تعتبر القهوة من أشهر المشروبات في العالم والتي لا غنى عنها للإكثار من الشرب خاصة في فترة الصباح بأنواعها سواء كانت سريعة أو تركية أو عربية.
الجميع متفق على حبه ، لكن القليل منهم يدرك أنهم وصلوا إلى مرحلة الإدمان عليه ، وحسب الأطباء ، يمكن للجميع ملاحظة بعض العلامات التي تشير إلى أنهم وصلوا إلى مرحلة الإدمان على شرب القهوة ، وأهمها :
الشعور بالتعب والقلق:
يلاحظ الكثير من مدمني القهوة أن انسحابهم لفترة من الوقت غالبًا ما يكون مصحوبًا بشعور غريب من التعب وعدم الراحة ، وهو ما ينسبه خبراء الصحة إلى اعتياد أجسامهم على الكافيين ، مما يؤثر على إفراز الأدرينالين في الجسم ، والذي بدوره يؤثر على الجسم. عمل بعض الاعضاء الحيوية مثل القلب والدماغ.
أفكر دائمًا في القهوة:
يصل مدمنو القهوة إلى حالة ذهنية تجعلهم يفكرون باستمرار في شربها ، خاصة عندما يشعرون بالتعب أو يمرون ببعض الضغط النفسي.
مشاكل التركيز:
يتعرّض مدمنو القهوة ، إذا توقفوا عن شربها ، لمشاكل خطيرة في التركيز والتفكير المنطقي ، يمكن أن تؤدي عواقبها إلى مشاكل نفسية خطيرة.
شعور بألم متناوب في الرأس:
يصاب بعض مدمني القهوة بمتلازمة الانسحاب من القهوة ، والتي يصاحبها صداع متقطع يحدث عند التوقف عن شرب الكافيين.
الشيخوخة المبكرة للجلد
يؤكد العديد من خبراء الصحة أن المركبات الموجودة في القهوة تساعد على التخلص من السوائل من الجسم ؛ لذلك ، فإن شربه لسنوات عديدة يساهم في ظهور الشيخوخة المبكرة وجفاف الجلد.