ما مدى سرعة الكدمات؟
من منا لا يعاني من كدمات يومية تسبب ألماً شديداً في بعض الأحيان؟ لا يبدو الأمر جيدًا على الإطلاق وغالبًا ما يحدث نتيجة إصابة تتلف الأوعية الدموية تحت الجلد وتبدأ في ترك علامة حمراء وتتحول تدريجياً إلى اللون الأزرق وهذا ما يجعل الفرد يشعر بالسوء حقًا.
ستلتئم الكدمات من تلقاء نفسها في غضون أسابيع قليلة على الأكثر ، ولكن هناك العديد من العلاجات المنزلية الفعالة التي ستساعدك على التخلص من الكدمات بسرعة ولن يتجاوز وقت الشفاء عدة أيام بالإضافة إلى تخفيف الألم ، وقد ذكرنا ذلك. لهم بالتفصيل أدناه:
1- مكعبات ثلج
يساعد الثلج على تبريد الأوعية الدموية وبالتالي يحد من كمية الدم التي تتدفق في الأنسجة المحيطة ويزول تدريجياً من التورم ونتائج الكدمات بشكل دائم ، لذلك ينصح الأطباء دائمًا بوضع الثلج مباشرة على مكان الكدمة في أقرب وقت. كما يحدث. لمدة 10 دقائق ، ثم قم بإزالته ، وانتظر 20 دقيقة وكرر العملية مرة واحدة. تختفي الكدمات الأخرى على الفور ، لكن يجب أن تفعل ذلك بمجرد ظهور الكدمة ولا تنتظر طويلاً.
2- العلاج بالحرارة
أظهرت العديد من الدراسات أن آثار الكدمات يمكن القضاء عليها تمامًا في وقت قصير عن طريق وضع الكمادات الدافئة ، لأنها تنشط الدورة الدموية وتدور الدم بشكل أفضل ، وبالتالي التخلص تدريجيًا من برك الدم ، بالإضافة إلى أن الحرارة تساعد على تخلص من الشعور بالألم بشكل دائم.
لذلك ، بمجرد ظهور الكدمة ، يمكن استخدام زجاجة ماء أو زجاجة ماء ساخن ولفها بقطعة قماش نظيفة ووضعها مباشرة على الكدمة.
3- جل الصبار
لا شك أن الصبار يحتوي على فوائد كبيرة ، لذلك يمكن استخدام جل الصبار لإزالة الكدمات بشكل دائم وتقليل الألم والتورم الناتج عنها ، وقد ثبت ذلك من خلال العديد من الدراسات التي أجريت ، لذلك جل الصبار يمكن استخلاص الكدمة ووضعها مباشرة وتكرار العملية حتى الشفاء تمامًا ، لكن الأفضل استخدامها طازجًا طوال الوقت وعدم تخزينها ، لأنها تساعد على الشفاء بشكل أفضل.
4- زهرة العطاس
حول موضوع مدى سرعة الكدمات؟ زهرة العطاس هي من أكثر الطرق فعالية التي يمكن استخدامها لعلاج الكدمات بسبب وجود العديد من المواد الطبيعية الموجودة فيها ، وليس ذلك فحسب ، بل تعمل أيضًا على علاج التورم والالتهابات بشكل كامل ، لذلك يفضل استخدام عدة زيت أرنيكا. . مرات في اليوم وستكون النتيجة ملحوظة بسرعة.
5- خل التفاح
خل التفاح من المواد الطبيعية التي لها قدرة هائلة وفعالة على التخلص بشكل دائم من جميع آثار الكدمات مثل: المطهرات والمعادن والفيتامينات ، وكلها تساهم في الإزالة الكاملة لعواقب الكدمات.
فقط ضع بضع قطرات من التفاح على قطعة قماش نظيفة واتركها على منطقة الكدمة لمدة عشر دقائق ، وإذا كان الألم بعد الكدمة شديدًا يمكنك إضافة البصل الخام ، لكن هذه الطريقة لا تستخدم للكدمات أو الجروح المفتوحة.
6- كستناء
بالحديث عن مدى سرعة اختفاء الكدمات؟ نوضح أن هذا النبات يحقق شهرة كبيرة لأنه لا يستخدم فقط لعلاج الكدمات بل يساهم أيضًا في علاج العديد من الأمراض الجلدية والالتهابات الناتجة عنها ، لذلك يمكن وضع أوراق النبات في الماء المغلي ومن ثم استخلاصها منها ويترك الماء على مكان الكدمة ثم يلف بقطعة قماش نظيفة.
7- فيتامين سي
ينصح الأطباء دائمًا في حالة الكدمات بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل: البرتقال والجوافة والليمون والجريب فروت والفلفل الأخضر والبابايا والكيوي والبقدونس ويمكن أيضًا استخدام الكريمات الطبيعية التي تحتوي على فيتامين سي لتسريع الشفاء عملية وتقليل التورم والالتهابات.
8- عشبة البابونج
في ظل الحديث عن مدى سرعة الكدمات؟ يعتبر البابونج من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في العديد من الأشياء المختلفة ، فهو يحتوي على بعض المواد الطبيعية التي تعمل في علاج الكدمات ، ونذكر طريقة استخدامه على النحو التالي:
9- فاكهة الأناناس
متابعة المحادثة حول مدى سرعة اختفاء الكدمات؟ قد يبدو الأمر غريباً بعض الشيء ، إلا أن ثمرة الأناناس تحتوي على العديد من الإنزيمات التي تساهم بشكل دائم في التئام الكدمات وتقليل الألم والتورم ، لذلك يمكنك تناولها يوميًا أو استخدام بعض المكملات الغذائية الغنية بها وسترى النتائج في غضون قليل. أيام.
10- تناول فيتامين ك
يساعد فيتامين ك على التئام الكدمات والتخلص منها تمامًا في وقت قصير وذلك بوضعه على الكدمة عن طريق تدليكه باستمرار بأطراف أصابعك لمدة 5 دقائق على الأقل وتركه حتى يجف تمامًا ثم اشطفه بماء فاتر. يفضل تكراره مرتين في اليوم بالإضافة إلى تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K لتسريع عملية الشفاء مثل: السبانخ ، الخس ، الملفوف.
11- ارتفاع منطقة الكدمة
بمجرد ظهور الكدمة ينصح برفع المنطقة المصابة لأعلى حتى تكون أعلى بقليل من ارتفاع القلب حيث يساعد ذلك على إبعاد السائل عن المنطقة المصابة وستختفي الكدمة تمامًا بالإضافة إلى التقليل. الألم.
12- أوراق البقدونس
في ظل الحديث عن مدى سرعة الكدمات؟ اتضح أن أوراق البقدونس لها تأثير قوي على الكدمات ، لذلك يفضل خلط بعض الأوراق جيداً ثم وضعها على الجرح وتركها قليلاً وتكرارها يومياً وستلاحظ على الفور أنها تخفف الألم تماماً ، يعطي شعوراً بالدفء ويتخلص تدريجياً من الصنوبر.
13- الزنجبيل الطازج
الزنجبيل له فوائد عديدة لأنه عامل طبيعي مضاد للتورم لأنه يعمل على تقوية جهاز المناعة والتخلص من السموم والبكتيريا المتراكمة في الجسم ، لذلك يمكنك شربه يوميا عن طريق وضعه في الماء الساخن أو طحنه وتطبيقه. إلى المنطقة المصابة بالكدمات وستلاحظ تحسنها في غضون أيام قليلة الاختفاء التام.
14- فصوص ثوم
يعتبر الثوم مضادًا طبيعيًا للالتهابات ، لذا يمكن استخدامه يوميًا على المنطقة المصابة بالكدمات حيث يساعد على تحفيز نمو الخلايا وتحسين تدفق الدم وتقليل الالتهاب.
15- استخدام البصل
يحتوي البصل على مادة الكيرسيتين وهي مادة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، لذلك يمكن دهنها على الكدمة يوميًا وفي غضون أيام قليلة ستلاحظ أنها ساعدت في التئامها.
16- مسحوق الكركم
الكركم من العلاجات الطبيعية التي تساعد على التئام الكدمات والجروح ، فقط امزجه جيداً في كوب من الحليب الدافئ وتناوله يومياً في الصباح الباكر على معدة فارغة حيث يساعد على التئام المنطقة المصابة وشفاء الجروح بشكل كامل في غضون بضعة أيام.
العلاج الطبي للكدمات
بالحديث عن مدى سرعة الكدمات؟ وجدنا أن هناك العديد من الكريمات الطبيعية التي تساعد في علاج الكدمات والتورم والتي تظهر بشكل دائم على الجلد خلال أيام قليلة ، وسنذكر أفضل هذه الكريمات من خلال الأسطر التالية:
1- فولتارين جل
يساعد Voltaren على التخلص التام من الكدمات والالتهابات التي تظهر في أماكن كثيرة بالجسم وتزعج الكثير من الناس ، كما أنه يعمل على تخفيف الآلام ، ولكنه لا يستخدم بشكل دائم على الجروح المفتوحة ، لأنه يؤدي إلى تفاقمها على الفور.
يوضع الكريم على الكدمة ويستمر تدليكها بأطراف الأصابع حتى يمتصها الجلد بالكامل ، ويجب تكرار هذه العملية ثلاث مرات في اليوم.
2- كريم هيموكلار
في ظل الحديث عن مدى سرعة الكدمات؟ تبين أن هذا الكريم من أفضل وأشهر الكريمات التي يستخدمها الكثير من الناس للتخلص من الكدمات وآثارها وتورمها لاحتوائه على بعض المكونات النشطة التي تساعد في ذلك مثل: Nitosan Sulphur الذي يعمل على تخفيف الألم. ، على موقع الكدمة بجرعات يحددها الطبيب.
3- جل ريبيرل
متابعة المحادثة حول مدى سرعة اختفاء الكدمات؟ يعمل جل ريباريل على علاج الكدمات وما ينتج عنها من تورم وتسكين الألم ، بالإضافة إلى الحد من تراكم الأنسجة في منطقة واحدة فقط مما يسبب الكدمات لاحتوائه على مادة الأليسين مما يساعد على اختراق الجلد وإيقاف السوائل ، باستثناء بعض المواد الأخرى التي تخفف الألم. .
4- كريم الفا كادول
من الكريمات البارزة التي تساعد على إزالة الكدمات بشكل دائم في فترة زمنية قصيرة وعلاج العديد من المشاكل الأخرى مثل: الالتهابات والتورم لاحتوائه على فينيل بوتارين وألفاكيموتريبسين التي تساعد في ذلك ، ولكن قبل استخدامه يفضل استشارة الطبيب ل تعرف على الجرعات اللازمة.
5- كريم جايسون
لا يستخدم هذا الكريم فقط في علاج الكدمات ولكن ينصح به الأطباء دائمًا لتخفيف آلام العضلات والروماتيزم والالتهابات ، ويستخدمه الرياضيون كتدليك طبيعي للعضلات لاحتوائه على العديد من المكونات النشطة.
يوضع الكريم على الكدمة ويدلك بحركة دائرية بحيث يمتص الجلد تماما ويستخدم 4 مرات يوميا حتى تختفي الكدمة سريعا ولكن لا يستخدم للاطفال دون سن 6 سنوات لانه يمكن ان يؤثر عليهم سلبا .
اسباب الذهاب الى الطبيب
حول موضوع مدى سرعة الكدمات؟ لقد وجدنا أنه على الرغم من أن الكدمات ليست خطيرة ويمكن علاجها بسهولة في المنزل بالطرق الطبيعية أو الكريمات الطبية التي تساعد ، إلا أن هناك أعراضًا معينة ، في حالة حدوثها ، يجب على الشخص أن يذهب فورًا إلى الطبيب للإغاثة ، وهي مدرجة كالآتي:
- لاحظ بعض العلامات الموجودة على الجلد والتي تشير إلى وجود عدوى.
- ألم شديد ومبرح وتورم لا ينخفض أبدًا.
- كدمات متكررة بدون سبب واضح ، خاصة الكدمات التي تظهر على الوجه أو الظهر.
- إذا كانت هناك عوامل وراثية في الكدمات أو النزيف.
- ظهور ورم دموي فوق موقع الكدمة.
- يستمر الألم حتى بعد ثلاثة أيام من تاريخ الإصابة الطفيفة.
- تظل الكدمة على الجسم لأكثر من أسبوعين ولا تلتئم تمامًا.
- نزيف غير طبيعي في أجزاء مختلفة من الجسم مثل: نزيف اللثة أو نزيف في الأنف.
ما هي مدة الكدمة؟
قد يعاني بعض الأشخاص من الكدمات ويريدون معرفة المدة التي تستغرقها لأنهم لا يستطيعون التخلص منها خوفًا من استخدام أي شيء قد يزيد الأمر سوءًا ، ولكن عادةً ما تختفي الكدمات إلى الأبد بعد أسبوعين.
حيث يبدأ لونه بالتغير تدريجياً لأنه في البداية يكون لونه أحمر بسبب تراكم الدم تحت الجلد وبعد خمسة إلى عشرة أيام يبدأ لونه بالتغير إلى الأصفر أو الأخضر وبعد مرور عشرة أيام يبدأ لونه يميل إلى البني الفاتح حتى لا تختفي تمامًا.
نصائح لعلاج الكدمات
كجزء من الحديث عن مدى سرعة الكدمات؟ سنذكر بعض النصائح والإشارات التي من الأفضل اتباعها حيث تساعد على التئام الكدمات بشكل كامل وهي مذكورة في النقاط التالية:
- تناول الكثير من البروتينات لأنها تساعد على تقوية الشعيرات الدموية وتقليل النزيف مثل: اللحوم الحمراء ، والأسماك ، والدواجن ، مما يساعد على التخلص من الكدمات بسرعة.
- في حالة وجود كدمات في العين وانتفاخها ، يفضل وضع وسادات تحت رقبتك ورأسك ، حيث يساعد ذلك على تقليل التورم قليلاً.
- تناول الفواكه الحمضية ، لأنها تساعد في تسريع عملية الشفاء والتخلص من الكدمات بسهولة ، مثل: الليمون ، البرتقال.
- الزنك هو أحد العناصر التي تساعد على التئام الكدمات بسرعة ، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ.
تعتبر الكدمات من الأشياء الصعبة التي يواجهها الكثير من الناس بشكل يومي ، لذلك من الأفضل عدم الاستهانة بها ، وإذا شعرت بشيء غير طبيعي أو بألم شديد لا يطاق ، فمن الأفضل استشارة الطبيب على الفور.