كيفية التخلص من حصى الكلى بالأعشاب

تتكون حصوات الكلى نتيجة لارتفاع نسبة الملح في البول ، ويلجأ بعض المصابين بحصوات الكلى إلى إزالة الحصوات بالأعشاب ، بما في ذلك الريحان ، وعشب القمح ، والتوت ، والحسكة ، والهندباء.

كيفية التخلص من حصوات الكلى بالأعشاب

• رَيحان: تحتوي عشبة الريحان على مركبات تساعد في الحفاظ على مستويات حمض البوليك والتي تعمل على الحد من تكون الحصوات ، كما أنها تحتوي على حمض الأسيتيك الذي يساعد على تكسير الحصوات.

• عشب القمح: تساعد عشبة القمح كثيرًا في إدرار البول ، مما يساعد على منع تكون حصوات الكلى.

• الحسكة: يحتوي على خصائص تساعد على تكسير حصوات الكلى والمسالك البولية ويقلل أيضًا من مستويات الفوسفات في البول ، مما يساعد على تقليل فرصة تكون الحصوات.

• الهندباء تساعد عشبة الهندباء على زيادة إفراز البول وكذلك الصفراء في المعدة ، وبالتالي تساعد في الهضم الكامل للطعام وتساعد أيضًا على تفتيت حصوات الكلى والتخلص منها وإخراجها بسهولة عبر البول.

المشروبات التي تساعد على تكسير حصوات الكلى

هناك بعض أنواع المشروبات التي تساعد على التخلص من حصوات الكلى ولكن يفضل استشارة الطبيب.

• عصير الليمون: الليمون مادة طبيعية غنية بالسيترات ، مما يساعد بشكل كبير على التخلص من حصوات الكلى بسرعة كما يساعد على منع تكون حصوات الكالسيوم في الكلى.
• خل التفاح: يحتوي خل التفاح على نسبة عالية من حمض الأسيتيك الذي يعمل على تفتيت الحصوات.

• عصير الكرفس: يساعد تناول عصير الكرفس على تطهير الجسم من السموم ، مما يساعد على منع حصوات الكلى.

• عصير الرمان: يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة التي تطهر الجسم من السموم ، كما يساهم في إزالة حصوات الكلى.

• مرق الفول: شرب ماء الفاصوليا يساعد على التخلص من حصوات الكلى ، فهو يستخدم لتحسين وظيفة الجهاز البولي وصحة الكلى.

هنا يمكنك أيضا أن تجد: -10 أفضل الأعشاب لتطهير الكلى

الأطعمة التي يجب تجنبها في المرضى الذين يعانون من حصوات الكلى

تعد حصوات الكلى من أكثر أمراض الكلى شيوعًا وتحتوي بعض الأطعمة على الأوكسالات التي تساعد على تكوين حصوات الكالسيوم في الكلى.

• شوكولاتة.
• شعر بالتعب؛
• المكسرات.
• فاصوليا حمراء؛
• طماطم.
• سبانخ؛
• جذور الشمندر؛
• بَقدونس.
• التوت.
• كرة.

كما يوصى بالحد من تناول اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك لتقليل تكون حصوات الكلى.

كيفية منع حصوات الكلى

• اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك.
• قلل من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
• تناول الأطعمة الغنية بحمض الستريك الذي يساعد على منع حصوات الكلى.
• استهلك كمية الكالسيوم التي يحتاجها جسمك كل يوم. [1]

في نهاية المقال نأمل أن نكون قد تمكنا من تقديم وتقديم محتوى مفيد لمن يعانون من حصوات الكلى ، واستخدام بعض الأعشاب التي تساعد على تكسير الحصوات ، ولكن يجب التنبيه إلى أن ذلك يجب أن يكون تحت إشراف طبيب متخصص.