نصائح لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل
السعال من الأمراض التي تصيب الأطفال خاصة في سن مبكرة ، وذلك لضعف جهاز المناعة لديهم ، وتتم هذه العملية للتخلص من المواد العالقة عبر الجهاز التنفسي وعادة ما تنحسر بسرعة ، باستثناء الحالات المزمنة التي يمكن أن تصل لمدة 3 أسابيع تقريبًا ، وفيما يلي سنقدم لك بعض النصائح لتهدئة السعال عند الأطفال ليلًا ، وهي:
- يجب على الطفل تجنب الأماكن ذات الروائح القوية والدخان مثل معطرات الجو والسجائر والبخور والمبيدات. لأنه سيهيج الجهاز التنفسي. حتى يصبح السعال من الأشياء الملازمة للطفل.
- يجب على الأطفال تجنب النوم تحت أجهزة التدفئة والتبريد لتجنب السعال. لذلك من الأفضل أن يناموا في درجة حرارة طبيعية للغرفة تضمن لهم مناخًا جيدًا.
- يجب على الآباء الاهتمام باستمرار بتهوية الغرفة ؛ لأن الغبار المتراكم يسبب السعال. لذلك يجب تنظيف الوسائد والبطانيات كثيرًا.
- يجب أن يأكل الأطفال قبل النوم بساعتين على الأقل ، حيث أن الاستلقاء في الفراش قبل النوم مباشرة يسبب ارتجاع الحمض ، مما يؤدي بدوره إلى السعال الشديد ، مما يزيد من تكرار السعال.
- كانت هذه النصائح التي أوصى بها الأطباء لتهدئة السعال الليلي عند الأطفال وإذا اتبعتهم ، فأنا أضمن أن طفلك لن يصاب بالسعال.
طرق التهدئة والتخلص من السعال عند الأطفال ليلاً
إذا كنت ترغب في التخلص من سعال طفلك تمامًا ، أو على الأقل تهدئته ، فما عليك سوى استشارة الطبيب أولاً ثم اتباع الطرق التي سنذكرها خلال السطور التالية ، وهي:
- العسل الأبيض من العناصر الغذائية التي ستريح طفلك من السعال لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة تساعد على تقوية جهاز المناعة. لذلك ، يجب إعطاء طفلك ملعقة من العسل الأبيض يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش ، لكن اعلمي أن هذا مخصص للأطفال الذين تجاوزوا السنة الأولى.
- تأكد من أن طفلك يأكل الكثير من الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين سي. فهو سيقلل من السعال ومن أمثلة الخضروات التي يوصى بها القرنبيط والبروكلي والفلفل بجميع الألوان ، مثل الفاكهة: الفراولة والبرتقال والجوافة والكيوي.
- أعط طفلك باستمرار مشروبات دافئة مثل الكمون واليانسون ؛ كيف يزيل السعال تماما ويهدئ السعال.
- يجب أن تمنح طفلك قسطًا كافيًا من الراحة ؛ نظرًا لأن هذا من شأنه أن يزيل السعال تمامًا ، فكلما حصلت على قسط من الراحة لطفلك ، زاد عمل جهاز المناعة لديه لمحاربة الفيروس.
أسباب السعال عند الأطفال
هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى السعال عند الأطفال ومن هذه الأسباب:
حمض ارتجاع
إنه أحد الأسباب الرئيسية لسعال الأطفال ليلاً. لأن معظم الأطفال يرقدون على السرير وأحياناً يفعلون ذلك مباشرة بعد الأكل مما يسبب تهيج الجهاز التنفسي وبالتالي ظهور السعال وهو من أعراض السعال.
حساسية الصدر أو الربو
هم من أهم العوامل المسببة للسعال عند الأطفال. لأن هذه الأعراض من شأنها أن تسبب خللاً معيناً في وظائف الجهاز التنفسي مما يؤدي إلى انخفاض حدوث السعال ليلاً.
انخفاض درجة حرارة الجسم
يعد انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء النوم أحد أسباب السعال. في ذلك الوقت ، تزداد حساسية الشعب الهوائية عند الطفل ، وبالتالي تزداد احتمالية حدوث السعال.
وجود تجمّع مفرزات في المجاري التنفسية
تتجمع الإفرازات في المجاري التنفسية ، خاصة في الليل ، وتسبب السعال عند الأطفال.
أسباب أخرى
هناك بعض الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب السعال ، ويرتبط معظمها بالجهاز التنفسي ، مثل تضخم اللوزتين ، أو تضخم الغدد اللمفاوية ، أو سبب آخر ، مثل وزن الصقر.
أنواع السعال عند الأطفال
السعال مرض شائع خاصة عند الأطفال ، وأنواعه:
السعال الديكي
يتميز هذا النوع من السعال بوجود بعض الأعراض الحاملة له مثل سيلان الأنف والعطس والحمى. هذه الأعراض ناتجة عن التهاب في الشعب الهوائية وهي شائعة بشكل خاص عند الأطفال الذين لم يتلقوا لقاح السعال الديكي والذين تقل أعمارهم عن عام واحد.
سعال خلال النهار
تحدث الإصابة بهذا النوع من السعال عند القيام ببعض النشاط أو استنشاق الهواء البارد أو نتيجة حساسيته لبعض المواد.
السعال أثناء الليل
يصيب هذا النوع من السعال الأطفال إذا كانوا يعانون من الربو أو بعض نزلات البرد مما يؤدي إلى تراكم المخاط في منطقة الحلق وبالتالي تحدث عدوى من هذا النوع.
السعال النباحي
الأطفال دون سن الثالثة هم الأكثر عرضة لهذا النوع من السعال ، بسبب حقيقة أن لديهم مجاري هوائية صغيرة. في الأطفال الأكبر من هذا العمر ، شخَّص الأطباء هذه الحالات على أنها سبب لوجود انتفاخ في الأجزاء العلوية من الفم ، والجهاز التنفسي ، مثل القصبة الهوائية والحنجرة.
سعال تقيؤ
يحدث هذا النوع من السعال عندما تمر كمية كبيرة من المخاط في منطقة المعدة مسببة القيء.
سعال صفير
على عكس السعال النباحي ، يحدث سعال الصفير نتيجة التورم في الجهاز التنفسي السفلي ، ويمكن أن يحدث أيضًا نتيجة التهاب الشعب الهوائية أو الربو.
سعال مصحوب بحمى
يعتبر هذا النوع من السعال من أكثر أنواع السعال شيوعًا ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه ينشأ نتيجة التهاب رئوي أو نزلة برد ، والتي يمكن أن يمرضها أي طفل بسبب ضعف جهاز المناعة.
السعال المستمر
تستمر أعراض هذا النوع من السعال لمدة تصل إلى 3 أسابيع ونعزو الإصابة إلى التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الجيوب الأنفية.
لذا فقد أوضحنا لكم بعض النصائح حول كيفية تهدئة السعال عند الأطفال ليلاً ، وكذلك بعض الطرق لمساعدة طفلك على التخلص من هذا المرض ، كما تطرقنا إلى الأسباب التي تؤدي إلى هذا المرض ، في بالإضافة إلى الأنواع التي تتشكل في النموذج الخاص بك وبعض التفاصيل عنها ونأمل أن نكون قد قدمنا لك الفائدة المرجوة.