كيف يؤثر التعرض للتحرش الجنسي نفسيًا على الفتيات؟

كيف يؤثر التعرض للتحرش الجنسي على الفتيات نفسيا؟

الفتيات اللواتي يتعرضن للتحرش عادة ما يعانين من صدمة نفسية عميقة ، والتي تسمى في علم النفس الصدمة.
إنها نتيجة المفاجأة والألم الذي بقي في نفسها لفترة طويلة ولا تستطيع التغلب عليهما أو السيطرة عليهما.
يضعها في حالة من الرعب والقلق المستمر ويحتل الكثير من تفكيرها ، ويؤثر عليها في كل جانب من جوانب حياتها ويجعلها تتجنب الآخرين.
وفي بعض الحالات قد يتسبب ذلك في رفضها للعلاقات العاطفية لأنها أصبحت قلقًا وخوفًا دائمًا عليها ، وقد يستمر هذا لعدة سنوات.
لا تنتهي الصدمة في كثير من الأحيان في لحظة المضايقة ، لكنها تتخلل حياتها كلها ، وتتركها في حالة من الذعر والقلق المستمر.
خاصة في حالة تجهيز موقف أو حدوث أي شيء يذكرها به ، سواء من موقف مشابه أو استعادة المشاعر التي مرت بها أثناء الصدمة.
لذلك ، خلصت جميع الأبحاث الطبية إلى أن معظم الصدمات النفسية التي تتعرض لها المرأة في الحياة تأتي من التعرض للتحرش.
وهذا ينطبق على جميع دول العالم ، حيث تتعرض واحدة من كل 10 نساء في الدول الأوروبية للتحرش عبر المواقع الإلكترونية تحت سن 15 عامًا.
أما بالنسبة لدول شمال إفريقيا والشرق الأوسط ، فإن نسبة التحرش فيها تصل إلى حوالي 40 إلى 60٪ ، وذلك في الشوارع وفي الساحات.

ما هي مراحل التأثير النفسي للتحرش؟

عندما تتعرض فتاة أو امرأة للتحرش سواء في الشارع أو في حركة المرور أو في مكان العمل أو في الجامعة وغيرها ، فإنها تمر بعدة مراحل نفسية تختلف باختلاف نوع العنف الذي تعرضت له ، على النحو التالي:

مرحلة الصدمة

الشعور الذي يأتي من التعرض للتحرش هو من أسوأ الأشياء التي يمكن أن تواجهها الفتاة.
إنه نتيجة المشاعر العديدة التي ثارت بداخلها عندما أصبحت ضحية هذا العمل الشنيع الذي لم تتوقعه ولم تستعد له.
يولد فيها شعور بالخوف والقلق والعجز بسبب عدم قدرتها على الدفاع عن نفسها ، بالإضافة إلى الشعور بالظلم الذي أصابها.
ومع ذلك ، فقد أظهرت العديد من الدراسات أن الفتاة التي كانت قادرة على الوقوف ومواجهة المتحرش عادة لا تمر بمرحلة الصدمة النفسية.
وذلك لأنها استطاعت الوقوف في وجهه واستعادة حقوقها لرضاها ، الأمر الذي يجعلها تشعر بثقة أكبر وجرأة أكبر في انتزاع حقوقها من أي شخص يحاول تحديها.
وبعد ذلك لن تشعر بالرعب والذل الذي تخفيه نفس الفتاة التي استسلمت ولم تصد المعتدي عليها.
كما ذكرت الأمم المتحدة أن ما يقرب من 80٪ ممن تعرضوا للمضايقات لا يمكنهم الإبلاغ عنها خوفًا من الفضائح ، لذلك يتم اختيار الصمت ويمكن للجاني أن يفلت بفعلته دون أي رد فعل يمنعه من تكرار الأمر. .

مراحل اضطراب ما بعد الصدمة

بعد أن تغلبت الفتاة على مرحلة الصدمة والخوف الشديد ، تبدأ مرحلة جديدة من الاتهام ولوم الذات.
يقع اللوم على عدم قدرتها على مواجهة المعتدي والوقوف إلى جانبه.
تشعر بالقمع والظلم وفقدان الثقة بالنفس ، ويمكن أن تؤدي العلاقة الغرامية إلى العزلة وتجنب الخروج تمامًا لرؤية أي شخص.
عادة ما تعتمد مدة هذه المرحلة على طبيعة شخصية الفتاة ، فبعضهم يمكن أن يتغلب على المشكلة في غضون 7 أيام والبعض يمكن أن يصاب بهذه الحالة لعدة أشهر.
بصرف النظر عن طبيعة الموقف ونوع الضرر الذي تعرضت له.
تعتمد فرص شفاءها ونسيان الأمر على مدى قرب الشخص المعتدي أو بعده ، وما إذا كان من العائلة والأصدقاء أو من شخص لا تعرفه.
يجب أيضًا أن يكون هناك دعم نفسي ممن تحبه وتثق به من حولها للتغلب على المشكلة.

وكنتيجة للمرور بهذه المرحلة تظهر عدة أعراض وهي:

توتر دائم.
عدم القدرة على النوم بشكل طبيعي ومريح.
يمكن لاضطرابات الشهية أن تقلل أو تفلت من مشكلة الطعام بشكل كبير وتزيد من شهيته.
يطاردها الحزن.
عزلة اجتماعية.
التعرض للاكتئاب.
العصبية الشديدة ورد الفعل المبالغ فيه.

مرحلة الذكريات

تشير معظم الدراسات النفسية إلى أنه عندما تمر بمرحلة ما بعد الصدمة بكل مخاوفها وقسوتها ، تأتي مرحلة جديدة ، وهي الذكريات.
بمعنى أنه يخزن هذا الموقف المؤلم في حقيبته من الذكريات القاسية والمؤلمة ومع مرور الوقت يمر في ذاكرة طويلة المدى.
لكنها مع ذلك ، تستعيدها بسرعة إذا تعرضت لشيء كهذا ، أو إذا رأت فتاة أخرى تتعرض له.
عندها قد تعود الفتاة إلى نفس أعراض الخوف والقلق وتبدأ في لوم نفسها وتوجيه اللوم إلى نفسها لعدم وقوفها في وجه المعتدي.
وقد تلجأ في ذلك الوقت إلى سيناريوهات الواقع الزائف ، والتي من خلالها تنزع الحق من الجاني ، لإرضاء نفسها وإقناعها بأنها قادرة على الوقوف في وجهه بثقة.
قد لا تمر معظم الفتيات اللاتي تعرضن للتحرش بهذه المرحلة بنفس الأعراض.
لكن مع تجربة أولئك الذين مروا بها ، قالوا إنها كانت أسوأ مرحلة لأن جميع الأعراض المؤلمة عادت عدة مرات.

الآثار الصحية للتحرش بالفتاة

لا تقتصر آثار التحرش الجنسي على الجوانب النفسية فحسب ، بل يمكن أن تصيبها أيضًا ببعض الأمراض الجسدية نتيجة الأعراض الضارة التي تتعرض لها حيث تتمثل هذه الآثار في الآتي:

أظهرت بعض الدراسات الطبية أن معظم النساء اللاتي تعرضن للتحرش يعانين من ارتفاع ضغط الدم بسبب الضغط النفسي والشعور الدائم بالقلق والخوف.
كما أنه يسبب اضطرابات النوم وعدم القدرة على الاسترخاء الجسدي والنوم بالعدد المطلوب من الساعات.
يمكن أن يؤدي إلى كراهية الذات وعدم الرغبة في العيش ومشاعر انتحارية.
الضغط النفسي الناتج عن التحرش يمكن أن يتسبب في شعور دائم بالألم في الجسم ، وخاصة في الرقبة والظهر ، والرغبة في البقاء في الفراش طوال الوقت.
لا تستطيع أن تعيش حياتها بشكل طبيعي وتصبح عدوانية وعصبية عند التعامل مع الآخرين.
التعرض لمشاكل في الجهاز الهضمي ويمكن أن يسبب فقدان الشهية وفقدان الوزن بشكل كبير.
وقد تصاب بالصداع لعدة أيام في كل مرة ، والذي يتجلى بطريقة يغلب عليها التعب والإرهاق المستمر.
يجب على العائلة والأصدقاء مساعدتها في تجاوز هذه المرحلة حتى تعود إلى طبيعتها ، مع تجنب تذكيرها بالحدث مرة أخرى ، وإذا لم يتمكنوا من ذلك ، فمن الأفضل زيارة طبيب نفسي.

آثار التحرش على الفتاة من منظور أكاديمي ومهني

إذا تعرضت فتاة للتحرش أثناء دراستها ، فسيكون لذلك عواقب وخيمة عليها.
لأنه يتعرض لضعف التركيز مما يؤدي إلى انخفاض في النتائج الأكاديمية وفي كثير من الحالات يمكن أن يؤدي إلى الفشل والبقاء الدائم خارج الدراسة.
من منظور مهني ، يمكن أن تتسبب المضايقات في ارتكابها العديد من الأخطاء التي يمكن أن تعرضها للعقوبات وتحرمها من الترقيات المحتملة.
قد يؤدي ذلك إلى نقلها إلى مصلحة أقل أو فصلها نهائيًا من وظيفتها.

بهذا أجبنا كيف يؤثر التعرض للتحرش الجنسي على الفتيات نفسيا؟ إذا كنت تريد معرفة المزيد من المعلومات ، يمكنك ترك تعليق أسفل المقالة وسنقوم بالرد عليك على الفور.