كيف يسير الحمل؟
يحدث الحمل عندما يتم تخصيب البويضة بواسطة حيوان منوي ثم تنمو البويضة الملقحة داخل الرحم حتى تصبح جنينًا. تستغرق هذه العملية حوالي 264 يومًا من تاريخ إخصاب البويضة ، لكن أطباء التوليد يحسبون طول فترة الحمل بدءًا من اليوم الأول لآخر فترة قبل حدوث الحمل.
يحدث الحمل عادة بعد عشرة إلى خمسة عشر يومًا من انتهاء الدورة الشهرية ، وتسمى هذه الفترة نافذة الإخصاب ، لأنه قبل هذه الفترة يكون الرحم غير جاهز لاستقبال الحيوانات المنوية.
لأن المرأة تحتاج بعد أسبوع تقريبًا من انتهاء دورتها إلى استعادة جدار الرحم الذي تم خلعه في الشهر السابق ، وهذه هي الفترة التي تحدث فيها الإباضة وعندما يكون الرحم جاهزًا لاستقبال الحيوانات المنوية.
كيف اعرف انني حامل من اليوم الاول للحمل؟
للإجابة على هذا السؤال ، من الضروري مراجعة مجموعة من الأعراض المبكرة التي تشير إلى نسبة كبيرة من الحمل. قد تعاني المرأة من واحد أو أكثر من هذه الأعراض وتختلف من امرأة إلى أخرى. ومع ذلك ، تشترك معظم النساء في بعض الأعراض المبكرة الشائعة لدى معظم النساء. الحمل ، وهذه الأعراض كالتالي:
- بمجرد غرس البويضة في جدار الرحم بعد تلقيحها بالحيوان المنوي ، تعاني بعض النساء من بقع دم قد تخطئها المرأة الحامل على أنها دم الحيض ، وقد يكون هذا النزيف مصحوبًا بألم خفيف أو متوسط أو شديد ، وعادة ما يستمر أقل من 3 أيام. .
- تتأخر الدورة الشهرية من أسبوع إلى عشرة أيام مقارنة بالموعد الطبيعي ، لأنه بمجرد أن تستقر البويضة الملقحة في جدار الرحم يبدأ الجسم بإفراز هرمون الحمل المسئول عن استمرار الحمل ، كما بمجرد أن يتم إنتاجه في الجسم ، تتوقف عملية التبويض.
- الشعور بالتعب والإرهاق والضعف العام نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم في بداية الحمل نتيجة ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون مما يؤدي إلى الشعور بالنعاس والخمول.
- ظهور بعض التغيرات في الثدي ، حيث تصبح المنطقة المحيطة بالحلمة داكنة ، مع ملاحظة ظهور حبوب بيضاء صغيرة جدًا ، وكلما تقدمت مراحل الحمل ، زادت هذه الأعراض.
- ملاحظة انتفاخ طفيف في منطقة الصدر مع إحساس بالوخز عند لمس الثدي.
- إحساس بالوخز المؤلم أثناء الجماع ، والذي يحدث بسبب انغراس بويضة مخصبة في جدار الرحم ، ولكن هذه الحالات القليلة تشعر بها بعض النساء دون غيرها.
- إفراز من منطقة الحلمة لتهيئة الثديين للرضاعة ، وهذه ظاهرة شائعة في الأسبوع الأول من الحمل.
- السوكول عبارة عن كمية من إفرازات منطقة الرحم ، وهي صفراء اللون وذات قوام كثيف للغاية.
- شعور بألم في أسفل البطن والظهر يشبه آلام الدورة الشهرية.
- تعاني المرأة في بداية الحمل من تغيرات مزاجية معينة ، مثل الشعور المستمر بالاكتئاب والرغبة في البكاء دون سبب ، ويؤثر هذا العرض على كثير من النساء الحوامل ، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
- النفور من روائح بعض الأطعمة والمشروبات ، حتى لو كانت مفضلة مسبقًا ، بسبب تنشيط حواس المرأة الحامل في مرحلة مبكرة من الحمل.
- شعور دائم بالصداع.
- دوار وغثيان ، وقد يصاحب هذا الغثيان قيء خاصة في الصباح.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- كثرة التبول ، بسبب ارتفاع مستويات هرمونات الحمل التي تؤدي إلى تدفق الدم في الكلى والحوض.
فحوصات الحمل
قد يكون اكتشاف الحمل من الأيام الأولى أمرًا صعبًا إلى حد ما ، ولكن هناك بعض الاختبارات والفحوصات الطبية التي يمكن استخدامها لتحديد ما إذا كان هناك حمل أم لا.
ونتائج اختبار الحمل التي تؤكد وجودها تعتمد على وجود هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية ، المعروف باسم HGC ، سواء في اختبارات الدم أو البول.
يظهر هذا الهرمون عادة في جسم المرأة الحامل خلال ستة أيام من إخصاب البويضة ، وبمجرد حدوث الحمل يرتفع هذا الهرمون بسرعة ويتكاثر ، وهناك نوعان رئيسيان من اختبارات الحمل على النحو التالي:
1- فحص البول
يمكن إجراء هذا الاختبار في المنزل أو في عيادة الطبيب وعادة ما يتم إجراؤه بعد أسبوع من توقف الدورة الشهرية ، ويمكن لهذا الاختبار الكشف عن هرمون الحمل من اليوم الأول لغياب الدورة الشهرية.
يعتبر من الاختبارات المتخصصة والملائمة لأنه يأتي مع تعليمات للاستخدام وإذا اتبعت بشكل صحيح سيتم الحصول على نتائج أكثر دقة ، لكن يوصى بتأكيد نتائجه عن طريق مراجعة الطبيب المختص بعد إجراء هذا الاختبار. اختبارات الحمل الدقيقة.
2- فحص الدم
يتم إجراء هذا النوع من الفحوصات من قبل أطباء متخصصين ، يمكن من خلالها الكشف عن مستوى مرتفع من هرمون الحمل بشكل أكثر دقة وسرعة خلال 6 إلى 8 أيام من تاريخ الإباضة.
النظام الغذائي أثناء الحمل
اتباع نظام غذائي متوازن أثناء الحمل ضروري للغاية للحفاظ على صحة المرأة الحامل وضمان نمو جنينها بشكل طبيعي ، وهناك مجموعة من النصائح التي يجب على المرأة الحامل اتباعها أثناء الحمل ، ومن هذه النصائح ما يلي:
- لا تفرط في تناول اللحوم والبيض والأسماك ، حيث أن الطعام غير المطبوخ بالكامل قد يعرض المرأة الحامل للخطر ، لذلك يوصى بعدم تناول الأسماك أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع على الأكثر ، بما في ذلك الأسماك المعلبة. .
- اغسل الفاكهة والخضروات جيدًا قبل الأكل وحافظ على نظافة ألواح التقطيع والأواني.
- الاستهلاك اليومي لكميات كبيرة من الحليب ومشتقاته ، حيث أن ذلك سيوفر للمرأة الحامل الكمية اللازمة من الكالسيوم لها ولطفلها ، لكن ينصح بتجنب شرب الحليب غير المبستر ومنتجات الألبان ، لأنها تحتوي على بكتيريا يمكن أن تسبب إصابة المرأة الحامل.
- تجنب تناول كميات كبيرة من الكافيين ، وإذا لزم الأمر ، لا يوصى بأكثر من كوب أو كوبين في اليوم.
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
- زيارات منتظمة للطبيب المعالج للمرأة الحامل أثناء الحمل ، حيث تساعد زيارات الرعاية السابقة للولادة في ضمان صحة المرأة وضمان صحة الجنين ، وفي حالة حدوث مشاكل صحية ، يمكن للطبيب التعرف عليها في الوقت المناسب والحصول على العلاج المناسب لها. عليهم وتجنب تفاقم المشكلة.
من هناك توصلنا إلى نهاية المقال بعد تناول إجابة سؤال كيف أعرف أنني حامل من اليوم الأول للحمل وأخيرًا ننصحكم أيها السيدات ، إذا لاحظت أي أعراض غريبة ، فاذهبي سريعًا إلى طبيب متخصص يقوم بإجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتحقق من الحالة واتخاذ الإجراءات اللازمة.