كيف اعرف نوع بشرتى: اختبار لمعرفة انواع البشرة بسهولة وكيف تعتنى ببشرتك مهما كان نوعها

من أجل العناية ببشرتك والحفاظ عليها واختيار المنتجات المناسبة لها ، يجب عليك أولاً الإجابة على السؤال ، كيف أعرف نوع بشرتي وأنواع البشرة التي ستساعدك على اتباع النظام الصحيح.

تشمل أنواع البشرة العادية والدهنية والجافة والحساسة. بعض الناس لديهم معظم أنواع البشرة في مناطق مختلفة من بشرتهم. لكن نوع بشرتك يمكن أن يتغير بمرور الوقت.

تختلف أنواع البشرة حسب نوع بشرتك. لذلك يجب أن تعرف أن:

1. محتوى الماء يؤثر على راحة ومرونة الجلد.
2. تؤثر الدهون (الزيوت) على نعومة وتغذية بشرتك.
3. يجعل مستوى الحساسية الجلد أكثر تفاعلاً مع المواد الأخرى

لذلك من الضروري معرفة نوع البشرة أولاً لمعرفة نوع البشرة

أنواع البشرة

1. الجلد الطبيعي:

إذا كانت بشرتك من النوع الطبيعي فأنت محظوظ لأنها تحتوي على توازن جيد وكمية مناسبة من الماء والدهون مما يجعل بشرتك صحية وبالتالي نوع بشرتك طبيعي.

كيفية التعرف على نوع البشرة الطبيعي

1. الجلد الطبيعي ليس به عيوب أو به عيوب قليلة جدًا
2. لا تتأثر البشرة الطبيعية بالمواد الأخرى والحساسية
3. المسام مرئية
4. الجلد مشع

2. البشرة المركبة أو المختلطة وطرق العناية بها:

يمكن أن يكون نوع البشرة جافًا أو طبيعيًا في بعض المناطق ودهنيًا في مناطق أخرى مثل منطقة الأنف والجبهة والذقن ، لذلك فهو نوع بشرة مختلط.

نوع الجلد المختلط يسبب:

1. توسيع المسام بشكل مفرط
2. ظهور النقاط السوداء
3. تألق البشرة
هذا النوع من الجلد ناتج عن عوامل وراثية أو هرمونية تؤدي إلى تراكم الدهون. أو بسبب الظروف الجوية.

3. جفاف الجلد

يمكن التعرف على البشرة الجافة من خلال:

1. تكاد تكون المسام غير مرئية
2. الجلد خشن وجاف
3. تظهر بقع حمراء
4. الجلد أقل مرونة
5. ظهور الخطوط ووضوحها
لذلك إذا كانت بشرتك جافة ، سيكون الجلد متقشرًا وخشنًا وملتهبًا ، ويمكن أن تكون بشرتك جافة جدًا وخشنة ومتقشرة ، خاصة على ظهر اليدين والذراعين والساقين.

يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد:

1. العوامل الوراثية
2. الشيخوخة أو التغيرات الهرمونية
3.الطقس مثل الرياح والشمس والأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة فوق البنفسجية الباردة
4. التدفئة الداخلية
5. الحمامات الساخنة طويلة الأمد
6. مضافات الصابون أو مستحضرات التجميل أو منتجات التنظيف
7. الأدوية

بعض النصائح للعناية بالبشرة الجافة:

1. لا تستحم أكثر من مرة في اليوم.
2. استخدم صابونًا لطيفًا أو منظفًا. تجنب الصابون ومزيل العرق.
3. لا تقم بالتدليك بقوة عند الاستحمام أو التجفيف.
4. ضعي مرطبًا غنيًا فور الاستحمام وضعي المراهم والكريمات لأنها تعمل بشكل أفضل من المستحضرات على البشرة الجافة. ونعطيهم حسب الحاجة طوال اليوم.
4. استخدم دائمًا جهاز ترطيب الهواء ولا تجلس في درجات حرارة عالية أو أماكن ضيقة
5. شراء منتجات التنظيف الطبيعية.
6. ارتدِ القفازات عند استخدام مواد التنظيف أو المذيبات أو المنظفات المنزلية.

4. البشرة الدهنية

البشرة الدهنية أكثر شيوعًا عند الشباب. يحدث عندما تفرز الغدد الموجودة في الجلد الكثير من الزيت. ويمكن أن تسبب البشرة الدهنية:

1. مسام واسعة
2. الجلد لامع ولامع
3. ظهور البثور والبقع والعيوب الأخرى
يمكن أن تتغير البشرة الدهنية حسب الطقس.

البشرة الدهنية هي نتيجة:

1. البلوغ أو اختلال هرموني آخر
2. الإجهاد
3. المضادات الحيوية
4. التعرض للحرارة أو الرطوبة العالية.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية:

1. اغسلي بشرتك مرتين في اليوم لا تزيد عن ذلك وبعد التعرق الشديد.
2. استخدم منظف معتدل ولا تفرك.
3. لا تلمس أو تضغط على البقع لأن هذا سوف يطيل وقت الشفاء.
4. استخدام المنتجات “غير كوميدوغينيك”. هذه منتجات لا تسد المسام.
يمكنك أيضًا قراءة مقال شامل عن العناية بالبشرة الدهنية

5. البشرة الحساسة:

إذا كانت بشرتك حساسة ، فأنت بحاجة إلى معرفة السبب حتى تتمكن من الابتعاد عن الأشياء التي تتفاعل معها. وحساسية الجلد ناتجة عن العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤثر على رد الفعل تجاه منتجات العناية بالبشرة.

تسبب البشرة الحساسة:

– احمرار
-حكة
-حرق
-جفاف

حب الشباب هو نتيجة تراكم الزيت في الجلد الذي يسد المسام وزيادة نمو البكتيريا في الجلد. يمكن علاجه عن طريق:

1. زيت شجرة الشاي
2. المضادات الحيوية
3. بنزويل بيروكسايد
4. حمض الساليسيليك
أو يمكنك قراءة موضوع شامل عن علاج حب الشباب

يحدث التهاب الجلد بسبب مسببات الحساسية أو المهيجات. يصنع جهازك المناعي أجسامًا مضادة لمواد معينة

ملحوظة:

يجب أن يقوم طبيب الأمراض الجلدية باختبار البقعة لتحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مادة مثل العطور أو المواد الحافظة. حتى المكونات الطبيعية أو العضوية مثل الزيوت العطرية والعطور يمكن أن تؤثر على البشرة الحساسة.

تنتج المهيجات والتهابات الجلد عن:

1. صابون الاستحمام
2. المنظفات
3. مستحضرات تجميل العيون
4. الشروط.

نصائح للعناية بالبشرة:

(ستساعد هذه النصائح في الحفاظ على صحة بشرتك ، بغض النظر عن نوع البشرة):

1. استخدام منتجات واقية من الشمس التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية أ و ب.
2. تجنب أشعة الشمس المباشرة وارتداء قبعة ونظارات شمسية.
3. لا تدخن.
4. ابق رطبًا.
5. اغسلي بشرتك جيدًا كل يوم وأزيلي المكياج قبل الذهاب إلى الفراش.
6. يرطب البشرة.