إذا كنت ترغب في تناول كعكة في كثير من الأحيان وتفاجأ بأنها لا تحتوي على مكوناتها
كالمعتاد ولكن الآن لا تقلق بشأن هذا الأمر من خلال الأسطر التالية
دعنا نتعرف علي بعض ثلاثة مكونات فطيرة وكيفية إعداده بأبسط طريقة ممكنة.
ثلاثة مكونات فطيرة
يوجد العديد من أنواع الكيك ثلاثي المكونات ، مثل كعكة الموز ، كعكة القرفة ،
وكعكة زبدة الفول السوداني التي سنناقشها بالتفصيل حول طرق تحضيرها.
مقادير كعكة الموز
- موزة واحدة طازجة.
- حبة بيض كبيرة.
- 2 ملاعق كبيرة من الكاكاو الخام.
طريقة التحضير ثلاثة مكونات فطيرة
- عليك أولاً هرس الموز جيدًا حتى يصبح قوامه ناعمًا جدًا.
- يخفق البيض جيدًا ويضاف إليه رشة من الفانيليا.
- نضيف البيض إلى الوعاء الذي يحتوي على الموز.
- يُضاف الكاكاو إلى مزيج البيض والموز.
- ابدأ في خفق الخليط جيدًا بمضرب سلك أو شوكة.
- ثم صب الخليط في أكواب أو أكواب.
- من الأفضل دهن الأكواب أو الأكواب بالزيت أو السمن (أي دهون).
قبل أن تصب المكونات. - ثم ضعي أكواب الكيك أو الكب كيك في الميكروويف واتركي الخليط لبعض الوقت
يتراوح من دقيقة إلى دقيقتين. - ثم أخرج الكعكة واستمتع بها.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الوصفة متوافقة جدًا مع أولئك الذين يرغبون في تناول كعكة الدايت ، وليس
إنه ذو سعرات حرارية ، ويمكن أيضًا إضافة سكر عادي أو سكر غذائي ، أو
حتى العسل وصلصة الشوكولاتة إذا كان لديك في متناول اليد.
مكونات كعكة زبدة الفول السوداني
وإذا أردنا كعكة من ثلاثة مكونات أخرى ، فلا يوجد شيء أكثر لذة من كعكة زبدة الفول السوداني:
- 3 ملاعق كبيرة من زبدة الفول السوداني.
- 2 ملاعق سكر.
- بيضة واحدة كبيرة.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز (اختياري).
كيف تستعد
- أولاً ، ضعي زبدة الفول السوداني في وعاء.
- قلبي زبدة الفول السوداني بالشوكة حتى تنضج.
- نضيف البيض إلى زبدة الفول السوداني ونخلط جيداً.
- من الأفضل إضافة ملعقة من الفانيليا السائلة أو قليل من مسحوق الفانيليا.
- ابدأ بإضافة السكر إلى الخليط ، وتأكد من التقليب باستمرار أثناء القيام بذلك.
- أضف البيكنج بودر إذا كان لديك.
- تحضير الأكواب أو الأكواب التي توضع فيها الكيكة بطلاء طبقة
زيت خفيف أو سمن. - ثم صب الخليط في أكواب.
- ثم ضعي الخليط في الميكروويف لمدة 1-2 دقيقة.
مكونات كعكة القرفة
- ملعقة صغيرة فانيليا
- 2 ملاعق كبيرة من التفاح.
- بياض بيضة واحدة.
- نصف ملعقة صغيرة قرفة.
- 2 ملاعق كبيرة من الحليب.
- ملعقة صغيرة من الزبدة (اختياري).
- 1 ملعقة كبيرة سكر (اختياري).
كيف تصنع كعكة من ثلاثة مكونات
- في البداية ، يجب أن تضرب التفاح جيدًا حتى تحصل على قوام ناعم.
- أضيفي البيض إلى التفاح واخفقي جيدًا.
- ثم نضيف الفانيليا ونستمر في الخفق.
- أضيفي القرفة والحليب إلى الخليط واخلطيهم جيدًا.
- تحضير الأكواب لوضع الكيك في فرن الميكروويف بمسحها بالدهن.
- صب الخليط في أكواب وميكروويف لمدة أقصاها دقيقتين.
- للتزيين ونكهة أكثر (اختياري) ، اخلطي الزبدة والسكر والقرفة جيدًا.
وضعي هذا المزيج فوق الكيكة عند إخراجها من الميكروويف.
وهنا تعلمنا العديد من الطرق المختلفة التي تسمح لك بإعداد كعكة بأقل قدر ممكن من السكر
المكونات ، يمكنك أيضا أن ترى كعكة الشوكولاتة بأكثر من وصفة ، بمكونات سهلة وخطوات بسيطة.