كيف أوقف الدورة من اليوم الأول؟
قد يأتي الحيض في بعض الأحيان في وقت غير مريح للمرأة ، مما يجعلها تشعر بعدم الارتياح والرضا ، لذلك تبدأ في البحث عن طرق مختلفة لوقف الدورة الشهرية.
في أغلب الأحيان لا توجد طريقة محددة تساعد على إيقاف الدورة الشهرية بعد وصولها ، ولكن هناك أكثر من طريقة أخرى تساعد على إيقاف الدورة بشكل سريع وتخفيف الأعراض المصاحبة لها ، وهذه الطرق هي كالتالي :
1 – قم بعمل تمارين مختلفة
التمرين يساعد العضلات على التحرك بشكل أسرع ، مما يؤدي إلى تدفق كمية كبيرة من الدم من داخل الرحم ؛ مما يؤدي إلى تقصير مدة الدورة الشهرية.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت العديد من الدراسات أن التمارين الرياضية تساعد بشكل كبير في تقليل شدة وشدة التشنجات التي يمكن أن تصاحب أعراض الدورة الشهرية لدى النساء.
2- تجنبي استخدام السدادات القطنية
على الرغم من أن السدادات القطنية قادرة على امتصاص كميات كبيرة من دم الحيض ، إلا أنها في بعض الأحيان يمكن أن تمنع بعض الدم من النزول من المهبل ، مما يؤدي إلى الصقر خلال أيام الدورة الشهرية. لذلك يوصى عادة بتجنب استخدام السدادات القطنية واستبدالها بالفوط الصحية لأنها الحل الأفضل خلال الدورة الشهرية.
3- بلوغ النشوة الجنسية
بمعرفة إجابة السؤال عن كيفية إيقاف الدورة من اليوم الأول ، تجدر الإشارة إلى أن العديد من الدراسات والتجارب السابقة أظهرت قدرة النشوة الجنسية على تحفيز تقلصات الرحم ؛ مما يؤدي إلى خروج كمية كبيرة من دم الحيض من داخل المهبل وهي من الطرق التي ليس لها أي آثار جانبية ضارة على صحة المرأة.
4- تناول بعض المسكنات وحبوب منع الحمل
في بعض الأحيان ، يمكن لبعض مسكنات الألم أن تقلل من معدل نزيف الدورة الشهرية ، والمسكنات هي عقاقير غير ستيرويدية مضادة للالتهابات.
يساعد إلى حد كبير في منع نزيف الحيض الغزير ، كما أنه يقلل من إنتاج البروستاجلاندين ، وهي مجموعة من المواد الكيميائية التي تساعد على تحفيز الرحم على الانقباض وإفراز بطانة الرحم ، وتشمل هذه المسكنات ، على سبيل المثال ، ما يلي:
أولًا: ايبوبروفين
يساعد الإيبوبروفين على تقليل حدة أعراض التقلصات لعدة ساعات متواصلة ، بالإضافة إلى تقليل كمية الدم المفقودة ، ويمكن استخدامه أحيانًا لوقف الدورة الشهرية إذا تم تناوله بجرعات كبيرة.
ثانيًا: نابروكسين
حلًا لمسألة كيفية إيقاف الدورة الشهرية من اليوم الأول ، يساهم النابروكسين في انخفاض كبير في تقلصات الرحم والدورة الشهرية ، ويمكن أن يستمر تأثيره لعدة ساعات ويمكن استخدامه أيضًا لوقف الدورة الشهرية. دورة ، لكن يوصى باستخدامه أولاً بعد استشارة الطبيب المعالج.
الثالث: ليفونيل 1500
يمكن تناول هذه الحبوب قبل حوالي 5 أيام من الدورة الشهرية ، وثلاث مرات خلال اليوم ، بالإضافة إلى استخدام هذه الحبوب لمنع الحمل ، لأنها من أهم الأدوية التي تساعد على تأخير الحمل بشكل سريع وعاجل.
وذلك بتناوله مباشرة بعد انتهاء العلاقة الزوجية ولكن له بعض الآثار الجانبية وهي الشعور الدائم بالغثيان والصداع والقيء بالإضافة إلى احتباس السوائل في جسم المرأة.
الرابع: ستيرونات ولا
يمكن تناول هذه الحبوب قبل حوالي 3 أيام من بدء الدورة الشهرية ، ومرتين خلال النهار ، في الصباح والمساء ، خلال الفترة التي ترغب فيها المرأة في إيقاف الدورة الشهرية ، كما لو أنها تتوقف عن تناول هذه الحبوب ، فإن الدورة الشهرية لها. سوف تنخفض على الفور.
تحتوي هذه الحبوب على العديد من الآثار الجانبية المختلفة والتي يمكن أن تكون نزيف الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى الشعور المستمر بالغثيان والقيء المزمن والصداع الشديد وحدوث بعض الاضطرابات النفسية والعصبية الهرمونية في الجسم.
الخامس: Genera
تستخدم هذه الحبوب عندما تريد المرأة إنهاء دورتها الشهرية عن طريق تناول قرص واحد خلال اليوم والاستمرار في تناوله حتى انتهاء فترة الانسحاب التي ترغب فيها المرأة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه أيضًا لمنع الحمل عن طريق تناوله مرة واحدة يوميًا من اليوم الثاني من الدورة الشهرية.
له أعراض جانبية مثل الغثيان والقيء ، بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة وكذلك الاضطرابات النفسية.
سادساً: سيدولوت نور
تؤخذ هذه الحبوب قبل الدورة الشهرية بخمسة أيام على الأقل ، مرتين في اليوم طالما أن المرأة تريد إيقاف الدورة الشهرية.
وتجدر الإشارة إلى أن فترة التعليق لا تزيد عن 15 يومًا ؛ من أجل تجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها على صحة الجسد الأنثوي ، بمجرد أن تتوقف المرأة عن تناول هذه الحبوب ، سيبدأ الحيض في الانخفاض بعد يومين إلى ثلاثة أيام فقط.
سابعا: نوريثيستيرون
تؤخذ هذه الحبوب لوقف الدورة الشهرية حوالي 5 أيام قبل موعد استحقاقها ، ثلاث مرات خلال اليوم وتستمر على هذا النحو حتى نهاية فترة الانقطاع ، لأنه عندما تتوقف المرأة عن تناولها تبدأ الدورة الشهرية. تنزل بعد حوالي يومين إلى ثلاثة أيام.
يمكن أن تسبب هذه الحبوب بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تظهر في انتفاخ وتورم منطقة الثدي بالإضافة إلى فقدان الرغبة الجنسية واضطرابات المعدة المختلفة وأيضًا تسبب الشعور المستمر بالصداع النصفي.
ثامنا: بريمولوت ن
وهو من أهم الحبوب التي تستخدم لإيقاف الدورة الشهرية لأنه يجب تناولها قبل حوالي 4 أيام من الدورة الشهرية ، وثلاث مرات خلال اليوم ، كما أنها مصنفة من أكثر الحبوب أمانًا وخاصة بالنسبة للفتيات.
تساعد هذه الحبوب في تقليل نشاط هرمونات الدورة الشهرية. لذلك عندما تتوقف المرأة عن تناوله تبدأ الدورة في الانخفاض ابتداءً من اليوم الثالث من الانسحاب ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تسبب آثارًا جانبية ضارة ، وهي الشعور بالتنفس أو مشاكل في الرؤية بالإضافة إلى الغثيان والقيء الملحوظ.
تاسعا: Climinus
تستخدم هذه الحبوب لوقف الدورة الشهرية وينصح بتناولها قبل حوالي 4 أيام من موعد الاستحقاق وتصنف على أنها من أكثر الأدوية فعالية لوقف الدورة الشهرية.
يتم استخدامه ثلاث مرات في اليوم خلال الفترة التي ترغب فيها المرأة في وقف الحيض ولها بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تؤدي إلى تورم وتضخم منطقة الثدي.
بالإضافة إلى المعاناة من آلام في البطن والمعاناة من أعراض الاكتئاب ، فإنه يتسبب أيضًا في زيادة الوزن والدافع الجنسي الصقوري.
عاشراً: ياسمينة – حبوب
هي حبة هرمونية مزدوجة تؤخذ من بداية الدورة الشهرية وتستمر طالما أرادت المرأة إيقاف الدورة الشهرية ، وذلك بتناولها مرة واحدة فقط خلال اليوم.
لا ينصح بالاستمرار في فترة توقف الدورة الشهرية لأكثر من 3 أشهر ، حتى لا تؤثر على وظائف الجسم المختلفة ، لما لها من بعض الآثار الجانبية التي تتمثل في قلة الرغبة الجنسية ، حدوثها. بعض اضطرابات الهرمونات في الجسم ، بالإضافة إلى احتفاظ الجسم بكمية كبيرة من السوائل.
طرق طبيعية لوقف الدورة الشهرية
في التعامل مع إجابة السؤال عن كيفية توقف الدورة من اليوم الأول ، هناك بعض الطرق الطبيعية التي يجب معرفتها لأنها تساعد على إيقاف الدورة بأمان وهي كالتالي:
- اشرب عصير الليمون وخل التفاح حيث أظهرت الدراسات الطبية قدرتها على وقف نزيف الدورة الشهرية.
- اشرب مشروبات الشمر والزنجبيل والكركم لما لها من قدرة على إيقاف النزيف المهبلي بسرعة.
- يمكن للمرء أن يأخذ كوبًا من مسحوق الجيلاتين المذاب في كوب من الماء ، مما يساعد بشكل كبير على تسريع نهاية الدورة الشهرية.
- إن تناول مشروب مصنوع من البقدونس أو البردقوش يساهم بشكل كبير في التخلص من الدورة الشهرية بشكل أسرع.
لذا قدمنا لكم إجابة تفصيلية عن سؤال كيفية إيقاف الدورة من اليوم الأول بتناول بعض الأدوية أو استخدام طرق طبيعية مختلفة ، ونأمل أن نكون قد قدمنا لك معلومات مفيدة.