كيف اعرف ان عندي فقر دم بدون تحليل؟

فقر دم

• فقر الدم هو أحد الأمراض التي يتعرض لها الكثير من الناس في العالم وينتج عن عدة عوامل مختلفة.

ومع ذلك ، فإن النساء دائمًا أكثر عرضة من الرجال للإصابة بفقر الدم.

نتيجة التعرض لفترات الحيض والولادة والحمل ، ينخفض ​​مستوى المناعة لديهم بشكل ملحوظ ، يليهم الأطفال ، وخاصة الأطفال حديثي الولادة.

• وهي حالة يتعرض لها الإنسان نتيجة فقدان كمية كبيرة من الدم أو عندما يتعرض الشخص لمستويات منخفضة من الحديد في الدم.
• إما تناول الأطعمة الخاطئة أو عدم التناوب على نظام غذائي صحي.
• يمكن أن يصاب الشخص بفقر الدم نتيجة النشاط الشاق الذي يتطلب منه العمل طوال اليوم بسبب ظروف العمل.
• خاصة أنه لم يكن لديه راحة أو تغذية كافية لهذا الجهد الكبير ، وفي النهاية يتعرض لكل هذه الحالات المذكورة.
• وغيرها عدة حالات أخرى لفقر الدم ثم تؤدي إلى أمراض خطيرة أخرى.

أنواع فقر الدم

هناك العديد من أنواع فقر الدم المختلفة ، وكل نوع من هذه الأنواع يأتي للإنسان نتيجة التعرض لسبب معين.

يتطلب كل نوع نوعًا خاصًا من العلاج ، لذلك سنعرض لك أهم أنواع الأنيميا التي قد يتعرض لها الشخص ، وهي الآتي:

• قد يتعرض الشخص لفقر الدم نتيجة عدم توازن الحديد في الجسم بشكل عام.
• يوجد فقر دم خبيث يصيب الإنسان نتيجة لنقص العديد من الفيتامينات في أجسامهم وخاصة فيتامين ب 12.
• وكذلك عدم وجود بعض الأحماض بنسبها الطبيعية وخاصة حمض الفوليك.
• فقر الدم المرتبط بالسرطانات الخطيرة.
• تؤدي وظيفة الكلى غير السليمة أيضًا إلى فقر الدم والثلاسيميا.
• فقر الدم المنجلي ، والذي ينتج عن تعرض الإنسان لبعض العوامل التي تعمل على تكسير خلايا الدم الحمراء إلى خلايا الدم.

نختار لك:

بعض النصائح للوقاية من فقر الدم

هناك عدد كبير جدًا من الأشخاص في جميع أنحاء العالم يعانون من فقر الدم ، وبعضهم لديه سبب خارج عن إرادتهم بسبب المرض.

وبعضها يرجع إلى ممارسة بعض العادات السيئة التي لا تعرف مدى خطورتها ، لذلك سنقدم بعض النصائح التي تساعدنا في تجنب أمراض فقر الدم حتى يثابر عليها كثير من الناس ، وأهم هذه النصائح :

• يجب اتباع نظام صحي جيد ومتنوع ، ويجب غسل جميع المواد الغذائية جيداً والتأكد من صلاحية كل المواد الغذائية وسلامة منشئها.
• من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب كبيرة من الحديد التي يحتاجها الجسم باستمرار ، مثل اللحوم في معظم أنواعها.
• يجب استهلاك المشروبات الطبيعية ، وخاصة العصائر الطبيعية ، وتجنب العصائر المصنعة مسبقًا التي تحتوي على مواد حافظة.
• تناول السلطة مع الليمون والخل بنسب مقبولة.
• اشرب العسل بكميات مناسبة خاصة عند الاستيقاظ.
• تناول الخضار والفواكه الصحية.

كيف أعرف أنني مصابة بفقر الدم بدون اختبار؟

هناك عدد من الأعراض المختلفة التي تظهر على الشخص ، مما يدل على أن هذا الشخص مصاب بفقر الدم.

وعليك استشارة الطبيب المختص ليقوم الطبيب بإجراء الفحوصات والتحاليل التي من خلالها يستطيع تحديد حالة المريض.

وتشخيص الدواء المناسب ، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:

• الشعور العام بالتعب وعدم القدرة على أداء أي نشاط والشعور بالخمول العام في الجسم.
• زيادة ملحوظة في معدل ضربات القلب ، خاصة من أي نشاط.
• صداع مؤلم جدا لا تسكنه المسكنات.
• الشعور بالدوار وعدم القدرة على التركيز.
• تغير لون الجلد إلى لون أصفر شاحب وشعور بجفاف الجلد.
• الإحساس بالألم في جميع عضلات الجسم خاصة عند تحريكها لأي سبب كان.
• عدم القدرة على الراحة والاستمتاع بالنوم بسبب ضيق التنفس وبعض الآلام في منطقة الصدر.
• الإحساس بالبرودة حتى لو كان الجو معتدلاً والأطراف متجمدة وخدرة.

العوامل المؤدية لفقر الدم.

من خلال الاختبارات والتجارب العلمية والمخبرية ، تمكن الأطباء من تحديد معظم العوامل التي تؤدي إلى فقر الدم لدى الإنسان.

ومن أهم هذه العوامل:

الجنس

• كل شخص معرض لخطر الإصابة بفقر الدم.
• ولكن من خلال الفحوصات الطبية تبين أن النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم بسبب الدورة الشهرية وصعوبة الولادة.
• علاوة على ذلك ، يعتبر الأطفال في وقت لاحق من الحياة من بين أكثر الفئات عرضة للإصابة بفقر الدم الحاد.

سنوات

• من خلال التجارب العملية والفحوصات الطبية تبين أن معظم المصابين بفقر الدم هم دون سن الستين.
• أما من تجاوز الستين فلا يتعرض لهذا المرض الخطير.
• يتعرض الأطفال حديثو الولادة أيضًا لهذا المرض الخطير بنسب كبيرة جدًا نظرًا لعمر العالم.

نظام التغذية

• طالما أن الشخص يتناوب على نظام صحي جيد ومنظم وقوي ، فإنه لا يتعرض لفقر الدم.
• خاصة الأشخاص الذين يأكلون فقط من المنزل ولا يشترون طعامهم من مصادر موثوقة ويغسلون الطعام جيدًا قبل تناوله.
• أما الأشخاص الذين لا يتبعون نظامًا صحيًا سليمًا ، فهم معرضون للإصابة بأمراض فقر الدم الخطيرة بنسب كبيرة جدًا.

الأمراض الخطيرة

• هناك بعض الأشخاص الذين يتعرضون لبعض الأمراض المزمنة الخطيرة وهذا هو السبب الرئيسي لتعرضهم لفقر الدم.
• ومن أهم هذه الأمراض السرطانات بأنواعها والإيدز وأمراض الكلى واختلال وظائف الكبد وبعض أمراض القلب.

علم الوراثة الوراثي

• هناك بعض أمراض فقر الدم التي يتعرض لها الكثير من الناس بسبب الجينات التي تمتد إلى ما هو أبعد من الحدود.
• ولا يشترط أن يكون ذلك عن طريق الأب أو الأم وهو فقر الدم المنجلي.
• هذا النوع من فقر الدم خطير جدا ويصيب المريض منذ بداية ولادته حتى وفاته.

علاج فقر الدم

بعد إجراء الفحوصات والفحوصات الطبية المختلفة على المريض يمكن للطبيب تحديد نوع فقر الدم الذي يعاني منه هذا المريض ودرجة تطور الحالة من عدمه.

من خلال ذلك يمكن للطبيب أن يعطي الدواء المناسب لتلك الحالة ، ومن أهم هذه الأدوية والعقاقير الطبية ما يلي:

• بعض الحبوب التي تحتوي على الحديد مفيدة جدًا للجسم.
• تشخيص النظام الغذائي الصحي الذي يجب على المريض اتباعه لفترة مع تحذير مباشر من تناول بعض الأطعمة التي تشكل خطورة على حياته.
• بعض الفيتامينات والبروتينات المختلفة المهمة لجسم الإنسان.
• العلاج بالأكسجين أو العلاج الجراحي مثل زرع نخاع العظم.
• إزالة الطحال أو حمض الفوليك.

قد تكون مهتمًا بـ: