بصيلات الشعر
- تنمو بصيلات الشعر بمعدل 0.5 إلى 1.5 سم كل شهر.
- تتميز بصيلات الشعر أيضًا بأنها الجزء الأسرع نموًا في الجسم بعد نخاع العظام.
- حيث يتميز الإنسان بالولادة وباحتوائه على 5 ملايين بصيلة شعر ، لأن هذه البصيلات تتميز بتوزيعها في جميع أنحاء الجسم ، باستثناء أجزائه كالشفاه وأسفل القدمين وراحة اليدين ، إلى المساهمة في حمايتها والتدفئة.
- حيث تتميز بصيلات الشعر باحتوائها على جذر مكون من البروتين ، وعندما يدور الدم ويدور ، فإنه يتلقى الأكسجين والغذاء ليساهم في انقسام الخلايا وعمل التكاثر لنمو شعر جديد يتدفق عبر الجلد.
- تتميز بصيلات الشعر بأنها كيس ينمو من خلال الشعر وتتميز باحتوائها على غدد دهنية ، وبصيلات الشعر جزء لا يتجزأ من جلد فروة الرأس.
- تعمل خلايا الطبقة الخارجية من البشرة على تغليف هذه البصيلات ، وغالبًا ما تبدأ كل بصيلة شعر في المرور بمراحل مختلفة من النمو بالقرب من سن الخامسة ، حيث تتميز ببدء تطورها في دورات من ثلاث مراحل مهمة. : مرحلة النمو ومرحلة الانتقال بالإضافة إلى مرحلة الراحة.
- تنمو بصيلات الشعر بمعدل يتراوح بين 10 و 15 سم كل عام ، وتتعرض هذه البصيلات للعديد من الأسباب والعوامل التي تؤثر على معدل نموها ، وأهمها: ظروف بيئية معينة ، وعوامل وراثية ، وعادات سيئة ، وحالات أخرى. ضعف في بصيلات الشعر مما يؤدي إلى التعرض لمشكلة تساقط الشعر.
مشكلة تساقط الشعر
- يتعرض الكثير من الفتيات والرجال لمشكلة تساقط الشعر لأن الشعر يتساقط بشكل طبيعي أثناء الأنشطة اليومية مثل الاستحمام أو الاغتسال أو تمشيط الشعر بالفرشاة أو التكييف.
- حيث يوجد معدل طبيعي لتساقط الشعر يتراوح من 60 إلى 100 شعرة كل يوم ، أما إذا زادت هذه النسبة فلا بد من اعتبارها مشكلة تحتاج إلى علاج سريع ومعرفة أسبابها.
أسباب تساقط الشعر
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب مشاكل واضطرابات في فروة الرأس تؤدي إلى تساقط الشعر ، ومن أهم هذه الأسباب:
- الاستخدام غير السليم: حيث يتعرض الشعر من حين لآخر له من خلال الاستخدام أو الغسل أو التنظيف أو تصفيف الشعر أو التمشيط بقوة أو عند استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية.
- الوراثة: من الممكن أن يتعرض الشعر للعديد من العوامل الوراثية وبعض أنواع الهرمونات ، وذلك لأن أعراض تساقط الشعر تختلف عند النساء والرجال ، لأن الرجال يتساقطون عند ظهورهم في مقدمة الشعر للخلف ويصبحون فاتحًا. وتتكون العديد من التجاويف ، بينما يكون لدى النساء كثافة أقل ، ويكون الشعر في الغالب في الوسط ، ولا يتساقط الشعر بالكامل.
- الأدوية: هناك بعض أنواع الأدوية والعلاجات التي يمكن أن تحفز تساقط الشعر وتساقطه ، ومن أكثر أنواع العلاج ضررًا للشعر هو العلاج الكيميائي الذي يستخدم ضد السرطان ، بينما أنواع الأدوية مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم ، وإلى القلب.
- الإجهاد: يمكن أن يتعرض المرء لبعض أنواع التعب والضغط المستمر وبعض أنواع القلق والتوتر حيث أن كل هذه يمكن أن تعرض المرء لخلل في بصيلات الشعر.
- اختلال التوازن الهرموني: بالنظر إلى أن تساقط الشعر يمكن أن يحدث بسبب التعرض لبعض الاضطرابات والاختلالات في توازن الهرمونات في الجسم ، أثناء الحمل والولادة وانقطاع الطمث أو عند استخدام أنواع معينة من أدوية منع الحمل ، أو عند وجود خلل في إفرازات الغدة الدرقية.
أعراض تساقط الشعر
هناك العديد من الأعراض والتغييرات التي يمكن أن تنشأ عن مشكلة تساقط الشعر ، ومن أهمها:
- ترقق شعر الجبهة: يعتبر من أكثر الأعراض شيوعاً بين الرجال والنساء أثناء تساقط الشعر ، وذلك لأن هذا التغيير مرتبط بعامل وراثي ، لأنه يوجد عند النساء بعض التوسعات والتجاويف والفجوات بين بصيلات الشعر ، لكن دون تغيير في شكل الشعر أمام الرأس.
- بقع الصلع: تؤدي هذه المشكلة إلى ظهور بقع دائرية فارغة في فروة الرأس.
- تساقط الشعر المفاجئ: يمكن أن يؤدي تعريض الجسم لأنواع من العلاج مثل العلاج الكيميائي والأدوية إلى فقدان شعر الجسم بالكامل ، وليس فقط شعر الرأس.
تقوية بصيلات الشعر
هناك العديد من الوصفات والحلول الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقوية بصيلات الشعر والعمل على نموها وتحسين صحتها ، ومن أهم هذه الحلول:
- الالتزام بالتغذية السليمة: يجب الحرص على تناول العناصر الغذائية والفيتامينات والبروتينات المهمة لصحة الجسم والشعر.
- الصبار: يمكن استخدام الصبار لخصائصه الفعالة في تقوية بصيلات الشعر عند خلط كوب من الصبار مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة والريحان ، ثم يوضع على الرأس ويدلك في فروة الرأس ، ثم تغطى ثم تغسل بالماء الدافئ.
- زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة ، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين هـ ، لأنه يعمل على حماية الشعر من التلف والتساقط ، حيث يتم وضع القليل من زيت الزيتون الدافئ وتدليكه في فروة الرأس ، ثم يترك ويغسل .
- الصبار: يستخدم الصبار كعلاج فعال لتساقط الشعر عن طريق تحسين نمو الشعر وتهدئة فروة الرأس. كما أنه يقلل من قشرة الرأس ويساعد على فتح بصيلات الشعر التي قد يكون لها إفراز مفرط للدهون ، مما يحسن نمو الشعر. يمكن استخدام الصبار على الشعر عدة مرات في الأسبوع. الشامبو الذي يحتوي على الصبار.
- زيت جوز الهند: يعتبر هذا الزيت مهم لأنه يحتوي على أحماض دهنية تدخل بين بصيلات الشعر ويعمل أيضًا على تقليل فقدان البروتينات مما يقلل من مشكلة التخثر ، وذلك لأن زيت جوز الهند يتميز باحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم ، لأنه يحافظ على الصحة . الرأس ، يحفز نمو بصيلات الشعر ويحمي الشعر من التلف.
في الختام لا بد من الإشارة إلى أن مشكلة تساقط الشعر هي مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال والنساء ، لذلك من الضروري العمل على تقوية بصيلات الشعر وحمايتها من التساقط.