من المؤكد أن تأكلي الزبادي بانتظام يا سيدتي. ويرجع ذلك إلى تركيبته من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم والحفاظ على رشاقته ، لكن هل تعلم أن لهذه الأخيرة أيضًا فوائد جمالية لا حصر لها للبشرة والشعر؟ كيف لا ، عندما يعمل الأول على إعطاء السابق نضارة وإشراقًا دائمين ، بينما تساعد عناصره من الزنك وفيتامين هـ والبروتين وحمض اللاكتيك في علاج العديد من المشاكل اليومية للأخير ، والتي نكتشفها تدريجياً في مقالتنا اليوم.
3 طرق مختلفة لاستخدام الزبادي لحل مشاكل الشعر اليومية
1- تخلصي من مشكلة تجعد الشعر
يتميز الزبادي بتركيبة غنية بالعناصر الأساسية التي تعمل على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف ومشاكل التقصف التي تؤدي إلى التجعد. ولتحقيق أفضل النتائج ننصحك بتطبيق الوصفة التالية مرتين في الأسبوع:
- اخلطي موزة مهروسة مع نصف كوب من الزبادي.
- ثم ضعي الخليط على شعرك.
- انتظر 20 دقيقة ثم اشطفها جيدًا.
2- علاج مشاكل قشرة الرأس
كما يتمتع الزبادي بقدرة فعالة على التخلص من مشاكل قشرة الرأس المزعجة ، وذلك بفضل عناصره المضادة للفطريات ، والتي تساهم بشكل كبير في تقوية البصيلات وعلاج فروة الرأس من الالتهابات المختلفة التي تصيبها. للحصول على أفضل النتائج ، نوصي باستخدام الوصفة التالية:
- نقع بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي ، اطحني البذور لعمل خليط ناعم.
- أضف المسحوق إلى كوب من الزبادي واخلط المكونات جيدًا.
- انشر الخليط على شعرك وفروة رأسك.
- انتظر لمدة نصف ساعة ثم اشطفها بالماء الفاتر.
3- تغيير مكيف الشعر المرطب
لا شك أن الاستخدام المنتظم للبلسم المرطب هو أحد الخطوات الأساسية للحفاظ على صحة الشعر وحمايته من التقصف والهشاشة. لهذا السبب نوصيك بالالتزام بهذه العادة. عندما يتعلق الأمر بأفضل وصفة طبيعية ، لا يمكنك الاستغناء عن الزبادي ، نظرًا لأنه غني بفيتامين B5 وله خصائص مضادة للبكتيريا ومقاومة للجراثيم. جرب هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع ولاحظ الفرق بنفسك:
- في وعاء مناسب ، اخلطي ملعقة من زيت الزيتون مع كوب من الزبادي.
- في وعاء آخر مناسب ، اخلطي كوبًا من الماء مع عصير نصف ليمونة.
- بعد غسل شعرك بالشامبو ، ضعي مزيج الزبادي مع زيت الزيتون على الشعر المبلل. وهكذا 20 دقيقة.
- اشطفي شعرك جيدًا بالماء الجاري ثم كرري استخدام ماء الليمون.