200 دراسة علمية عن فوائد هذا المشروب. تم نشر نتائج دراستهم في المجلة الطبية البريطانية.
وجد الباحثون أن شرب ما بين 3-4 أكواب من القهوة يوميًا كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وانخفاض الوفيات بنسبة 19 في المائة على الأقل ، وأمراض القلب التاجية بنسبة 16 في المائة على الأقل ، وانخفاض معدل الإصابة بأمراض القلب. مرض. حوالي 30 في المائة أقل من السكتة الدماغية مقارنة بعدم شرب القهوة على الإطلاق.
أظهرت الدراسات السابقة وجود تأثير وقائي لشرب القهوة على أمراض الكبد وتآكل الشبكية. أثبت هذا التحليل التلوي ، الذي أجراه باحثون بريطانيون ، مرة أخرى أن شرب القهوة يوميًا يرتبط غالبًا بالفوائد الصحية وليس العيوب.
قال المؤلف المشارك في الدراسة بول رودريك: هناك توازن في الحياة ، ويبدو أن الاستهلاك المعتدل للقهوة يفوق المخاطر بشكل عام.
لذا ، خذ زمام المبادرة واشرب القهوة ، المشروب الأكثر شعبية وشعبية في العالم ، وجني فوائدها الصحية المذهلة.