إذا كنت تبحث عن أفضل الطرق العلاجية الفعالة للحصول على بشرة جذابة ورائعة ، نقدم لك حصريًا في مجلة ديتا ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ، مقالة تحتوي على كيفية الحفاظ على المظهر الشبابي.
شهد العقد الماضي تطوراً كبيراً في مجال التجميل الطبي وخاصة في إخفاء التجاعيد وإعطاء البشرة مظهراً شاباً دون الحاجة إلى الجراحة التجميلية.
حدثت خلال العقد الماضي تطورات كبيرة في مجال التجميل الطبي وخاصة تغطية التجاعيد وإعطاء البشرة مظهراً شاباً دون الحاجة إلى الجراحة التجميلية. هناك العديد من العلاجات التي تهدف إلى تحدي الشيخوخة وإعطاء بشرة الوجه مظهرًا شابًا ومنتعشًا دون جراحة. يؤدي الاختيار بين هذه الإجراءات إلى حدوث ارتباك وتشويش – ما العلاج الذي يجب اختياره وما المواد التي يجب استخدامها للحشو؟
نضع بين يديك 10 علاجات أساسية موصى بها لإخفاء التجاعيد بدون جراحة:
تساعدنا العلاجات التجميلية في أن نبدو أكثر جمالًا ونضارة ، مما يجعلنا نشعر بتحسن. يمنحنا المزاج الجيد الثقة والحيوية التي نحتاجها للقيام بأنشطتنا اليومية. اختيار العلاج المناسب مع طبيب مؤهل يجعل الاختيار أسهل وأكثر أمانًا.
البوتوكس: علاج مصمم لإخفاء التجاعيد على الجبهة وبين الحاجبين وعلى جانبي العينين. يرفع البوتوكس أيضًا الغطاء العلوي ببضعة ملليمترات. العلاج سهل للغاية ويمكنك العودة إلى أنشطتك اليومية بعد الانتهاء منه.
ملء الفراغات تحت العينين وإخفاء الهالات السوداء (الظلام تحت العينين): لأسباب عديدة يمكن أن تظهر الفجوات تحت الجفون السفلية في أي مرحلة من مراحل الحياة ، والتي يمكن أن تكون مصحوبة بهالات سوداء. من الممكن إخفاء هذه الثغرات ومعالجة الهالات السوداء عن طريق حقن مواد حشو طبيعية وآمنة. العلاج سهل والنتيجة فورية ولن تعاني بعد الآن من السؤال الذي يطرح عليك باستمرار: هل أنت متعب؟
ملء الشفاه لجعلها تبدو أكثر امتلاءً: علاجات الشفاه مخصصة للأشخاص الذين ولدوا بشفة علوية رفيعة جدًا ويريدون ملئها لجعلها تبدو أكثر امتلاءً ونضارة ، وللأشخاص المتقدمين مثل شفاههم رفيعة وترهل وفي كثير من الحالات تتماشى مع تقدم العمر. تظهر حول الشفاه.
حشوة وتصميم الخدين العلويين: يهدف هذا العلاج إلى نفخ الجزء العلوي من الوجه ورفع الوجه. هذا العلاج مخصص للنساء والرجال الذين يحتاجون لملء الوجه ، إما بسبب الشيخوخة أو امتصاص الدهون بعد اتباع نظام غذائي.
تعبئة وتصميم خط الأرضية: يمكن إعادة صياغة الحنك عن طريق حقن مادة حشو تجعل الوجه يبدو أكثر استدارة ، مشدودًا ويمنحه مظهرًا شابًا.
املأ سطور التعبير: عن طريق حقن مادة الحشو ، يمكن التخلص من جميع التجاعيد المقلدة في الوجه ، والتي يمكن أن تكون متوسطة أو عميقة. العلاج قصير وفعال وسهل ويعطي الوجه مظهرا شابا مفعم بالحيوية ويغير شكل الوجه للأفضل. يتكون العلاج من وضع مواد حشو على جميع التجاعيد والثنيات والثغرات الموجودة في الجلد ، والتي لا يمكن إزالتها إلا عن طريق الحقن الموضعي دون جراحة.
الميزوثيرابي (العلاج التجميلي الطبي غير الجراحي – الميزوثيرابي): وهو علاج يتكون من نوعين:
حقن سطحي ولطيف بالفيتامينات والمعادن وحمض الهيالورونيك والأحماض الأمينية في الطبقة الوسطى من بشرة الوجه. هذا العلاج مخصص للأشخاص الذين يرغبون في شد بشرتهم وتجديد شبابها والحفاظ عليها لفترة طويلة. يتكون علاج الميزوثيرابي من سلسلة من الاجتماعات التي تتم كل أسبوع إلى أسبوعين. الميزوثيرابي مخصص للوجه أو الرقبة أو منطقة الصدر.
حقن حمض الهيالورونيك بجزيئات غير مرتبطة سطحيًا. هذا العلاج مخصص للتجاعيد الصغيرة والثابتة على سطح الجلد. يتم حقن المادة في المنطقة المرغوبة ويستغرق العلاج 3-5 جلسات علاجية كل 10 أيام – أسبوعين.
حشو وشد الجزء السفلي من الوجه بدون جراحة: العلاج مخصص للنساء فوق سن 45 واللواتي يعانين من ترهل في الجزء السفلي من الخدين وزوايا الفم. يستغرق العلاج 3-5 جلسات علاجية ، والتي تتم مرة واحدة في الشهر. تستخدم الحقن مادة تسمى Scluptra ، وهي حمض اللاكتيك ، الذي ينفخ الجلد ويشده لإضفاء مظهر ما بعد الجراحة. تبقى النتيجة لمدة 3 سنوات.
حشو وشد زوايا الفم: من الأمور التي تزداد وضوحا في الوجه بعد سن 45 هو الفجوات الموجودة في زوايا الفم ، مما يجعل المرأة تبدو أكبر سنا من عمرها الحقيقي ، وترهل بشرتها. يمكن إخفاء هذه الفجوات والترهلات في زوايا الفم بحقنة موضعية سهلة وقصيرة.
الكريمات الطبية: الاستخدام اليومي للكريمات التي تحتوي على مواد فعالة تغذي وتحسن مظهر الوجه بتركيز طبي يضمن النتائج المرجوة بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام عامل الحماية من الشمس (SPF) العالي (50+) على مدار السنة.
فوائد شرب الماء في تحسين مظهر البشرة
نقص السوائل يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد! يحدد مستوى الرطوبة في هاتين الطبقتين أداء الجلد كعازل للجلد ، وراحة الجلد الخارجي غير الجاف ، ومظهر الجلد وملمسه. الماء له أهمية كبيرة في الحفاظ على رطوبة بشرة الوجه. في بعض الأحيان قد نبالغ في علاجات التجميل ونهمل “العلاج” الأكثر أهمية وفعالية وهو شرب الكثير من الماء.
(المزيد عن فوائد الماء)
أسباب جفاف الجلد
الأسباب كثيرة ومتنوعة. وبما أننا عادة ما نواجه بعض العوامل التي تؤدي إلى الجفاف فإننا نذكر أشهرها:
تغير في مستوى الرطوبة النسبية في الهواء مع زيادة معدل فقد الماء في الطبقة القرنية مع انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء.
زيادة في درجة الحرارة المحيطة.
ارتفاع الضغط الجوي خاصة في فصل الصيف في الطقس البارد والرطب.
لا يشربون سوائل كافية.
أنظمة تكييف الهواء – يؤدي الهواء الجاف الناتج عن استخدام تكييف الهواء بشكل طبيعي إلى جفاف الطبقة القرنية.
الحروق المفرط – تؤدي هذه العادة دائمًا إلى جفاف الطبقة القرنية بسبب التبخر المفرط.
الاستخدام المفرط للصابون – المنظفات والمواد الفعالة الموجودة فيها تدمر طبقة الدهون المائية.
حالة خاصة من أنواع البشرة “المرضية” – تعاني بعض أنواع البشرة من نقص دائم ومرضي في الرطوبة ، مما يتطلب عناية مركزة.
تعمل طبقات الجلد الثلاث معًا للتحكم في مستويات الماء ، لكن المصدر الرئيسي للماء داخل الجلد يكون في طبقة الأدمة. ومع ذلك ، فإن الحفاظ على محتوى الماء في الطبقة القرنية يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على خصائص البشرة. حيث تكون الطبقة القرنية الصحية حوالي 20-30٪ ماء. يرتبط وجود نسبة أقل من الماء بالعواقب السريرية مثل الجفاف وانخفاض المرونة وزيادة خشونة بشرة الوجه.
ترتبط العديد من علامات البشرة الصحية بمستويات رطوبة الجلد. وعندما يكون مستوى الرطوبة مرتفعًا ، تصبح البشرة ناعمة ، ناعمة ، مرنة ومتألقة. من أهداف مستحضرات التجميل استعادة رطوبة البشرة.
دراسات
في دراسة اختبرت فوائد شرب الماء ، وخاصة المياه المعدنية ، على المؤشرات السريرية لصحة الجلد ، وجد أن استهلاك لترين من المياه المعدنية قليلة الملح يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا كان له تأثير كبير على مؤشرات صحة الجلد. ومستوى الرطوبة فيه. تظهر هذه المؤشرات في بشرة أكثر نعومة ونعومة ونضارة وإشراقًا.
خلطات العناية بالبشرة
هناك الآلاف من التلفيقات الجلدية التي يتم تسويقها حاليًا لتحسين الجلد. فيما يلي فئتان شائعتان:
الحمأة وغيرها. غالبًا ما يُعتبر الملح والطمي والطين من المعادن الطبيعية التي تعيد نضارة البشرة وإشراقها. في حين أن بعض هذه المنتجات قد تترك بشرتك تشعر برائحة لطيفة أو رائحتها لطيفة ، فمن المهم أن تتذكر أن حجم جسيماتها كبير جدًا بشكل عام لاختراق الجلد. في معظم الحالات ، لا توجد بيانات علمية منشورة لدعم ادعاءاتهم.
منتجات من مصادر نباتية. بعض النباتات لها خصائص نشطة بيولوجيا. يمكن أن تحتوي المستحضرات والكريمات المشتقة من نباتات مثل الأعشاب البحرية أو الفاكهة أو الأعشاب على أي عدد من المكونات الأخرى التي لها تأثيرات متعددة على الجلد. كثير منهم رائحته لطيفة ويأتي في عبوات جذابة.
بالإضافة إلى أحماض ألفا هيدروكسي ، فإن بعض المكونات النباتية الأخرى ، مثل فول الصويا والفطر واليانسون النجمي ، قد تقلل أو تمنع التجاعيد ، ولكن حتى الآن تستند هذه الأدلة إلى دراسات صغيرة وأبحاث على الحيوانات. عادةً ما تكون المنتجات العشبية آمنة للاستخدام الموضعي ، ولكن يجب أن تنتبه لأي تفاعل جلدي وأن تدرك أن بعضها قد يسبب تفاعلات حساسية لدى بعض الأشخاص ، بالإضافة إلى إدراك أن هناك القليل من الأدلة على فعاليتها.
ما الذي يجب تجنبه عند استخدام خلطات البشرة؟
فيما يتعلق باستخدام مخاليط البشرة ، من المهم دائمًا قراءة المكونات الموجودة على ملصقات الكريمات والمراهم ، خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة. قد يحتوي بعضها على مواد يمكن أن تسبب تهيج الجلد. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية الأشخاص الذين يعانون من الحساسية بتجنب منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات معينة ، على النحو التالي:
المواد الحافظة: يمكن أن تسبب العديد من المواد الحافظة تهيج الجلد. إذا أمكن ، استخدم المنتجات الخالية من المواد الحافظة. أقل المواد الحافظة تهييجًا هي البارابين مثل ميثيل بارابين وبوتيل بارابين.
المكونات العشبية والمضادات الحيوية. المكونات الطبيعية ليست دائما ضارة. إذا كنت تعاني من الحساسية أو البشرة الحساسة ، فقد تجد أن المستخلصات النباتية تسبب تفاعلًا سيئًا. يمكن أن تسبب المضادات الحيوية تهيجًا لدى بعض الأشخاص.
المذيبات: المواد الكيميائية التي تخترق الجلد تشمل البروبيلين غليكول والإيثانول. البديل الأفضل هو البولي إيثيلين جلايكول الذي لا يخترق الجلد.
