كيف أعرف أن حملي يتمتع بصحة جيدة بدون الموجات فوق الصوتية؟
من المهم جدًا الإجابة على السؤال كيف أعرف أن حملي صحي بدون الموجات فوق الصوتية ، لأن صحة الجنين شيء لا يمكن تحمله أو إهماله ومن الطبيعي ألا تذهب المرأة إلى الطبيب كل يوم. التحقق من صحة جنينهم ، وتقديم مجموعة من الطرق التي يمكن من خلالها معرفة صحة الجنين من عدمه ، ومن الطبيعي أن تكون هذه الأعراض أو الطرق غير دقيقة أو غير دقيقة بنسبة 100٪ مقارنة بالأدوات والمعدات التي يستخدمها الطبيب ، لكنهم يقدمون أيضًا فكرة أساسية عن الحالة الصحية للجنين.
لكن قبل أن ندخل في الأساليب ، يجب أن نذكر أن الجنين في المراحل الأولى من الحمل حساس للغاية لأي تغيير أو أي حدث في جسم الأم ، ولكن فيما بعد يصبح أقوى قليلاً ولهذا السبب فإن الطبيب هو أقدر على التعرف على حالة الجنين في فترة الحمل الأولى من الطرق التالية بالإضافة إلى زيارة الطبيب:
حركة داخل الرحم
الحركة داخل الرحم هي العلامة الأولى والأكثر تأكيدًا على صحة الجنين ، حيث إنها تؤكد الحمل الطبيعي أو غير الطبيعي ، وعند توقف الحركة لا بد من استشارة الطبيب ، لأن الحركة تعني أن الجنين حي ، وهو يعني أيضا أنه في مرحلة تكوينه داخل الرحم.
جسم صحي
تتأثر صحة الجنين بالحالة الصحية للأم ، مما يعني أنه إذا كانت الأم منهكة ومتعبة أو مصابة بأمراض ، فالجنين معرض لخطر الإجهاض أو الوفاة ، لذلك يجب على الأم التأكد دائمًا من حالتها الصحية ، وأنها خالية من الأمراض والمشاكل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على جنينها ، ولا ينبغي للأم أن تتأكد من صحتها في مكان واحد من الجسم ، ولكن عليها عمل تحاليل شاملة للجسم كله حتى تعرف على صحتها ، لذلك عليها أن تقيس ضغط الدم ومستوى السكر ومعدل ضربات القلب لديها وأشياء أخرى مهمة في الجسم تؤثر على إجهادها على الجنين. للتأكد من أن وظائفه الحيوية تعمل على النحو الأمثل لهذا الغرض.
حجم البطن
حجم البطن من العلامات التي تدل على صحة أو عدم صحة الجنين ، وذلك لأن حجم البطن يزداد عندما يكون نمو الجنين طبيعياً والحمل سليم ، والعكس صحيح إذا كان النمو. الجنين ليس طبيعيا ولذلك فهو يستحق الاهتمام والأم هي الأقدر على معرفة الصقر أو وضعية حجم البطن فكيف يكون من يعرف حركة أو جمود الجنين في معدتها و ما يعرفه الجميع أن الصقر في حجم البطن لا يحدث مرة واحدة بل يتدرج مع تزايد شهور الحمل ، وبالتالي فإن الحجم يخبرنا عن صحة أو عدم صحة الجنين.
بعض النصائح لزيادة فرصك في الحصول على حمل صحي وصحي
قدمنا كيف أعرف أن حملي صحي بدون السونار ، لكن كما ذكرنا لك أن هذه الأعراض أو الطرق هي أعراض أولية لا يمكن أن تدل على صحة الجنين الكاملة ، لأن الأجهزة التي يستخدمها الطبيب هي التي تنبئ بها. حالة الجنين بنسبة 100 في المائة ، لذلك عليك الذهاب إلى الطبيب كل شهر على الأقل لمراقبة صحة الجنين وسلامته ، ولا يزال هناك أشياء يمكن تناولها من أجل الحصول على حمل صحي وصحي ، وهذه الأمور هي كالتالي:
- استشر أخصائي طبي أولاً.
- تناول المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب.
- ممارسة الرياضة المناسبة أثناء الحمل ، حتى بعد استشارة الطبيب.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- تجنب عادات الأكل السيئة.
- الإقلاع عن الكحوليات والتدخين.
- تجنب استخدام أو التعرض للمواد الضارة الموجودة في صبغات الشعر وغيرها.
- تعرفي على المعلومات الأساسية عن الحمل.
- ارتدِ أحذية مريحة.
- تجنب تنظيف قفص الحيوانات.
- شرب القليل جدًا من المشروبات المحتوية على الكافيين أو عدم تناولها على الإطلاق.
- الابتعاد عن الأدوية قدر الإمكان ، باستثناء تلك التي يصفها طبيبك.
- تجنب الأعشاب ما لم يوجهك طبيبك.
- اشرب كمية كافية من الماء يوميًا.
- تعرفي على علامات الولادة المبكرة والأعراض الأخرى التي تتطلب زيارة الطبيب.
سؤال كيف أعرف أن حملي صحي بدون الموجات فوق الصوتية تمت الإجابة عنه بالتفصيل ، لكن لا داعي للتأكيد على ضرورة زيارة الطبيب كل شهر لمراقبة صحة الجنين ونموه وحركته.