لا للمشروبات اللايت و المحليات الاصطناعية

تعتقد النساء العربيات أن المحليات الصناعية والمشروبات الخالية من السكر ، سواء كانت مكربنة أو غير ذلك ، تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع.إنها فكرة سيئة

أظهرت أحدث الدراسات الطبية أن المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الصناعية تساعد في إنقاص الوزن ولا تساعد أبدًا في إنقاص الوزن ، بل على العكس من ذلك ، فهي تضر بصحة حواء وصحة الإنسان بشكل عام ، كما أنها تزيد من وزنك.

يعاني الأشخاص الذين شربوا علبتين أو أكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر يوميًا من زيادة الوزن بمقدار ستة أضعاف عندما زاد وزن أولئك الذين لم يشربوا هذه المشروبات الغازية أو الخالية من السكر.

لذلك من الواضح أن الترويج للمشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الصناعية كبدائل صحية للمساعدة في إنقاص الوزن وفقدان الوزن مبني على الحكم السيئ. وحتى إذا كانت هذه المنتجات منخفضة السعرات الحرارية ، فلا يزال لها العديد من العواقب الوخيمة على جسم الإنسان ، سواء من النساء أو الرجال.