لهذا السبب يحب دماغك مشروب الموكا الساخن

كشفت دراسة حديثة أن مشروب الموكا الساخن مع المكونات التي تشمل القهوة والكاكاو يمكن أن يحسن تركيزك بالإضافة إلى تأثير إيجابي بشكل عام على وظائف الدماغ المختلفة.

في دراسة أجرتها مجموعة من الباحثين من جامعة جورجيا وجامعة كلاركسون في نيويورك حول سلوك شاربي القهوة مقابل أولئك الذين يشربون مشروبات الشوكولاتة الساخنة ، وجد أنه أثناء شرب القهوة زاد من مستويات النشاط وشرب القهوة ومشروبات الشوكولاتة ساعد في تقليل أحد مستويات القلق وبعد إجراء العديد من التجارب توصل العلماء إلى أن خلط القهوة والشوكولاتة يمكن أن يكون من أفضل الطرق لزيادة مستويات التركيز بشكل عام ، وماذا تحصل عند خلط القهوة مع الشوكولاتة الساخنة؟ موكا لذيذة.

من خلال دراسة ، وجد الباحثون أن الكاكاو يزيد من تدفق الدم إلى المخ ، مما يحسن الإدراك والانتباه ، ووجدوا أيضًا أن شرب القهوة بدون أي مكونات أخرى يمكن أن يزيد القلق ، وعندما حاولوا إضافة الكاكاو إلى القهوة ، وجد أن الكاكاو كان كذلك. قادرة على تقليل مستويات القلق التي تسببها القهوة.

خضع الأشخاص المشمولين في الدراسة لمجموعة من التجارب المدروسة والمصممة خصيصًا لاختبار قدراتهم المعرفية ويقظتهم بعد تناول المشروبات الساخنة. وجد أن الأشخاص الذين شربوا مشروبات تحتوي على خليط من الكافيين والشوكولاتة كان أداؤهم أفضل في هذه التجارب والاختبارات.

نتائج هذه الدراسة الأولية مشجعة وواعدة ، خاصة للطلاب الذين يبحثون عن طرق لمساعدتهم على زيادة اليقظة وزيادة النشاط لتحسين أدائهم الأكاديمي. لذلك في المرة القادمة التي تشعر فيها بالحيرة بشأن ما تختاره من قائمة المشروبات في المقهى المفضل لديك ، انتقل إلى الموكا لأنه يبدو أنه أكثر من مجرد مشروب ساخن لذيذ!

‫0 تعليق

اترك تعليقاً