غالبا ما تظهر أكياس تحت العين ، علامة شائعة للشيخوخة. يساعد الكولاجين في الحفاظ على نضارة بشرتنا وشدها ، ولكن بعد سن 25 عامًا يبدأ في التلاشي. النوم على ظهرك يسمح بتراكم السوائل تحت عينيك ، مما يجعلها تبدو منتفخة. كما تسبب احتباس السوائل والنظام الغذائي الغني بالملح والعوامل الوراثية وقلة النوم أكياس العين . لذا، إليك كيفية التخلص من أكياس العين؟ لحسن الحظ ، هناك العديد من الخيارات لحل هذه المشكلة بشكل فعال.
كيفية علاج انتفاخ العينين
بقدونس ، عسل و لبن
البقدونس له تأثير مهدئ وهو طريقة طبيعية لتقليل الانتفاخ. من المعروف أن هذا العلاج الطبيعي يقلل من ظهور البقع الداكنة أو تغير لون الجلد. يُمزج البقدونس مع العسل أو الزبادي ويوضع على العينين لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
شرائح الخيار أو البطاطس
استخدم الخيار أو البطاطس كشرائح طازجة ومبردة قليلاً. يعد وضع شرائح طازجة لمدة عشر دقائق طريقة فعالة لتقليل التكيسات واللون الداكن المصاحب للانتفاخ.
ماء بارد
يحفز الماء البارد الجلد ويحسن الدورة الدموية ، وخاصة في العيون المتورمة. يساعد رش الماء البارد على وجهك عدة مرات في اليوم الجسم على التخلص من السوائل الزائدة.
أكياس الشاي المجمدة
الشاي الأخضر أو الأسود أو شاي البابونج فعالان للغاية في علاج انتفاخ العين في المنزل. ما عليك سوى وضع أكياس الشاي المجمدة على عينيك المغلقتين لمدة 15 دقيقة لتقليل الانتفاخ وتحسين مظهرك.
ملاعق الثلج المعدنية
ضع ملعقة معدنية في الثلاجة ، ثم اضغط برفق على العين والمنطقة المنتفخة. بعد بضع دقائق ، سيتحسن التورم والتورم. يمكن لملاعق الثلج المعدنية أيضًا أن تقضي على الفور على الحكة الناتجة عن مشاكل الحساسية.
ضع منشفة باردة
أولاً ، نقع منشفة نظيفة في ماء بارد. ضع المنشفة على منطقة العين واضغط برفق على أكياس العين.
تمارين الوجه وتدليك العين
تساعد ممارسة تمارين الوجه على تحسين المظهر العام للوجه. يمكن ببساطة أن تؤدي ممارسة مجموعة من تعابير الوجه الطبيعية إلى تحسين لون بشرتك بشكل عام. عالج نفسك بتدليك لطيف للوجه أو العين لتحسين الدورة الدموية.
طرق أخرى أكثر فعالية
النوم الكافي: الحرمان من النوم هو أحد العوامل التي تساهم في التورم. اهدف إلى النوم المنتظم من سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة. قيلولة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تساعد أيضًا.
النوم السليم: النوم مع رفع الرأس قليلاً يمنع تراكم السوائل حول العينين. ما عليك سوى دعم رأسك بوسادة أخرى. كحل آخر ، يمكنك دعم رأس السرير بكتل. النوم على بطنك يمكن أن يسبب أيضًا انتفاخات في العين.
التغذية وشرب الكثير من السوائل: تلعب التغذية دورًا حيويًا في صحة الجلد ومظهره. يعد النظام الغذائي الغني بالخضروات الورقية مكونًا أساسيًا للبشرة وكذلك للصحة العامة. لا تنس تضمين السبانخ والملفوف والكثير من الفاكهة في نظامك الغذائي. يساعد فيتامين ك ومضادات الأكسدة الموجودة في الأطعمة الطبيعية على تقليل ظهور أكياس العين. حافظ على رطوبة جسمك بشرب 7-8 أكواب من الماء يوميًا والتقليل من الملح.
الإقلاع عن التدخين: يضر التدخين بالجلد ويؤثر أيضًا على الأوعية الدموية الهشة تحت الجلد. يوفر الإقلاع عن التدخين تحسنًا كبيرًا في المظهر العام للجلد.
تجنب المواد المسببة للحساسية: يمكن أن تسبب مسببات الحساسية من مستحضرات التجميل والبيئة الحساسية في أي وقت. وتجنب المواد المسببة للحساسية قدر الإمكان لتجنب انتفاخ العين.
العلاج الطبي
تتطلب هذه الخيارات زيارة الطبيب أو تدريب متخصص في مجال التجميل.
العلاجات بالليزر وتقشير الجلد: الليزر والتقشير الكيميائي للجلد طريقتان لتحسين لون البشرة وشد الجلد. يقلل هذا الخيار من التورم ويمكن أن يزيل تغير لون الجلد.
رأب الجفن (جراحة الجفن): يزيل هذا الإجراء الجراحي الدهون الزائدة والجلد المترهل. يقوم جراح التجميل بعمل شق تحت الرموش أو الجفن السفلي لإجراء الجراحة. قد تكون هناك حاجة إلى غرز لإغلاق الشق. بعد الشفاء التام ، عادة ما تستمر النتائج الإيجابية لعدة عقود.
حقن حشو التجاعيد: يمكن لأطباء الجلد والأطباء المدربين على التجميل حقن الفيلر لتقليل ظهور أكياس العين. لسوء الحظ ، يستمر هذا العلاج حوالي ثمانية أشهر وعادة ما يكون مكلفًا للغاية. مزيج البوتوكس والفيلر فعال للغاية في إزالة أكياس العين والتجاعيد وطيات الجلد مؤقتًا.