لتجنب التخمة.. اشرب كوباً من شاي الزنجبيل قبل الأكل

وقال المركز الألماني في بيان نشره موقع “هيل براكسيس نت” الصحي إن شاي الزنجبيل يساعد على تجنب الشعور بالشبع لأن شربه قبل الأكل يساعد على الهضم. ذكر موقع “هيل براكسيس” الألماني أن الزنجبيل ينشط الشهية لأنه يتطلب تناول كوب كبير من شاي الزنجبيل وتقشير كمية معينة وتقسيمها إلى قطع صغيرة ، ثم صب الماء الساخن وتركه لمدة 10 دقائق على الأقل.

وأضاف الموقع أن إضافة شريحة ليمون وملعقة عسل يمكن أن تساعد في تحسين الطعم.

وأضاف أن بعض قطع الزنجبيل المسكرة قبل وجبات الطعام تنشط الشهية خاصة لدى كبار السن.

فوائد الزنجبيل
وبحسب هذا المصدر فإن استخدام الزنجبيل في المجال الطبي وخاصة في القارة الآسيوية لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي يعود إلى آلاف السنين ، مضيفا أن الدراسات الحديثة تؤكد ذلك ، إضافة إلى فعالية الزنجبيل في مواجهة الغثيان ، القيء والدوخة.

تحتوي جذور الزنجبيل على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة ، بالإضافة إلى مساعدتك على إنقاص الوزن ، فهي تستخدم لعلاج الصداع وارتفاع مستويات الدهون في الدم.

للزنجبيل أيضًا تأثير مضاد للالتهابات ، ويقوي جهاز المناعة ، وله تأثير وقائي ضد الالتهابات ويعمل ضد التشنجات.

من ناحية أخرى أكد موقع “دكتور دارم” الألماني أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى فرط النمو ، منها: التهاب المعدة ، قرحة المعدة ، عدوى الأمعاء بالفطريات أو البكتيريا ، حساسية الطعام ، بالإضافة إلى اضطراب جرثومي معوي. النباتية.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً