على الرغم من أن السمنة في العالم قد تضاعفت منذ عام 1980 ، وبالطبع العالم العربي ليس استثناءً ، إلا أننا ما زلنا نتعامل مع ظهور الدول العربية على قوائم البدانة كمفاجأة.
كانت الدول العربية ضيفًا منتظمًا على قوائم البلدان الأكثر بدانة منذ سنوات ، فبعضها ارتقى وبعضها نزولًا ، لكننا مصرين على عدم الخروج منها أبدًا.
ست دول عربية من بين الأكثر بدانة في العالم
وفي ترتيب الدول العشر الأكثر بدانة في العالم ، كانت حصة الدول العربية ستة مراكز.
الكويت: الأولى عربيا وعالميا بنسبة 42.8٪.
المملكة العربية السعودية: والثاني عربي وعالمي بنسبة 35.2٪.
بليز (أمريكا الوسطى): الثالثة عالميا بنسبة 34.9٪.
مصر: الثالثة عربيا والرابعة عالميا بنسبة 34.6٪.
الأردن: الرابع عربيا والخامس عالميا بنسبة 34.3٪.
الإمارات العربية المتحدة: الخامس عربيا والسادس عالميا بنسبة 33.7٪.
جنوب أفريقيا: السابع في العالم بنسبة 33.5٪.
قطر الدائرة: السادسة عربيا والثامنة عالميا بنسبة 33.1٪.
المكسيك: التاسعة عالميا بنسبة 32.8٪.
الولايات المتحدة الأمريكية: العاشرة عالميا بنسبة 31.8٪.
هذا من حيث السمنة ، لكن الدول العربية أيضا تحتل مراكز متقدمة بين الدول التي تعاني من زيادة الوزن. زيادة الوزن هي زيادة طفيفة في دهون الجسم وتعتبر الدرجة الأولى من السمنة. ومن بين الدول العربية ، تتصدر قطر بنسبة 77.8٪ ، تليها الكويت بنسبة 70.2٪ ، والسعودية بنسبة 68٪ ، ولبنان بنسبة 67.4٪.
السمنة في الخليج
كما نلاحظ في القائمتين ، فإن دول الخليج هي ضيوف منتظمون ، وفي الواقع احتلت الكويت المرتبة الأولى على مدار سنوات. لا تقتصر المشكلة على جنس معين أو فئة عمرية معينة ، ولكنها منتشرة بين الرجال والنساء والأطفال. أرقام أكثر تفصيلاً في الكويت حيث يعاني 42.8٪ من سكانها من السمنة و 36٪ رجال و 48٪ نساء. أما السعودية حيث يعاني 35.2٪ من سكانها من السمنة و 28٪ منهم رجال مقابل 44٪ من النساء.
بالنسبة لدولة الإمارات العربية المتحدة ، تبلغ النسبة 33.7٪ تتوزع بين 25٪ للرجال و 42٪ للنساء. قطر ، حيث يعاني 33.1٪ من سكانها من السمنة ، 19٪ منهم رجال و 32٪ نساء.
ترتبط النسب العالية جدًا هنا بمجموعة من العوامل الاقتصادية والاجتماعية والبيولوجية. للعامل الوراثي تأثير كبير ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن التحكم في الوزن ، بل على العكس. العامل الجيني إلى جانب العوامل الاقتصادية والاجتماعية حولت المشكلة إلى معضلة.
يعود السبب الرئيسي في ارتفاع معدلات السمنة إلى تحسن الأوضاع الاقتصادية لدول الخليج خلال السنوات الماضية. لم تعد المهن تتطلب مجهودًا بدنيًا ، كما فعلت في الأجيال السابقة ، ناهيك عن الرفاهية التي انتشرت في أجزائها “الطبيعية” والمبالغ فيها. أدى الازدهار إلى الكسل والخمول ، كما تحتل دول الخليج مرتبة متقدمة في قائمة الدول الأكثر كسلاً.
وتحتل السعودية المرتبة الثالثة عالميا والأولى عربيا للكسل بنسبة 68.8٪ ، بينما الكويت السابعة عالميا والثانية عربيا بنسبة 64.6٪. الإمارات هي التاسعة عالمياً والثالثة عربياً بنسبة 62.5٪.
بالإضافة إلى زيادة الدخل مقارنة بالحالة السابقة ونتيجة لذلك تضاعف معدل الاستهلاك خاصة عندما يتعلق الأمر باللحوم. تعد الكويت ثاني أكبر مستهلك للحوم في العالم حيث يبلغ 119.2 كجم للفرد سنويًا ، بينما يبلغ متوسط استهلاك المملكة العربية السعودية 111.3 كجم للفرد سنويًا.
تسببت طبيعة النظام الغذائي لدول الخليج ، الذي يعتمد أساسًا على الأرز واللحوم والحلويات عالية الدسم ، ناهيك عن الإدمان المرعب للوجبات السريعة ، في وصول معدلات السمنة إلى مستويات قياسية.
كما يلعب المناخ دورًا يحد من مستوى النشاط البدني خاصة في فصل الصيف. لكن المناخ ليس الجاني الوحيد ، لأن هناك العديد من الحلول ، فالنشاط البدني يمكن القيام به في أي مكان.
كما هو معروف ، يلعب العامل النفسي ، وخاصة الاكتئاب ، دورًا رئيسيًا في السمنة. معدلات الاكتئاب في الخليج مرتفعة ، وتقدر بنحو 30٪ ، و 40٪ من المصابين بالاكتئاب هم مرضى يترددون على عيادات الطب النفسي. الكويت والمملكة العربية السعودية لديهما معدل كساد بنسبة 20٪ ، في حين أن الإمارات العربية المتحدة لديها معدل كساد بنسبة 30٪.
السمنة في الدول العربية الأخرى
دول عربية أخرى لا تعيش في نعيم الرشاقة ، فمعدلات السمنة في لبنان ومصر والأردن والعراق وليبيا والمغرب وتونس وغيرها مرتفعة للغاية. على سبيل المثال ، في لبنان ، 15٪ من الرجال و 27٪ من النساء يعانون من السمنة ، بينما في مصر ، وفقًا لوزارة الصحة ، 75٪ من النساء المصريات يعانين من السمنة مقارنة بـ 61٪ من الرجال.
في المغرب ، ارتفع معدل السمنة بنسبة 7.3٪ في السنوات العشر الماضية ، وواحد من كل خمسة معرض لخطر السمنة ، وفي العراق 65٪ من السكان يعانون من السمنة.
تتداخل الأسباب في باقي الدول مع تلك المرتبطة بدول الخليج وتختلف في بعض التفاصيل. صحيح أن النظام الغذائي لبعض الدول العربية لا يعتمد على الأرز واللحوم بشكل عام ، ولكنه غير صحي. يضاف إلى ذلك المفهوم غير الصحي المرتبط بجسم كامل باعتباره علامة على الصحة واللياقة ، خاصة للأطفال ، ودليل جمالي للمرأة.