كيف نعالج انسداد الأنف

كَيْفَ نعالج انسداد الأنف

هناك عدة طرق تساعد فِيْ القضاء على مشكلة احتقان الأنف وانسدادها بسرعة، ومن أهمها ما يلي

مزيلات الاحتقان للتخلص من مشكلة احتقان الأنف.

• تعمل مزيلات الاحتقان على تقليل واحتقان الأنف بسرعة عَنّْ طريق تضييق الشعيرات الدموية الصغيرة والمتضخمة الموجودة فِيْ الجيوب الأنفِيْة والحلق والأنف.
• حيث تتسبب هذه الشعيرات فِيْ انسداد الأنف، وبالتالي يشعر الشخص بالانسداد وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
• ولكن قبل البدء فِيْ استخدام أي دواء يجب على الشخص استشارة الطبيب المختص خاصة إذا كان الشخص يعاني من أي مشكلة صحية أخرى.
• تتوافر مزيلات الاحتقان فِيْ جميع الصيدليات بعدة أشكال مختلفة، من أهمها ما يلي

مزيلات الاحتقان على شكل قطرات وبخاخات أنف

• تساعد مزيلات الاحتقان المتوفرة على شكل قطرات وبخاخات فِيْ تقليل أعراض الاحتقان واحتقان الأنف بسرعة وفعالية.
• ومع ذلك، لا يفضل أن يستخدمها الشخص لأكثر من 7 أيام، لأنه عَنّْد استخدامها لفترة أطول من هذا الوقت، فإنها تسبب انسداد الأنف مرة أخرى، ويجب عدم استخدام هذه البخاخات من قبل الأطفال إذا كانوا أصغر من 7 أيام وست سنوات.
• من بين مزيلات الاحتقان الموجودة فِيْ الصيدليات على شكل بخاخات وقطرات من نافارولين وأوكسي ميتازولين وفِيْنيليفرين.

مزيلات الاحتقان فِيْ شكل أقراص أو شراب

• يعتبر هذا النوع من المضادات الحيوية أكثر أمانًا مقارنة بالنوع السابق، ويستغرق وقتًا طويلاً حتى يمتص تأثير هذه الأقراص جيدًا فِيْ المعدة.
• من بين هذه الأدوية فِيْنيليفرين وسودوإيفِيْدرين، ويمكن للشخص أن يستخدمهما لفترة طويلة حتى يظهر تأثيرهما.

الآثار الجانبية لمضادات الاحتقان

• قد يعاني بعض الأشخاص أحيانًا من العصبية ومشاكل النوم والاضطرابات، خاصة بعد استخدام مزيلات الاحتقان.
• لذلك يفضل الابتعاد عَنّْ تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافِيْين.
  • عَنّْدما يلاحظ الشخص أنه بدأ فِيْ التحسن، يجب عليه التوقف عَنّْ تناول هذه الأدوية على الفور.

مضادات الهِيْستامين لعلاج احتقان الأنف

• ينصح الأطباء أحيانًا الشخص باستخدام مضادات الهِيْستامين إذا كان السبب الرئيسي لاحتقان الأنف هُو الحساسية.
• حيث تعمل هذه الأدوية من خلال التحكَمْ فِيْ الحساسية وإدارتها بطريقة تخفف الأعراض، وتتوافر مضادات الهِيْستامين بشكل أساسي على شكل أقراص وشراب وبخاخات.
• عادة ما توجد هذه المضادات الحيوية فِيْ أدوية البرد التي تستخدم للقضاء على مشكلة احتقان الأنف، وغالبًا ما يتم تناول هذه الأدوية فِيْ الليل قبل النوم لأنها تسبب النعاس.
• ولكن قبل استخدامها يجب على الشخص استشارة طبيب مختص أو صيدلي، لأنه لا يفضل استخدامها لعلاج مشكلة احتقان الأنف، خاصة للأطفال دون سن السادسة.

بخاخات الأنف الستيرويدية لعلاج احتقان الأنف

• اعتمادًا على الطريقة التي نعالج بها احتقان الأنف، فإن بخاخات الأنف الستيرويدية فعالة جدًا فِيْ حل احتقان الأنف وتورمها، كَمْا أنها تقلل من تراكَمْ المخاط فِيْ الأنف.
• لذلك يوصى باستخدام بخاخات الستيرويد لتقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي وأهمها احتقان الأنف والعطس والحكة والسيلان.
• كَمْا أنه يستخدم للتخفِيْف من أعراض التهاب تجويف الأنف والأورام الحميدة.
  • هِيْ مجموعة من الأورام غير السرطانية التي تتراكَمْ فِيْ بطانة الممرات الأنفِيْة.
• عادة، يصف الطبيب هذه البخاخات للشخص لاستخدامها بشكل يومي.
  • ولكن هناك بعض الحالات الأخرى حيث لا يتم استخدام بخاخات الستيرويد إلا عَنّْد الضرورة.

علاج انسداد الأنف

اعتمادًا على الطريقة التي نعالج بها انسداد الأنف، هناك علاجات أخرى تستخدم لتقليل انسداد الأنف واحتقانه، ومن أهمها ما يلي

المسكنات

• تخفف الأدوية المسكنة الألم الناتج عَنّْ ضغط الجيوب الأنفِيْة دون علاج أو تخفِيْف مشكلة الانسداد.
• من بين مسكنات الألم التي يمكن استخدامها النابروكسين والإيبوبروفِيْن والباراسيتامول.

حقن الحساسية

• حقن الحساسية هِيْ شكل من أشكال العلاج المناعي، حيث يلجأ الطبيب إلَّى حقن المريض بهذه الحقن عَنّْدما يعاني من احتقان الأنف التحسسي المزمن على مدار السنة.
• حيث يتم حقن المريض بهذه الحقن على فترات مختلفة، ويفصل كل فترة عَنّْ الأخرى بمقدار 3 إلَّى 5 سنوات فِيْ كل مرة.
• تمنع هذه الحقن الجهاز المناعي للجسم من الاستجابة لهجمات الحساسية.
  • تحتوي هذه الحقن على نسبة صغيرة جدًا من المواد المسببة للحساسية.
• حيث يقوم الطبيب بحقنها من أجل تحفِيْز جهاز المناعة بالجسم بشكل أفضل دون انبعاث أي رد فعل تحسسي.
  • كَمْا يقوم الطبيب المختص بزيادة جرعة الحقن للمرة الثانية.
• من أجل أن يصبح الجهاز المناعي غير حساس تجاه هذه المواد وبالتالي يعتاد عليها، يؤدي هذا بدوره إلَّى تقليل أعراض الحساسية بمرور الوقت.

كرومولين

• تقلل هذه المادة من إفراز المواد المسببة للحساسية فِيْ الجسم.
  • ويمكن لأي شخص استخدام كرومولين دون الذهاب إلَّى طبيب مختص.
• يتوفر كرومولين أيضًا كَمْحلول أنفِيْ يمكن استخدامه للتخفِيْف من أعراض التهاب الأنف التحسسي الحاد أو المزمن.
• الشكل الآخر عبارة عَنّْ مسحوق يمكن للشخص أن يستنشقه ويستخدم لتقليل التهاب الأنف التحسسي الموسمي.

نصائح منزلية لتقليل احتقان الأنف

• استخدمي كَمْادات دافئة ورطبة وضعيها على الوجه عدة مرات طوال اليوم.
• تأكد من استنشاق البخار مرة إلَّى أربع مرات على مدار اليوم، ويمكن لأي شخص القيام بذلك أثناء الاستحمام.
  • لكن يجب تجنب استنشاق بخار الماء الساخن.
• استخدم أيضًا مرطبًا للهُواء واستخدم غسول الأنف، وتجدر الإشارة هنا إلَّى أن رفع رأسك عَنّْد الاستلقاء يقلل من حدة الاحتقان.
• استخدم المحلول الملحي عدة مرات فِيْ اليوم لأنه يلعب دورًا مهمًا فِيْ تقليل انسداد الأنف.
  • يجب على الشخص أيضًا استخدام جهاز شفط المخاط لتنظيف أنوف الأطفال والرضع.
• تأكد من شرب الكثير من السوائل والمشروبات الساخنة مثل الشاي ومرق الدجاج.
• يجب على الشخص أيضًا تجنب تناول الأطعمة لتقليل إفراز المخاط، مثل منتجات الألبان والحبوب الكاملة والسكر والبطاطس وبعض أنواع الخضروات النشوية.
• بالإضافة إلَّى ذلك، من الضروري إجراء تمارين وأنشطة رياضية يومية لتقليل انسداد الأنف.
• يمكن لأي شخص أيضًا استخدام بعض أنواع المضادات الحيوية بدون وصفة طبية.
  • هناك بعض المراهم التي تحتوي على زيت الكافور.
  • والمنثول الذي يعمل على التخلص من احتقان الأنف والتنفس بسهُولة.