كَيْفَِيْة التخلص من العرق تحت الإبط.
باتباع الحلول التالية يمكنك التخلص من مشكلة تعرق الإبط كَمْا يلي
- استحم يوميًا بالصابون المضاد للبكتيريا.
- التي توجد على سطح الجلد المتعرق وتتسبب فِيْ ظهُور روائح كريهة ومزعجة.
- من المهم جدًا تجفِيْف الجلد تمامًا بالمناشف القطنية قبل البدء فِيْ وضع مضاد التعرق على الجلد.
- قلل من ارتداء الملابس الثقيلة التي تحبس العرق.
- لهذا السبب ينصح المختصون بضرورة ارتداء الملابس التي تسمح بمرور الهُواء مثل الملابس القطنية وأنواع الحرير المختلفة.
- استخدام المناشف المتعرقة تحت الإبطين والتي تساعد كثيراً فِيْ امتصاص العرق وتقليل انبعاث الروائح المزعجة.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية، كَمْا ينصح بالحد من تناول المشروبات الساخنة مثل القهُوة والنسكافِيْه والشاي.
- قلل من تناول الأطعمة الحارة والتوابل الحارة، لأنها تزيد من عملية التعرق.
طرق مختلفة للتخلص من عرق الإبط طبيا
هناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها للتخلص من التعرق الزائد تحت الإبطين بطريقة آمنة وفعالة تمامًا، مثل ما يلي
مضادات التعرق
- منتجات مكافحة الشيخوخة هِيْ خط الدفاع الأول ضد التعرق المفرط.
- يتشكل فِيْ المنتجات الطبية التي توضع على سطح الجلد.
- تتوفر أنواع مختلفة منها، ولا داعي لاستشارة طبيب الأمراض الجلدية، فهذه هِيْ المنتجات المعتادة التي يستخدمها كثير من الناس.
- هناك أيضًا بعض المنتجات عالية الفعالية التي لا تتطلب وصفة طبية محددة.
- لكن ينصح العديد من الأطباء بدلاً من ذلك باستخدام المنتجات العادية لأنها ألطف على الجلد.
علاج ميرادراي
- إنه علاج سهل الاستخدام يمكن أن يعمل فِيْ غضون ساعتين فقط.
- يقلل هذا العلاج من تعرق الإبط بشكل دائم.
- كَمْا أنه العلاج الوحيد المعتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.
- يستهدف ميرادراي الغدد العرقية فِيْ الإبط، وهُو نظام يستخدم الطاقة الحرارية.
- منذ إزالة هذه الغدد، فإنها لا تستطيع النمو مرة أخرى.
- وبالتالي فمن خلال هذا النظام يمكن الحصول على نتائج فورية ودائمة لإنهاء مشكلة التعرق تحت الإبط.
- على الرغم من أن هذا النظام أثبت فعاليته بنسبة 82٪.
- ومع ذلك، فإنه يندرج ضمن قائمة العلاجات التجميلية، والتي تختلف نتائجها من مريض لآخر.
- من أهم مميزات هذا النظام أنه غير مؤلم تمامًا.
- كَمْا أنها لا تحتاج إلَّى فترة نقاهة بعد اكتمالها، ففِيْ كثير من الحالات يمكن للمريض ممارسة روتينه اليومي بشكل مباشر.
- ولكن من ناحية أخرى، هناك من يشعر بقليل من الخدر والكدمات فِيْ منطقة الإبط يمكن أن تستمر عدة أيام.
حقن البوتوكس
- تستخدم حقن البوتوكس لتقليل عملية التعرق المتزايدة، وهِيْ عبارة عَنّْ حقن مصنوعة من توكسين البوتولينوم من النوع “أ” تحت ظروف معملية قاسية حتى تصبح جاهزة للحقن مباشرة.
- تمنع حقن البوتوكس انتقال تلك الإشارات العصبية من الأعصاب الودية التي تذهب إلَّى الغدد العرقية، وبالتالي يمكن التحكَمْ فِيْ عملية التعرق المفرط.
- يستمر تأثير هذه الحقن ما بين أربعة وستة أشهر.
- هذا يجبر المريض على تكرار العملية مرة أخرى.
العلاج بالليزر
- يعد استخدام الليزر من العلاجات التجميلية التي يلجأ إليها كثير من الناس.
- العلاج بالليزر يذيب الغدد العرقية.
- وهِيْ من أهم الخطوات للتخلص من رائحة العرق وزيادة نسبته المزعجة.
العلاج الجراحي
- وتجدر الإشارة إلَّى أن هناك حالات كثيرة تستخدم الأساليب المذكورة أعلاه مع تناول بعض الأدوية الفموية التي تكفِيْ تمامًا للتخلص من التعرق المفرط.
- لكن هناك حالات أخرى تبحث عَنّْ طرق جراحية لإنهاء مشكلة فرط التعرق كحل سريع.
- هناك العديد من العمليات الجراحية فِيْ هذا الصدد، ولعل أبرزها استئصال الودي بالمنظار، واستئصال الغدة العرقية.
أسباب رائحة الفم الكريهة
يواجه الكثير من الناس مشكلة رائحة العرق الكريهة مما يجعلهم يبحثون عَنّْ كَيْفَِيْة التخلص من عرق الإبط حيث أن زيادة التعرق ناتجة عَنّْ
- التعرض للشمس لفترات طويلة والتي تحدث فِيْ الصيف.
- مما يسبب زيادة العرق والبكتيريا التي تنبعث منها الرائحة الكريهة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والتي تحتوي على نسبة عالية من البهارات والثوم يتسبب فِيْ ظهُور رائحة العرق الكريهة.
- هذا بسبب حرارة الجسم وبالتالي زيادة التعرق.
- تزداد نسبة التعرق عَنّْد النساء خلال فترة التبويض.
- وهذا نتيجة القلق والتوتر الذي تتعرض له المرأة خلال تلك الفترة.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية.
- الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
- تصاب بعض النساء بعدوى فِيْ مناطق مختلفة تساعد على زيادة نسبة التعرق فِيْ الجسم.
- استهلاك المشروبات الكحولية.
- الإرهاق الشديد
- اشرب المشروبات الغازية وكذلك المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافِيْين.
- تناول أنواع معينة من الأدوية بما فِيْ ذلك الأسبرين.
- يعتبر انخفاض نسبة السكر فِيْ الدم أيضًا من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلَّى زيادة التعرق.
- المراحل المختلفة من الحياة التي يمر بها الشخص، مثل المراهقة وانقطاع الطمث.
- ضرورة تغيير الملابس الداخلية بعد الانتهاء من التمرين وتنظيف البشرة جيداً.
- وتنظيف الجسم من العرق حتى لا تسمح للبكتيريا المسببة لرائحة العرق بالنمو على سطح الجلد.
وصفات طبيعية لازالة رائحة العرق
يلجأ الكثير من الناس، وخاصة أولئك الذين يعانون من حساسية الجلد، إلَّى المواد الكيميائية المستخدمة للتخلص من رائحة العرق، واستبدالها بصفات طبيعية فعالة، منها
- اخلطي النشا مع ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم.
- اخلطي القليل من بودرة الأطفال مع الشبة الناعمة.
- استخدم مزيجًا من ماء الورد وخل التفاح.
- يمكن أيضًا استخدام عصير الليمون كَمْادة حمضية موجودة فِيْ الليمون تساعد فِيْ تقليل نسبة التعرق فِيْ الجسم.
- يساعد مزيج جوز الهند فِيْ تقليل التعرق، فضلاً عَنّْ دوره الكبير والفعال فِيْ تبييض المناطق الداكنة من الجسم.
- استخدمي الوصفة لخلط شمع العسل مع زبدة الكاكاو بعد التبريد.
- تساعد إضافة القليل من أوراق الريحان إلَّى مياه الاستحمام على التخلص من الرائحة الكريهة للعرق، فضلاً عَنّْ إضفاء رائحة منعشة على الجسم.