كيف أعرف أن العظم مكتمل ، هذا السؤال يشغل بال كثير من الناس الذين يعانون من كسور العظام على وجه الخصوص ، وأنه يسبب لهم ألمًا شديدًا قد يصعب على البعض تحمله. عملية الشفاء ، وفي سياق الحديث عن العظام ، تهتم بإبراز كيف أعرف أن العظم قد شفي ، مع توضيح مجموعة من الأشياء لتحفيز هذه العملية.
كيف اعرف ان العظم قد اكتمل
يعاني الكثير من الناس من كسور في العظام نتيجة المجهود الشاق أو عند الاصطدام بشيء ما. علامات التئام العظام هي كما يلي:
- تشمل المنطقة المنتفخة حول الكسر بشكل ملحوظ.
- سيختفي التورم المحيط بالكسر تدريجياً.
- إمكانية التحرك بشكل أفضل وأسرع من ذي قبل.
- اختفت علامات الكدمات.
- الشعور بألم طفيف في مكان الكسر ، حيث يشعر المريض باختلاف كبير منذ بداية الكسر.
- تكوين الأنسجة الرخوة المحيطة بمنطقة الكسر.
أهمية تحفيز عملية التئام العظام في الجسم
تؤدي العظام وظائف عديدة داخلية وخارجية يمكن من خلالها الحفاظ على الجسم بشكل عام ، وتتضح كل هذه الوظائف في الآتي:
الوظائف الداخلية لعظام الجسم
تتمثل الوظائف الداخلية في مجموعة من الأمور المهمة التي لا يمكن للهيئة الاستغناء عنها ، ومن أبرزها ما يلي:
- يعمل على دعم الجسم ومن ثم تحفيزه على الحركة.
- يحيط بالأعضاء الداخلية من جميع الجهات ؛ ثم تحميهم من خطر التعرض للعديد من الصدمات الخطيرة.
- يخزن كمية كبيرة وكافية من المعادن التي يحتاجها الجسم ؛ ومن ثم إمداد أجزاء الجسم المختلفة عند الحاجة.
- يلعب دورًا حيويًا في تخزين خلايا الدم فيها بعد عملية تصنيعها.
الوظائف الخارجية لعظام الجسم
الوظائف الخارجية لعظام الجسم هي كما يلي:
- يمنح الجسم نعومة ملحوظة عند الحركة ، خاصة أنه يمثل الغلاف الخارجي لعظام الجسم ، حيث أنه مغطى مباشرة بالجلد.
- يتكون النخاع ، وهو المسؤول الأول عن نقل الأكسجين إلى الرئتين ؛ وبعد ذلك لجميع أجزاء الجسم.
- يحتوي على خلايا الدم البيضاء التي تلعب دورًا مهمًا في تقليل مخاطر النزيف الداخلي ؛ ومن ثم تمنع تكون الخلايا السرطانية التي تؤثر على الجسم بشكل سلبي.
أنواع كسور العظام
تتعرض عظام الجسم لمجموعة من الكسور ، والتي تختلف باختلاف نوع الاصطدام ، وتتضح جميع هذه الأنواع فيما يلي:
- الكسر المستعرض: يبدو أن هذا الكسر يشمل خطًا مستقيمًا ويؤثر على أجزاء كثيرة من الجسم ، ويستغرق فترة زمنية معينة حتى اكتمال الشفاء النهائي.
- كسر الإجهاد: يسميه العديد من الأطباء كسر شعري ، خاصة لأنه كسر رقيق جدًا ويتطلب فترات زمنية قصيرة للشفاء التام.
- الكسر المفتت: يشير إلى تفتت منطقة معينة من عظام الجسم بشكل واضح ، خاصة أنه قد يكون أكثر من ثلاث قطع أو أكثر.
- الكسور الانضغاطية: يصيب هذا النوع الخطير من الكسور عظام العمود الفقري ، وهو يعتبر من أخطر أنواع الطيور على الإطلاق ، خاصة أنه قد لا يتم علاجه.
- العصا الخضراء: في هذه الحالة تنقسم العظام من جانب واحد فقط ، والجسم ينحني على الجانب الآخر ، لأنه يشبه إلى حد بعيد نمو فرع جديد في الشجرة.
العوامل المؤثرة على عملية التئام العظام
هناك العديد من العوامل التي قد تؤثر سلبًا على عملية التئام العظام ، وتتضح كل هذه العوامل في ما يلي:
- عندما تضرب شيئًا صعبًا جدًا ؛ ثم كسر شديد.
- يعاني المريض من نقص في بعض الفيتامينات الهامة والضرورية لعملية التئام الكسور.
- تلف الأعصاب القريبة من الكسور الموجودة في العضلات أو الجلد.
- الإفراط في استخدام العلاجات الطبية التي تحتوي على مادة الكورتيكوستيرويدات الفعالة.
- الإفراط في تناول الكحول أو التدخين المفرط.
- عند المعاناة من مرض مزمن يؤثر سلبًا على عظام الجسم ، بما في ذلك مرض السكري وهشاشة العظام وفقر الدم والعديد من الأمراض الأخرى.
عملية التئام عظام الجسم
عندما يصاب الجسم بشيء معين ، ويحدث الكسر في أي منطقة من الجسم ، يبدأ العقل بإعطاء إشارات لأجزاء الجسم المختلفة حتى يتم إصلاح الخلايا التالفة ؛ ثم تسريع عملية الشفاء ، لكن هذا يعتمد على حالة المريض الصحية وعمره وأشياء أخرى كثيرة. في الساعات الأولى من الاصطدام ، يبدأ الجسم في تكوين مجموعة من الجلطات الدموية حول الكسر ؛ ثم تقتل الجراثيم والبكتيريا الضارة التي تتجمع حولها ، ومن ثم تنتج الأنسجة المتخصصة الكولاجين اللازم لإعادة تكوين العظام مرة أخرى ، والتي تستمر لفترة زمنية قد تصل إلى 16 أسبوعًا ، وبشكل عام عملية الشفاء الكسور هي إحدى العمليات التي قد تستغرق سنوات حتى تكتمل وتشفى.
طرق علاج وتحفيز كسور العظام
يؤكد جميع الأطباء المتخصصين على ضرورة علاج كسور العظام في الساعات الأولى من الاصطدام ، وذلك لتجنب المضاعفات الخطيرة التي قد يصعب السيطرة عليها أو علاجها لاحقًا. في حالة السكر ، وكذلك يحتاج المريض إلى الاهتمام بنظامه الغذائي من خلال الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات اللازمة لعملية التئام الكسور ، مع تجنب الكحول أو التدخين بشكل خاص ، وأنه يتسبب في تلف الأنسجة حول الجسم. كسور. وبعد ذلك لا تعالجهم لفترة طويلة من الزمن.
نصائح لتحفيز التئام العظام في المنزل
هناك العديد من النصائح البسيطة التي يمكن القيام بها في المنزل لتحفيز عملية التئام الكسور التي يعاني منها الكثير من الناس. هذه النصائح هي كما يلي:
- الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبروتين ، بما في ذلك اللحوم والأسماك والجبن وغيرها ، خاصة أنها تساعد في تسريع عملية التئام الكسور وشفائها بشكل دائم.
- تناول المكملات الغذائية أو العناصر التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ، وذلك لبناء عظام جديدة والسيطرة على الكسور فيها.
- من المهم أن يحتوي النظام الغذائي للمريض على نسبة عالية وكافية من فيتامين د نظرًا لقدرته الفعالة على تسريع التئام الكسور. لذلك ينصح العديد من الأطباء بأهمية التعرض لأشعة الشمس خاصة في الساعات الأولى من شروق الشمس.
- تناول العلاجات الطبية التي تحتوي على فيتامين سي أو الكولاجين لإمداد الكتلة العضلية بالعناصر التي تحتاجها ؛ ومن ثم تسريع عملية الشفاء من كسور العظام.
- إمداد الجسم بكميات كافية من الحديد ، لدوره الفعال في القضاء على فقر الدم أو فقر الدم الشديد الذي يعيق عملية التئام كسور العظام.
- إمداد الجسم بالبوتاسيوم المفيد لجميع عظام وخلايا الجسم ، خاصة وأن المريض يفقد كمية كبيرة منه يومياً عن طريق التبول.
وهكذا وفي نهاية هذا المقال شرحنا لكم كيف تعرفون أن العظم قد شُفي بالكامل ، وقد أوضحنا عددًا من العوامل الرئيسية التي تؤثر على عملية التئام وشفاء الكسور.