ماذا نأكل بعد الحجامة؟
الحجامة ليست بالأمر السهل وللحصول على أفضل النتائج نحتاج إلى اتباع بعض الإرشادات ونحتاج إلى معرفة ما نأكله بعد الحجامة لأن هناك بعض الأطعمة التي نحتاج إلى تناولها والتي سنقدمها أدناه:
- العسل: من الأفضل وضعه في ماء الشرب لإمداد الجسم بالطاقة.
- التمر: يساعد على تزويد الجسم بالطاقة اللازمة بعد الحجامة.
- الماء: شرب الكثير من الماء يحافظ على رطوبة الجسم.
- البيض والدجاج: بكميات قليلة.
- تناول الأطعمة سهلة الهضم مثل الفواكه والخضروات.
- سمك.
وتجدر الإشارة إلى أن الطعام يستغرق حوالي 3 ساعات بعد الحجامة للحصول على أفضل النتائج ، وبالنسبة للحجامة السابقة يفضل الصيام أو تناول الوجبات والوجبات الخفيفة قبل حوالي 3 ساعات.
الأطعمة المحظورة بعد الحجامة
هناك قائمة بالأطعمة التي لا ينصح بتناولها بعد الحجامة مباشرة ، لذا يجب تجنبها حتى نحصل على النتائج المرغوبة وسنعرض لك بعضها على النحو التالي:
- الابتعاد عن الأطعمة الساخنة أو تلك التي تحتوي على الكثير من البهارات والتوابل.
- لا تشرب البرتقال والليمون ومعظم العصائر التي تحتوي على مواد حمضية.
- يجب عدم تناول الحليب ومنتجات الألبان.
- تجنب تناول اللحوم الحمراء لمدة 24 ساعة.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين لمدة 24 ساعة.
- يحظر أكل الملح.
نصيحة قبل الحجامة
إذا قررت القيام بالحجامة فعليك اتباع هذه النصائح:
- لا تستحم قبل الحجامة.
- الصيام لمدة 3 ساعات على الأقل من الأكل والشرب.
- يجب على المرأة التأكد من عدم حصولها على الدورة الشهرية.
- تأكد من خلو الجلد من الحروق والجروح والخدوش.
نصائح وإرشادات بعد الحجامة
بعد تناول ما تأكله بعد الحجامة والتعرف على الأطعمة المحرمة بعد الحجامة نقدم لك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها وهي كالتالي:
- لا تغسل المنطقة التي أجريت فيها الحجامة طوال اليوم.
- تجنب التدخين لمدة 24 ساعة بعد الحجامة.
- الامتناع عن الجماع لمدة 48 ساعة.
- يجب على المصابين بأمراض (القلب – الصرع – السرطان – تخثر الدم – السل والكبد – الإيدز – مرضى الحمى) استشارة الطبيب قبل تناول الكوب.
- ينصح بنوم جيد ليلاً بعد الحجامة.
- تجنب الانزعاج وحاول أن تهدأ.
- لا ينصح به للأطفال دون سن 4 سنوات.
- يجب على المرأة الحامل تجنب الحجامة أسفل الظهر والبطن.
- استخدم زيت الزيتون على مناطق الحجامة لمدة 3 أسابيع.
- تجنب ممارسة الرياضة لمدة 48 ساعة.
- لا ينصح به لكبار السن.
ما هي فوائد الحجامة؟
الحجامة هي شكل من أشكال الطب النبوي الذي يعتمد على تصريف الدم الفاسد من الجسم للمساعدة في علاج العديد من الأمراض ، وسنعرض لكم بعضًا منها:
- علاج مثالي للصداع النصفي.
- علاج بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما.
- خفض الدم المرتفع.
- علاج الدوالي.
- تقليل التوتر والاكتئاب.
- العمل على الخصوبة فالكون.
- علاج مشاكل الإنجاب وأمراض النساء.
- علاج حساسية الصدر.
- مضاد للالتهابات ومسكن للآلام.
- تحسين وظائف الكبد والسكر.
- تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم.
الآثار الجانبية للحجامة وكيفية علاجها
تتم الحجامة باستخدام أكواب معينة لسحب الدم الفاسد. يمكن أن تسبب هذه الأكواب بعض الضرر ، ولكن لها أيضًا علاج ، وسنعرض عليها ما يلي:
- الآلام الطفيفة بعد الحجامة ولتخفيفها يجب وضع كمادات ثلجية عليها لمدة دقيقة ويمكن تكرار هذه الخطوة عدة مرات.
- قد يكون هناك صداع أو دوار وشعور بالضعف أو تقلصات عضلية وأحياناً خفقان القلب الذي يهدأ بعد أيام قليلة.
- تختفي الحروق والكدمات على الجلد من تلقاء نفسها.
- ترتفع درجة الحرارة وبعد يوم أو يومين تختفي من تلقاء نفسها.
- الغثيان أو الإسهال.
ملاحظات هامة
هناك بعض الملاحظات التي يجب الانتباه إليها:
- إذا لم تختف الآثار الجانبية السابقة من تلقاء نفسها في غضون 3 أيام ، يجب عليك مراجعة الطبيب.
- يجب أن يتم إجراء الحجامة بواسطة متخصص مدرب.
- من الأفضل عمل الحجامة في الصباح بسبب ارتفاع نسبة الكورتيزون في الدم.
- قد يحتاج المريض لأكثر من جلسة لتحقيق النتائج المرجوة.
- بعد 10 أيام ، يعود الجلد إلى طبيعته.
محادثات الحجامة
ذكرنا سابقا أن الحجامة من الأدوية البديلة التي ظهرت في عهد الرسول صلى الله عليه وسلم ، وهي سنة ثابتة.
- قال رسول الله – صلى الله عليه وسلم -: (الشفاء ثلاثة: شراب العسل وقرص الحجامة وحرق النار ، وأحرمت شعبي من الحرق).
- عن أبي هريرة – رضي الله عنه – أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – قال: “من احتجمت يوم السابع عشر والتاسع عشر والحادي والعشرون فله شفاء لكل مرض.”
أنواع الحجامة
تنقسم الحجامة إلى نوعين:
- الحجامة الجافة: وتتم عن طريق وضع مادة قابلة للاشتعال في أكواب زجاجية مخصصة ، ثم وضع الكوب رأسًا على عقب مباشرة على الجلد ، وعندما يبرد الهواء في الكوب ، يتم إطلاقه من الهواء ، مما يتسبب في ارتفاع الجلد وظهوره. احمرار بسبب توسع الأوعية الدموية.
- الحجامة المبللة: تتبع نفس خطوات الحجامة الجافة ، ولكن بعد إزالة الكؤوس يتم عمل شق صغير ثم إجراء الشفط مرة أخرى لإزالة الدم الملوث من الجسم.
ملخص الموضوع في 7 نقاط
في هذا الموضوع تحدثنا عن ماذا نأكل بعد الحجامة وتناولنا بعض المعلومات عن الحجامة ونلخصها في النقاط التالية: