كيفية تفتيت حصوة الكلى بالأعشاب

أسباب حصوات الكلى

• يتشكل نتيجة التغير في المستويات الطبيعية للأملاح والمعادن في البول ، والتي تتبلور على شكل حصى صغيرة بحجم الرمل ، أو حجارة كبيرة بحجم كرة الجولف ، ويمكن أن تبقى في الكلى ، أو تفرز مع البول.
• السبب الرئيسي لتكوين هذه الحصوات هو عدم استهلاك كمية كافية من السوائل للحفاظ على نقاء البول.
• يمكن أن تكون حصوات الكلى وراثية من خلال الوراثة من أحد أفراد الأسرة المصاب بحصوات الكلى.
• نتيجة عدم اتباع نظام غذائي سليم.
• نتيجة زيادة الوزن.
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية والمكملات الغذائية.

أعراض حصوات الكلى

لا توجد أعراض إذا لم تنتقل الحصوات من الكلى ولكنها تسبب ألمًا مفاجئًا عند انتقالها من الكلى إلى المثانة.

• ألم حاد ومفاجئ على جانب واحد في الظهر وتحت الضلوع.
• ألم في التجويف البطني والمنطقة الأربية.
• ألم عند التبول ، ويميل لون البول إلى الأحمر أو الوردي.
• البول عكر ورائحته كريهة.
• يشعر الشخص بالحاجة إلى التقيؤ.
• حمى وقشعريرة في حالة حدوث عدوى.

أنواع حصوات الكلى

تساعد معرفة نوع حصوات الكلى التي يعاني منها المريض في تحديد نوع الأعشاب التي يتناولها وتساعد على تكسير حصوات الكلى:

حصوات الكالسيوم

• وهي على شكل أكسالات الكالسيوم ، وينتج هذه الأوكسالات عن طريق الكبد بشكل يومي ، ويحصل عليها الجسم من مختلف الفواكه والخضروات والمكسرات والشوكولاتة ، وتسبب هذه الحصوات نسبة عالية في البول.
• يمكن أن تظهر هذه الحصوات على شكل فوسفات الكالسيوم ، وهو النوع المصاحب لأدوية الصداع النصفي والنوبات.

أحجار ستروفيت

تتشكل نتيجة عدوى المسالك البولية ويمكن أن تنمو إلى حجم كرة الجولف.

حصوات حمض اليوريك

• يتشكل عند الأشخاص الذين يفقدون الكثير من الماء بسبب الإسهال المزمن أو نتيجة سوء الامتصاص.
• يمكن أن يصيب أيضًا الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا عالي البروتين (اللحوم) ، وكذلك مرضى السكري ، أو يمكن أن يتوارث بين أفراد من نفس العائلة.
• تتكون حصوات السيستين لدى الأشخاص المصابين بمرض وراثي يسمى بيلة السيستين والذي يتسبب في إفراز الكلى لحمض أميني معين.

كيفية تفتيت حصوات الكلى بالأعشاب

من الممكن الاستمرار في تناول هذه الأعشاب بعد التخلص من الحصوات لأنها تقلل من خطر الإصابة بها مرة واحدة ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حصوات وراثية وتزيد من خطر الإصابة بها. إليك بعض الأعشاب التي تعمل على تفتيت حصوات الكلى:

• الريحان: يحتوي على حامض الخليك الذي يساعد في تحليل حصوات الكلى ، يغلي المريض ملعقة ويشربها يومياً.
• بذور الرمان: غنية بمضادات الأكسدة التي تقلل من الإصابة بحصوات الكلى وتعمل على القضاء عليها من الجسم بسهولة.
• نبات القراص: أشارت دراسة أجريت على الفئران إلى فعالية تأثير الميثانول في نبات القراص في إذابة حصوات الكالسيوم في الكلى.
• بذور الحلبة: أشارت دراسة أمريكية إلى أن جذور الحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى وتساعد في التخلص منها من الجسم.
• الكركديه: ينقع في تقليل حمض البوليك مما يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى في المراحل المبكرة.
• بذور الكمون الأسود: ما يعرف باسم حبة البركة يقلل من خطر تكوين أكسالات الكالسيوم في الكلى ، وفقًا لدراسة أجريت على مجموعة من مرضى حصوات الكلى الذين تناولوا مستخلص حبة البركة تحت إشراف الأطباء. وكان حجمها صغيرًا بالنسبة للبعض.
• عشبة القمح – تحفز إنتاج البول مما يساعد على التخلص من الحصوات وإخراجها من الجسم بسهولة.
• Bearberry Herb: تنظيف المسالك البولية ، وتسهيل طرد الحصى.
• الحسكة: تحتوي على مركبات مدرة للبول ، تعمل على تكسير المعادن المتراكمة في المسالك البولية ، كما تقلل نسبة الفوسفات في البول وتقلل من احتمالية تكون الحصوات.
• الهندباء: يساعد على التخلص من حصوات الكلى عن طريق إدرار البول ، ويزيد من الصفراء في الجهاز الهضمي.
• عشبة ذيل الحصان: تحتوي على مضادات الجراثيم ومضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الجهاز البولي بشكل عام ، ومدر للبول يقلل من تكون الحصوات ، ولكن يُحذر من استخدامه لأكثر من 6 أسابيع لأنه يؤدي إلى انخفاض نسبة فيتامين هـ. هيئة.
• الألوان المغربية ، الأرقطيون المطحون ، البرنقيل ، نبات القراص العظيم ، آذريون ، عشب بذور سيلليوم ، البرسيم ، والعديد من الأعشاب الأخرى التي تكسر حصوات الكلى.

المشروبات التي تساعد على تفتيت حصوات الكلى

• يحتل الماء مرتبة عالية ، لأن الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية لتكوين الحصوات ، وشرب الماء من أسهل الطرق لتجنب حصوات الكلى.
• ومن خلال لون البول يمكننا أن نستنتج أنه يعاني من الجفاف أم لا ، فاللون الطبيعي أصفر فاتح ، بينما الأصفر الداكن علامة على الجفاف.
• يحتوي عصير الليمون على السترات التي تقلل من ترسبات الكالسيوم وتكسرها وتزيل حصوات الكالسيوم.
• ومع ذلك ، هناك بعض المنتجات التي تحتوي على كميات قليلة من مستخلص الليمون النقي وكميات عالية من المحليات المسببة للحجر ، لذلك يوصى بقراءة ملصقات هذه المنتجات قبل تناولها.
• يحسن عصير الرمان وظائف الكلى بشكل عام عن طريق طرد السموم من الجسم والكلى من الحصى ، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقلل من تكون الحصوات ، كما أن عصير الرمان يقلل من حموضة البول ويقلل من ترسب بلورات الإيثيلين جلايكول في الكلى.
• يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يساعد على إذابة حصوات الكلى وتخفيف الآلام الناتجة ، وأشارت دراسة معملية إلى فعالية خل التفاح في الحد من تكون حصوات الكلى.
• يعمل عصير الكرفس على تطهير الجسم من السموم التي تؤدي إلى تكون الحصوات.
• يحافظ مرق الفاصوليا على صحة الكلى والجهاز البولي ويفتت الحصى ويسهل طردها من الجسم.

كيفية تجنب الإصابة بحصوات الكلى

• اشرب كميات كافية من الماء والسوائل ، حيث يجب شرب ما بين 10: 8 أكواب من الماء يوميًا.
• اتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا وابتعد عن الأطعمة المسببة لحصوات الكلى والتي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والصوديوم (الملح) والسكر.
• تخلص من السمنة لأن ارتفاع كتلة الجسم وزيادة قياس الخصر يزيد من فرصة الإصابة بحصوات الكلى.
• تجنب تناول الكثير من المكملات التي تحتوي على فيتامين سي ومضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم.
• لا تتناول الكثير من المسهلات ، لأن الإسهال المزمن يسبب تغيرات في عملية الهضم تؤثر على امتصاص الكالسيوم والماء مما يزيد من المواد المكونة للحجر.
• اتبع تعليمات طبيبك عند تناول أدوية الصداع النصفي والاكتئاب.
• يزيد من حامض الستريك الموجود في ثمار الحمضيات لأنه يمنع تكون حصوات الكلى.
• لا تأكل الكثير من الأطعمة التي تحتوي على أوليكسات الكالسيوم ، مثل البنجر والهليون والتوت والكراث والبقدونس.