مرض السكري هو نتيجة اضطراب ووجود مشاكل في إفراز الأنسولين.
يفرز البنكرياس الأنسولين بشكل طبيعي في جسم الإنسان بشكل يومي لمساعدة الشخص على الاستفادة من الدهون والسكريات التي تدخل جسم الإنسان خلال النهار.
عندما تحدث مشاكل في إنتاج الأنسولين في الدم ، تزداد نسبة السكريات والدهون داخل جسم الإنسان ، ويعاني من هذا المرض.
الأسباب الرئيسية لمرض السكري.
قلة الحركة والنشاط البدني.
السمنة في جسم الانسان.
الأطعمة المطبوخة مسبقًا التي يأكلها الناس في المطاعم والمقاهي غنية بالدهون والسكر ، مثل الحلويات وغيرها ، فهذه الأطعمة يتم امتصاصها بسهولة في الدم.
عندما يمتص الجسم السكريات بسرعة ، تزداد مقاومة الأنسولين في الدم.
عوامل مرض السكري من النوع الأول
النوع الأول يفعل عكس ما يفعله في الحالات العادية ، حيث يهاجم الجهاز المناعي المسؤول عن البنكرياس المسؤول عن إفراز الأنسولين.
في النهاية ، يترك الجسم القليل جدًا من الأنسولين في الدم أو لا يحتوي على الأنسولين.
نتيجة لهذه الحالة ، يتراكم السكر في الدورة الدموية ، على عكس المعتاد ، لأنه يتوزع بشكل طبيعي على جميع خلايا الجسم.
حتى الآن ، لا يوجد سبب محدد للمرضى من النوع الأول ، لكن العامل الجيني يلعب دورًا مهمًا في هذه الحالة.
يزداد خطر الإصابة بالعدوى من النوع الأول كل يوم ، لكن الأشخاص المصابين لديهم أقارب مثل الأشقاء والآباء ، لأن هذا النوع كما ذكرنا يعتمد إلى حد كبير على العامل الوراثي.
هناك بعض العوامل الأخرى التي تتسبب في إصابة الأشخاص بمرض من النوع الأول ، ويعاني هؤلاء الأشخاص من أمراض فيروسية.
عوامل مرض السكري من النوع 2
في هذه المرحلة ، عندما ينتقل المريض إلى المرحلة الثانية من المرض ، تحاول الخلايا التأثير على البنكرياس لإفراز الأنسولين ، لكنها تفشل في إفراز ما يكفي لاستخدام الجسم.
في وقت لاحق ، يتراكم السكر في الجسم ويتراكم في الدورة الدموية بدلاً من أن يتوزع في جميع أنحاء الجسم.
ولا يزال التفسير وراء هذه المرحلة بأكملها بدون تفسير واضح ، باستثناء أن الدهون الزائدة في الجسم ، خاصة في منطقة البطن ، وقلة الحركة والخمول من العوامل التي تؤثر على هذه المرحلة.
لا يزال الأطباء والعلماء يجرون الأبحاث لإيجاد تفسير لماذا يؤثر مرض السكري وسلائفه على مرضى المرحلة الثانية.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
الوراثة ، أي أن أحد أفراد الأسرة ، مثل الأب أو الأم أو الأشقاء ، مصاب بمرض السكري ، وأحيانًا يأتي السبب أيضًا من الأجداد.
العمر أكبر من أو يساوي 45 عامًا.
النشاط البدني يعني قلة الحركة وقلة النشاط البدني.
العرق يعني أنه عندما يصل الشخص إلى مرحلة معينة من حياته المهنية ، يكون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
الوزن الزائد هو أيضًا أحد أسباب زيادة التعرض لمرض السكري.
الكولسترول الزائد سيء.
ارتفاع ضغط الدم ، عندما يكون ضغط الدم أعلى من 140/90 ، يكون الشخص في خطر كبير ويتعرض للإصابة بالمرض.
أمراض الأوعية الدموية
ولادة طفل بوزن كبير ، وهذه من النقاط التي يتجاهلها الناس ، لكنها سبب مهم من أسباب المرض.
قيمة الجلوكوز عندما تنخفض قيمة الجلوكوز في الدم ، فمن السهل أن تمرض.
عندما تصل قيمة الهيموجلوبين في الدم إلى 507٪ يصبح من السهل على المرض أن يستحوذ على جسم الشخص المصاب.
عوامل سكري الحمل
أثناء الحمل عند النساء ، تفرز المشيمة العديد من الهرمونات التي تقوي الحمل وتدعمه ، ولكن من ناحية أخرى تجعل الخلايا مقاومة للأكسجين.
في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، يزداد معدل إفراز الهرمون ، وفي هذه الحالة ، تصبح عملية إفراز الأنسولين في الدم أكثر صعوبة.
في فترات الحمل العادية التي لا تسبب مشاكل أو صعوبات ، يعطي البنكرياس رد فعل إيجابي وينتج كمية زائدة من الأنسولين لتعويض ومقاومة الهرمونات الموجودة.
لكن ليس من الضروري أن ينجح البنكرياس في هذه المرحلة ، وبهذه الطريقة يكون السكر أو الجلوكوز الذي يصل إلى خلايا الجسم منخفضًا.
تتعرض جميع النساء أثناء الحمل لخطر الإصابة بسكري الحمل ، لكن القليل منهن يتأثرن بالفعل.
المضاعفات التي تحدث للوليد بسبب سكري الحمل لدى الأم
سكر ولكن من النوع الثاني في الشيخوخة.
برقان.
صعوبة في التنفس ومشاكل في التنفس.
موت.
تحاليل الدم التي تشخص نوع مرض السكري.
فحص وقياس مستوى السكر في الدم ولكن المرض يتطلب صياماً يزيد عن سبع ساعات.
افحص سكر الدم أكثر من مرة وعلى فترات مختلفة.
اخضع لفحص الهيموجلوبين ولكن يكون تحت إشراف الطبيب.
إذا أجرى المريض جميع الفحوصات اللازمة ولم يثبت أن له علاقة بهذا المرض ، فيمكنك توجيه الطبيب لإجراء بعض الفحوصات الضرورية الأخرى.
كيفية خفض نسبة السكر في الدم
التقليل من تناول الحلويات والسكريات بشكل عام أو من خلال المشروبات الغازية ، لأنها تتحول تلقائيًا إلى سكريات في الدم وتسبب زيادة في مستوى السكر.
ممارسة الرياضة ، حيث أنها تتحكم في مستوى السكر في الدم عن طريق امتصاص السكريات في الجسم وتساعد في إفراز الأنسولين في الدم.
شرب المزيد من الماء يومياً ، لأن عدم شرب كمية كافية من الماء كل يوم يؤدي إلى زيادة مستوى الدم ، لأن الجسم يفرز الفازوبريسين ، الذي يحبس السكر في الدم.
الأطعمة التي تقلل الكربوهيدرات لأنها تتحول إلى سكريات وتدور في مجرى الدم ، مما يرفع نسبة السكر في دم المريض.
الأطعمة التي تعمل على تحسين عمل البنكرياس
تحل منتجات الألبان محل البكتيريا الضارة في الجسم ، وهو أمر مهم لصحة الجهاز الهضمي وسلامة البنكرياس.
تقلل الفراولة من الإصابة بسرطان البنكرياس وتفرز مركبات تحمي من سرطان الرئة والمعدة والثدي وأنواع أخرى من السرطان.
يساعد البروكلي والقرنبيط في إزالة السموم من الجسم ، بما في ذلك البنكرياس ، وحماية باقي الجسم من السرطان.
عرق السوس ، يخلص الجسم كله من السموم ، وهو مضاد للالتهابات يحدث داخل البنكرياس ومضاد للسرطان البنكرياس.
البطاطا الحلوة غنية بالمركبات التي تدعم صحة البنكرياس وتفرز مضادات الأكسدة والسموم في الجسم ، كما يوصي الأطباء بتناولها لمرضى السكر.
السبانخ من أهم المصادر التي نحصل منها على فيتامينات ب والحديد التي يحتاجها الجسم ، وهذان العنصران هما أهم العناصر التي يحتاجها البنكرياس ليعمل بشكل صحيح.
يعتبر الكركم من التوابل الشعبية في المطبخ ولكنه مفيد جدا لصحة البنكرياس لاحتوائه على مضادات الأكسدة والسموم في جسم الإنسان.
أنواع الأعشاب المستخدمة في علاج مرض السكري
الريحان كما أظهرت الدراسات أن الريحان يقلل وتناوله يومياً يجعلك تقضي على هذا المرض وتتخلص منه نهائياً.
الحلبة من الأعشاب الرائعة للتخلص من الأمراض لأنها تعمل على خفض مستوى السكر في الدم.
الشمر من الأعشاب القوية حيث أن تأثيره فعال في علاج الأمراض لأنه يعمل على خفض نسبة السكر في الدم لاحتوائه على فيتامين سي والعديد من مضادات الأكسدة.
القرفة من التوابل المفيدة لصحة الإنسان بشكل عام ، لكنها قادرة على مقاومة والقضاء على مرض السكري.
يستخدم الثوم من قبل المصريين منذ القدم وحتى الآن لما له من فوائد متعددة فهو يخفض مستوى السكر في الدم ويزيد من إفراز هرمون الأنسولين في الدم.
الكمون من التوابل التي تخفض نسبة السكر في الدم وتخفض نسبة الكوليسترول.
يحتوي الزنجبيل على إنزيمات نشطة وقوية في علاج مرض السكري ، لذلك ينصح الأطباء بوضعه في جميع الأطعمة التي يتناولها المريض.
يحارب القرنفل الأمراض بشكل فعال ويعالجها ، لكن علاجها يستغرق وقتًا طويلاً.
يشتهر الكركم بفعاليته في إنهاء المرض والقضاء عليه ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة ومن خصائصه أنه مضاد للالتهابات.