كيفية استخدام زيت الزيتون للعناية بالشعر حصريًا لمجلة الدايت يستخدم الناس زيت الزيتون للعناية بالشعر منذ آلاف السنين ، بدعوى أنه يضيف لمعانًا ونعومة ومرونة.
- المكونات الكيميائية الرئيسية لزيت الزيتون هي حمض الأوليك وحمض البالمتيك والسكوالين. هذه كلها مطريات ، مما يعني أن لها خصائص مطرية. في الواقع ، تحتوي العديد من أنواع الشامبو والبلسم والمراهم على نسخ معملية من المطريات.
- هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم شعبية زيت الزيتون في العناية بالشعر. لكن بعض الأبحاث حول تأثير زيت الزيتون تظهر أنه يمكن أن يكون له تأثير ترطيب كبير.
- يمكن لزيت الزيتون أن يضيف نعومة وقوة للشعر عن طريق اختراق جذع الشعر وحبس الرطوبة فيه. قد يكون اللمعان الذي يقال أنه يأتي من زيت الزيتون ناتجًا عن الزيت الذي يعمل على تليين بشرة الشعر الخارجية.
- قد تحتاج إلى التجربة قبل أن تجد روتينًا يناسب احتياجاتك. إذا لم تستخدمي زيت الزيتون من قبل لترطيب شعرك ، فإليك طريقة البدء.
1. المبلغ
- إذا لم تستخدمي زيت الزيتون كمنتج للشعر من قبل ، فاستخدمي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين فقط في أول علاج لك.
- يعتمد مقدار زيت الزيتون الذي يجب استخدامه على مقدار ما تريد ترطيبه ومكانه. لن تتطلب النهايات أكثر من ملعقة كبيرة.
- إذا كنت تعالج رأسك بالكامل ، فستحتاج على الأقل ربع كوب من زيت الزيتون – خاصةً إذا كان شعرك طويلًا جدًا أو كثيفًا.
2. التدليك
- دلكي الزيت بعمق في شعرك لبضع دقائق. يمكنك أيضًا تدليكه في فروة رأسك إذا كان لديك فروة رأس جافة.
- للحصول على علاج أكثر فاعلية ، لفي شعرك بغطاء رأس واتركي الزيت ينقع لمدة 15 دقيقة أو أكثر.
3. الشطف
- مشطي شعرك بمشط واسع الأسنان قبل غسله بالشامبو بالزيت. سيجعل التمشيط والتصفيف اللاحقين أسهل.
- اغسلي شعرك بالشامبو وجففيه جيدًا لرؤية النتائج. قد تحتاج إلى غسل الشامبو مرتين ، اعتمادًا على مقدار ما قمت بتطبيقه.
- لا يوجد شيء ضار في التكييف بزيت الزيتون. إذا لم يكن شعرك جافًا بما يكفي ليتطلب علاجًا مرطبًا كل يوم ، استخدمه مرة واحدة في الأسبوع أو أقل للحصول على أفضل النتائج.
من يجب أن يستخدم زيت الزيتون؟
- قد لا يكون استخدام الزيت بشكل عام مناسبًا لجميع أنواع وقوام الشعر لأن بعض أنواع الشعر تحتفظ بالزيت لفترة أطول من غيرها. ينتج جسمك الزيت بشكل طبيعي من خلال الغدد المرتبطة ببصيلات شعرك ، ويميل هذا الزيت إلى الانسياب بشكل أسرع على الشعر الرقيق الأملس مقارنة بالشعر الخشن أو المجعد.
- زيت الزيتون هو الأفضل للشعر الجاف الكثيف. يقول المؤيدون أنه يمكن أن يحافظ على رطوبة الشعر وقوته. يميل زيت الزيتون إلى تفتيح الشعر. زيت الشعر وفروة الرأس ببساطة لا يحتاج إلى بلسم.
- الشعر المعالج بكثافة – مثل الشعر الذي تم معالجته بمواد الفرد أو التجعيد أو منتجات التبييض – يستفيد بشكل خاص من الرطوبة الزائدة.
- انتظر دائمًا 72 ساعة على الأقل بعد العلاج الأولي قبل وضع زيت الزيتون. إذا كنت تستخدم زيت الزيتون على الشعر المبيض ، اختبر خصلة للتأكد من أن الزيت لا يترك أي آثار للون الأخضر.
- الأطراف المتقصفة يمكن أن يساعد زيت الزيتون في تهدئة الأطراف المتقصفة أو المحترقة. ضعه على آخر بوصتين من الخيوط التالفة.
- حتى لو كنت تعالج الأطراف فقط ، حافظ على شعرك في مكانه حتى لا يتلف زيت الزيتون من ملابسك. لتنعيم شعرك تمامًا ، ابدأ من فروة الرأس وقم بتدليك الزيت بالكامل.
- قمل
- يمكن أن يساعد زيت الزيتون في إزالة القمل ، لكنه ليس أكثر فعالية من الزيوت أو المرطبات الأخرى. من الضروري استخدام مشط مناسب والتأكد من التخلص من جميع القمل والصئبان الحية.
- قشرة الرأس إذا كنت تحاول علاج قشرة الرأس ، ضع في اعتبارك أن لها العديد من الأسباب ، بما في ذلك الفطريات. على حد علمنا ، لا يوجد علاج لقشرة الرأس ، على الرغم من أن استخدام زيت الزيتون يمكن أن يقلل من القشرة.
- دلكي فروة رأسك بزيت الزيتون الجاف وتخلصي من قشرة الرأس. اتركي زيت الزيتون في شعرك وغطيه بغطاء استحمام لمزيد من البلسم.