93 كجم ، لقد صدمت عندما رأيت الرقم لأول مرة ولم أصدق أنه وزني ، حاولت إقناع نفسي أن هناك خطأ ما في الميزان ، وأخيراً غادرت الحمام وذهبت إلى الأريكة وبدأ في البكاء .
كان ذلك قبل 4 سنوات. كان الأمر مرهقًا بالنسبة لي لدفع عربة الأطفال في الشارع. كنت أتنفس عندما صعدت الدرج. لم أستطع اللعب مع أطفالي لمدة عشر دقائق دون أن ألهث وأجلس لأرتاح. بعد أن يناموا ، أفعل أحد أمرين: أذهب عبر الإنترنت للبحث عن أحدث أنواع الحميات ، أو أجلس وأشعر بالأسف على حالتي ، أعاني من نوبات بكاء تنتهي بتناول الكثير من الطعام ثم الذهاب للنوم.
أخفيت جسدي في طبقات كثيرة من الملابس ، مرتديًا ملابس زوجي الفضفاضة وملابس الأمومة القديمة ، وكانت طبقات الملابس تلك تمثل سنوات عديدة من الخزي والإحراج التي تعرضت لها ، وغالبًا ما تذكرني بما كنت أحاول فعله اختبئ من نفسي.
وعندما أصبحت مشاعر الوحدة والحزن واليأس أكثر مما أستطيع ، بدأت أتعامل معهم بالمزيد والمزيد من الطعام ، خاصة بعد وفاة والدي في الأسبوع الثامن من الحمل. أخبرته بالبشارة قبل أسبوع من وفاته بنوبة قلبية مفاجئة لكنه كان أهم رجل في حياتي وبعد وفاته شعرت بالضياع حقًا واستمر هذا الشعور معي خلال فترة الحمل وحتى بعد ولادة ابنتي. .
ما زلت أتذكر بوضوح اليوم الذي قررت فيه أن الوقت قد حان لتغيير حياتي. ذهبت إلى طبيبي الذي أخبرني أنني أعاني من ارتفاع الكوليسترول وأحتاج إلى دواء لخفضه. ثم صدمتني الحقيقة. عاش والدي معظم حياتي. حياة مع ارتفاع الكوليسترول الذي تسبب في نهاية المطاف في وفاته ، وقد وعدت والدي في ذلك اليوم بأنني لن أسير في نفس الطريق.
بدأت بالعديد من التغييرات البسيطة في محاولة تناول طعام صحي والمشي يوميًا دون اتباع نظام غذائي معين أو نظام غذائي معين ، وعندما بدأت أكسب ثقتي تدريجيًا انضممت إلى نادي “جيم” الصحي وأتذكر بكائي في الطريق إلى النادي وأنا فكر كيف يمكنني الذهاب إلى هناك والسماح للجميع برؤيتي ، كيف يمكنني السماح لهم برؤية شكلي؟ .
شعرت بالغرابة في ملابسي الضيقة للتمارين الرياضية. الأمر الذي جعلني أشعر بالخجل مما أصبحت عليه وكيف سمحت لنفسي بالوصول إلى هذه الحالة ، وأردت بشدة أن أستدير وأركض إلى شقتي قبل أن يراني أي شخص ، وكنت بحاجة إلى كل ذرة من الشجاعة لدي ، منع هذا. لي منه.
وعندما أصبحت الأيام أكثر صعوبة وأوشكت على الاستسلام ، ذكرت نفسي أن ما أفعله هو رحلتي في الحياة بلا بداية ولا نهاية ، والسرعة التي أحقق بها هدفي لا تهم. الشيء المهم هو أنني سأحقق في النهاية
بعد عام وزني 59 كيلوغراماً ، وفي النهاية احتفلت بخسارة 35 كيلوغراماً ، والعار والشعور بالذنب ، وعادت الأمومة وملابس زوجي الفضفاضة إلى الصندوق القديم الذي أخرجته منه وكانت خزانة ملابسي مليئة بالملابس التي سأفتخر بها ، وسمحت لي هذه الملابس باستعادة ثقتي بفضل جسدي يمكنني ارتداء الملابس التي أحبها وأحدث صيحات الموضة ، والآن يمكنني الدخول إلى أي متجر ملابس واختيار ما أريده مع العلم أنني سأجد معياري ، وحياتي أفضل الآن ، لأنه يمثل الصبر والمثابرة والوعد المقدس الذي قطعته لأهم رجل في حياتي ، والدي.