من الناحية الطبية تُعرف البقع البيضاء على الجلد بالبهاق . يمكن أن تظهر البهاق على أجزاء مختلفة من الجسم بما في ذلك اليدين والقدمين والذراعين والساقين والوجه والشفتين وحول العينين والفم.
لا يزال السبب الدقيق أو السبب الجذري للبهاق غير معروف. يعتقد الخبراء أنه قد يكون اضطرابًا في المناعة الذاتية يهاجم فيه الجهاز المناعي نفسه الخلايا الصباغية ، أو الخلايا المنتجة للميلانين.
الأسباب الأخرى التي يمكن أن تساهم في حدوث هذه المشكلة هي:الاستعداد الوراثي ، التعرض المفرط لأشعة الشمس ، الإجهاد المفرط ونقص فيتامين ب 12 .
يمكن أيضًا أن تكون البقع البيضاء على الجلد ناتجة عن عدوى فطرية سطحية مثل سعفة المبرقشة الأكزيما والصدفية أو غيرها من الأمراض الجلدية.
بغض النظر عن السبب ، غالبًا ما تكون المشكلة محرجة ويمكن أن تقتل الثقة. لكن لا تفقد الأمل ، فهناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها في المنزل للتعامل مع البهاق. فيما يلي أفضل الطرق للتخلص من البقع البيضاء على الجلد. يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب من أجل التشخيص والعلاج المناسبين.
بابشو للتخلص من البهاق
بابشو هو عشب موجود في أجزاء كثيرة من الهند. تعتبر طريقة فعالة لنقص التصبغ. تساعد مكوناته النشطة في تقليل البقع البيضاء على الجلد. كما أن لها خصائص مضادة للصدفية تساعد في علاج الصدفية.
- نقع البابشو (المعروف أيضًا باسم الباكوتشي) في عصير الزنجبيل لمدة ثلاثة أيام. تأكد من تغيير عصير الزنجبيل كل يوم. ثم تتم إزالة القشور عن طريق فرك البذور بين اليدين وتجفيفها في الشمس وطحنها إلى مسحوق ناعم. خذ ملعقة صغيرة من هذا المسحوق مع كوب من الحليب يوميًا لمدة 40 يومًا.
- خيار آخر هو تطبيق بابشو على المناطق المصابة من الجلد وتعريضه لأشعة الشمس لمدة 15 دقيقة. يمكنك أيضًا استخدام مزيج من زيت الحبة السوداء وزيت بابشو.
الجنكة للتخلص من البهاق
تظهر الأبحاث أن الجنكة يمكن أن تساعد في علاج البهاق بسبب خصائصها المضادة للأكسدة والمناعة. يمكن أن يساعد في تقليل تطور المرض وأيضًا تحفيز إعادة التصبغ.
الجرعة المعتادة هي 40-80 مجم من الجنكة ثلاث مرات في اليوم. استشر طبيبك للمساعدة في تحديد الجرعة المناسبة ومدى ملاءمة هذه العشبة لك.
زيت جوز الهند للتخلص من البهاق
زيت جوز الهند يعتبر بلسم للبشرة ويساعد في علاج الالتهابات المزمنة. كما أنه يساعد في علاج البهاق حيث يعزز إعادة تصبغ الجلد. يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على فوائد مضادة للبكتيريا.
يمكنك ببساطة وضع زيت جوز الهند البكر على البقع البيضاء 2-3 مرات في اليوم لمدة لا تقل عن أسابيع قليلة.
الزنجبيل للتخلص من البهاق
وفقًا لأخصائيي الأعشاب الصينيين ، يمكن استخدام الزنجبيل كعلاج طبيعي ممتاز للبهاق ، فهو يحسن الدورة الدموية ويساعد على إنتاج الميلانين.
- ضع شريحة من جذر الزنجبيل على المنطقة المصابة. يترك ليجف على الزنجبيل. كرر هذه العملية مرة أو مرتين يوميًا لعدة أسابيع أو حتى ترى تحسنًا.
- يمكنك أيضًا استخراج العصير من جذر الزنجبيل وخلطه مع حفنة من أوراق النعناع الطازجة. وشربه يوميا لعدة أسابيع.
النحاس للتخلص من البهاق
يُعتقد أن النحاس يساعد في إنتاج الميلانين. يُعتقد أيضًا أن النحاس مطلوب بواسطة إنزيم التيروزيناز ، والذي بدوره مطلوب لتخليق صبغة الميلانين من التيروزين.
- صب ماء الشرب في وعاء نحاسي أو وعاء نحاسي واتركه طوال الليل في درجة حرارة الغرفة. (لا تقم بتبريد هذه المياه لأنها قد تدمر خصائصها وتقلل من فعاليتها.)
- في الصباح ، سيتم إمداد الماء بأيونات النحاس التي تساعد على إنتاج الميلانين.
- اشرب هذا الماء كل صباح على معدة فارغة.
- أنظر أيضا: فوائد شرب الماء في وعاء نحاسي
الطين الأحمر للتخلص من البهاق
يحتوي الطين الأحمر أيضًا على نسبة عالية من النحاس ، والذي يمكن أن يساعد في استعادة صبغة الجلد والتخلص من البقع البيضاء.
- امزج كميات متساوية من الطين الأحمر وعصير الزنجبيل.
- ضع العجينة على المناطق المصابة
- يترك ليجف تماما ثم يغسل.
- كرر الإجراء يوميًا لعدة أشهر.
بذور الفجل للتخلص من البهاق
يعد وضع عجينة من بذور الفجل والخل علاجًا شائعًا للبقع البيضاء على الجلد الناتجة عن ذلك
- طحن حوالي 25 جرام من بذور الفجل إلى مسحوق خشن.
- امزجه مع ملعقتين كبيرتين من الخل لعمل عجينة.
- ضع العجينة على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسلها بالماء الفاتر.
- افعل هذا يوميًا لعدة أشهر.
خل التفاح للتخلص من البهاق
يمكن للخصائص المضادة للميكروبات لخل التفاح أن تقتل الفطريات التي يمكن أن تسبب بقعًا بيضاء على الجلد. يُعتقد أيضًا أنه يساعد في التخلص من حمض المعدة المنخفض المرتبط بالبهاق.
الكركم للتخلص من البهاق
الكركم عنصر آخر يمكن استخدامه لإزالة البقع البيضاء على الجلد. يعتبر مزيج من الكركم وزيت الخردل مفيدًا بشكل خاص في هذا الصدد.
- امزج خمس ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم مع 250 ملل أو حوالي كوب واحد من زيت الخردل. ضع هذا الخليط على المناطق المتغيرة من الجلد. اتبع هذا العلاج مرتين في اليوم لمدة عام تقريبًا للحصول على نتائج أكثر فعالية.
- خيار آخر هو صنع عجينة من مسحوق الكركم وأوراق النيم. ويوضع على المنطقة المصابة. الخصائص المطهرة لهذا الخليط تجعله خيارًا جيدًا إذا كان نوع من العدوى هو سبب المشكلة.
- أنظر أيضا: الفوائد الصحية للكركم
تحتاج للتخلص من البهاق
النيم علاج ممتاز لمشاكل الجلد. يُعتقد أيضًا أنه يساعد في إعادة تصبغ الجلد. عند استخدامه داخليًا ، فإنه يعمل أيضًا على تنقية الدم وتقوية جهاز المناعة.
- امزج بعض مسحوق أوراق النيم مع كمية كافية من الزبادي لعمل عجينة. ضعيه على البقع البيضاء واتركيه يجف تمامًا.
- خيار آخر هو تطبيق زيت النيم يوميًا على الجلد ، بعد تخفيفه ، يمكنك مزج بضع قطرات من زيت النيم في ملعقة صغيرة مع زيت جوز الهند ثم تطبيقه.
- يمكنك أيضًا شرب عصير النيم أو تناول هذه العشبة كمكمل غذائي يوميًا لعدة أشهر. خيار آخر هو تناول أربع أوراق من النيم ثلاث مرات في اليوم ، ويفضل قبل وجبات الطعام.
بالإضافة إلى هذه الوسائل ، يجب الانتباه إلى نظامك الغذائي. على سبيل المثال ، ينصح الأشخاص الذين يعانون من البهاق بتجنب الفواكه مثل التوت لاحتوائها على مادة الهيدروكينون.
غالبًا ما يرتبط البهاق بنقص فيتامين ب 12. يمكنك تضمين الملفوف والسبانخ والفاصوليا المجففة والتين المجفف والجوز والحمص والأطعمة الأخرى الغنية بفيتامين ب 12 وحمض الفوليك والزنك. يجب تجنب الأطعمة غير النباتية ، وخاصة اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية.