كيفية علاج البرود الجنسي عند النساء بالأعشاب
1- نبات الحلبة
- الحلبة هي إحدى الإجابات على سؤال كيفية علاج البرودة الأنثوية بالأعشاب ، وهي نبات يزرع على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم وبذوره شائعة الاستخدام في الطهي ، خاصة في جنوب ووسط آسيا.
- نشأت بذور الحلبة في الطب التقليدي بسبب آثارها المضادة للالتهابات وخصائصها المعززة للرغبة الجنسية ، وهذا هو سبب استخدامها كدواء في العصور القديمة.
- أظهرت بعض الدراسات أن الحلبة لها تأثير إيجابي على الهرمونات الجنسية لأنها تزيد من نشاط هرمون التستوستيرون والإستروجين.
- نظرت إحدى الدراسات في تأثير مكملات مستخلص الحلبة في 80 امرأة مع انخفاض الرغبة الجنسية.
- أعطيت عينة من 600 ملغ من الحلبة كل يوم لمدة ثمانية أسابيع ، وأشارت الدراسة إلى أنه مقارنة بمجموعة من الأدوية التي زادت الرغبة ، فإن النساء اللواتي يتناولن الحلبة زاد بشكل كبير من الرغبة والإثارة الجنسية.
- وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أن الحلبة تعمل على تحسين رغبات المرأة بشكل فعال ، إلا أنها يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية وتسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي ، لذلك يجب توخي الحذر أثناء الحمل.
2- الجنكة
- يمكن الإجابة على مسألة كيفية علاج البرودة الأنثوية بالأعشاب باستخدام نبات الجنكة ، وهو نبات يستخدم في الطب الصيني لمئات السنين وهو علاج شعبي لأمراض الجهاز التنفسي والاضطرابات المعرفية وأمراض الدورة الدموية.
- أظهرت العديد من الدراسات أن الجنكة يمكنها علاج الخلل الوظيفي الجنسي الناجم عن تناول مضادات الاكتئاب بشكل فعال.
- خلصت دراسة نشرت في أرشيفات السلوك الجنسي إلى أن مستخلص الجنكة له تأثيرات جيدة قصيرة وطويلة المدى في تحسين الأداء الجنسي لدى النساء المصابات باضطرابات الإثارة الجنسية. هذا يجعل الجنكة عشب يزيد الرغبة لدى النساء.
3- اشواغاندا
- تُعرف أيضًا باسم بندق الساحرة ، وتتمثل خصائصه في تعزيز الرغبة والرغبة الجنسية لدى النساء.
- يمكن لأشواغاندا زيادة تدفق الدم إلى البظر والأعضاء التناسلية الأنثوية الأخرى ، وبالتالي تحسين قدرة الاستثارة لدى المرأة.
4- نبات الماكا
- يعود أصل نبات الماكا هذا إلى جبال الأنديز في وسط بيرو ، وقد استخدم في أمريكا الجنوبية لسنوات عديدة لتحسين الخصوبة.
- أظهرت بعض الدراسات أن 3 ملغ من الماكا يوميًا يمكن أن تحسن الرغبة الجنسية ، والتي قد تكون مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب SSRI ، حيث يمكن أن تساعد في تحسين الطاقة ونوعية الحياة.
5- الزعفران
- غالبًا ما يوصى بالزعفران كتوابل شهيرة كمنشط جنسي مثير للشهوة الجنسية ومنبه للنساء وقد أكدت الدراسات الحديثة ذلك.
- في إحدى الدراسات ، عانت النساء اللائي يتناولن مضادات الاكتئاب من تحسن كبير في الإثارة الجنسية بعد تناول الزعفران لعدة أسابيع. لكنها لم تلاحظ تحسنًا في الرغبة الجنسية لديها بشكل عام.
6- الشوفان
- للشوفان خصائص تجعله مثيرًا للشهوة الجنسية ومنبهًا للمرأة.
- يمكن أن يزيد الشوفان من التحفيز المهبلي ويحسن المتطلبات الجسدية والعاطفية للرغبة الجنسية.
- يعتقد العلماء الذين يحاولون فهم كيف يمكن للشوفان أن يعزز الإثارة الجنسية أن الشوفان يفرز هرمون التستوستيرون ، الذي يمد الجسم بالهرمون اللازم للتحفيز الجنسي.
7- عشبة اليانسون مع الحسبلان
- قم بغلي كوب من الماء.
- ثم تضاف ملعقة صغيرة من عشبة الشمر وملعقة كبيرة من هريس هابلان.
- اتركه لمدة عشر دقائق ثم اشربه.
- كرر مرتين في اليوم ، ثم أضف القليل من السكر إلى المشروب.
8- حبوب لقاح النخيل والعسل
- لا شك أن هذا المزيج الرائع قد ثبت أنه يحسن الأداء الجنسي لدى النساء ، ويمكن تحضيره بأخذ ملعقة صغيرة من حبوب لقاح النخيل وخلطها مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ، ثم تخزين الخليط.
- يتم تناوله لمدة 7 أيام ، ولكن مرة واحدة في اليوم بدلاً من كل يومين.
العناصر التي قد تعجبك:
وصف حالة المرأة أثناء القذف.
فوائد زيت اللبان للذكور للقضيب
زيت السمسم وعلكة الذكر للقضيب
9- عشبة البرسيم الأحمر لعلاج اللامبالاة الجنسية
- البرسيم الأحمر غني بالإيسوفلافون ، وهو نوع من الاستروجين النباتي.
- أظهرت العديد من الدراسات أن الرغبة الجنسية لدى النساء بعد سن اليأس وبعد انقطاع الطمث اللائي تناولن 80 ملغ من البرسيم الأحمر لمدة 90 يومًا قد تحسنت بشكل ملحوظ ، وكذلك الحالة المزاجية والنوم والطاقة.
10- علاج التعب بالجينسنج الأحمر الكوري
- الجينسنغ هو أحد الأعشاب المعروفة بتحسين الرغبة الجنسية ، وخاصة بين النساء.
- يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية المسموح بها من الجينسنغ 3000 مجم ، حيث أن تجاوز الجرعة الموصوفة يمكن أن يسبب العديد من المضاعفات مثل الصداع ، والدوخة ، وارتفاع ضغط الدم ، وتقلب المزاج.
- يعتبر الجينسنغ مصدرًا قويًا للطاقة حيث يمكنه توسيع الأوعية الدموية ، وبالتالي زيادة تدفق الدم إلى المنطقة ، وبالتالي زيادة الخصوبة والرغبة.
- يمكنك تناول الجينسنغ على شكل شاي أو كطعامك المفضل.
11- تريبولوس هيرب
- أظهرت الدراسات الطبية أن العشبة فعالة في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء.
- لأن الأبحاث أثبتت أن العشبة فعالة في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء بعد سن اليأس ، لأنها تقلل من هرمون التستوستيرون وتزيد من هرمون التستوستيرون عند النساء بعد انقطاع الطمث.
12- عشب جذر سوما
- يمكن لهذه العشبة موازنة الهرمونات الأنثوية وزيادة الرغبة الجنسية.
- لأن عشب جذر السوما يمكن أن يزيد من مستوى 17 بيتا استراديول والإستروجين يمكن أن يزيد من خصوبة الإناث.
13- القرفة لعلاج الفتور الجنسي
- يمكن للقرفة أن تحسن الرغبة الجنسية حيث يمكنها تحسين تدفق الدم إلى البطن وزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- يمكنك إضافة القرفة إلى أطباقك المفضلة أو شربها ، لكن إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم فعليك تناول القرفة بكميات قليلة تحت إشراف طبي.
احتياطات استخدام هذه الأعشاب
- بعد إجابتك عن كيفية علاج البرود الجنسي عند النساء بالأعشاب ، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه هذه الأعشاب ، فلا يجب عليك استخدامها لتجنب المضاعفات الخطيرة أو الآثار الجانبية.
- يجب استشارة طبيبك قبل البدء في استخدام أي نوع من الأعشاب ، حيث يمكن أن تتفاعل مع أنواع معينة من الأدوية أو غيرها من الحالات الصحية.
- يجب عدم تجاوز جرعة المكملات العشبية ويجب تناولها تحت إشراف طبي.
هل يجب علي استخدام المكملات العشبية لعلاج ضعف الانتصاب؟
- على الرغم من وجود العديد من المكملات العشبية التي يمكن أن تعالج ضعف الانتصاب عند النساء ، يجب توخي الحذر عند استخدامها. ليست كل المكملات العشبية آمنة لصحة المرأة ولا توجد طريقة لضمان سلامتها.
- لا تتحكم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) في المكملات العشبية التي لا تستلزم وصفة طبية في شكل أدوية موصوفة أو موصوفة.
- ضع في اعتبارك أيضًا أن النساء الحوامل أو المرضعات أو اللاتي يعانين من مشاكل صحية أو يتناولن الأدوية لم يثبتن بعد أن المكملات العشبية آمنة للاستخدام.
- إذا كنت تفكر في تناول المكملات العشبية أو أي دواء تقليدي آخر يستخدم لقمع الرغبات لدى النساء ، فاستشر طبيبك أولاً.