محتوى
تجتهد المرأة دائمًا في الحصول على بشرة نظيفة خالية من الشوائب والعيوب ، ولا يمكن تحقيق ذلك إلا بالعناية اليومية الكافية ، وبالنسبة لنوع البشرة ، من الضروري الاهتمام بترطيب البشرة للحفاظ على جمالها في محاولة لتوفير ما يلزم حماية البشرة من الجفاف والتجاعيد ، وهناك طرق عديدة ، كيفية ترطيب البشرة بين منتجات العناية بالبشرة الطبيعية والطبية أو التجميلية ، وفي هذا الموضوع من بحثنا سنتحدث عن كيفية ترطيب البشرة بدقة.
تتأثر البشرة الجافة بشكل سلبي بنقص الترطيب ؛ لا يزال خشنًا عند اللمس ؛ لذلك من الضروري معرفة كيفية ترطيب البشرة بالطريقة الصحيحة التي تناسبها ، وليست البشرة الجافة فقط في حاجتها للترطيب ؛ بل يمتد إلى أنواع البشرة المختلفة الأخرى.
يتأثر الجلد عمومًا بعدد من العوامل التي تسبب جفافه. مثل الهواء البارد والجاف أو الرياح وقلة مياه الشرب يؤدي أيضًا إلى الجفاف وحاجته إلى الترطيب ؛ لذلك من الضروري زيادة العناية بترطيب وتغذية البشرة بشكل جيد.
- الصبار: الصبار نبات صديق للبشرة مسؤول عن جماله. حيث يتم استخراج مستحلب من طرف ورقة الصبار ويوضع على الجلد الملتهب والحمراء ؛ يمنحها نضارة وراحة غير مسبوقة وتعمل بشكل مشابه للمراهم التي ترطب وتهدئ البشرة ، لكن من الضروري الحرص على عدم التحسس من الصبار الذي يهدئ البشرة ويقلل الالتهاب.
- ماء الورد والخميرة: يتم خلط الخميرة بماء الورد بنسب متساوية وتوضع على الجلد على شكل ماسك ولكن قبل وضع القناع لا بد من مسح الجلد بماء الورد وترك القناع على البشرة حتى يجف تمامًا ثم نبدأ في تقشيره وغسل الوجه بماء فاتر.
- البقدونس: تنقع أوراق البقدونس في ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم تصفيتها وتترك لتبرد. ثم نغسل وجهنا بها.
- أدت الحاجة إلى حماية البشرة من أشعة الشمس باستخدام المرطبات التي تحتوي على مكونات واقية من الشمس إلى الجمع بين الترطيب والحماية من أشعة الشمس.
- استخدمي المرطبات فور الاستحمام بوضع المرطب وتدليكه على البشرة حتى يجف تمامًا.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا متوازنًا.
- اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
- تجنب التعرض لدرجات الحرارة الزائدة لمنع امتصاص رطوبة الجسم.