كيفية استخدام الهيل لرائحة الفم  

كيفية استخدام الهيل لرائحة الفم الكريهة

للتخلص من الهيل يجب استخدامه للقضاء على الروائح الكريهة من خلال الآتي:

• يتم استخدامه بوضعه في أطباق الطعام التي يتم تناولها.
• كما أنها تستخدم لمضغ العلكة بنكهة الهيل.
• ومن الجدير بالذكر أن الهيل يستخدم. لذلك تقل الرائحة الكريهة من الفم.
• هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن الهيل يحتوي على مجموعة من خصائص المضادات الحيوية التي تقتل أنواعًا من البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان ، على سبيل المثال Staphylococcus aureus ، وكذلك Streptococcus mutans.

فوائد الهيل للقضاء على رائحة الفم الكريهة

• يعتبر الهيل من أهم العلاجات التي تساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة ، وذلك لاحتوائه على مضادات الميكروبات.
• حيث يساعد مستخلص الهيل على التخلص من أي أسباب تؤدي إلى أمراض الفم مثل المكورات العقدية وبكتيريا المبيضات.
• كما أن الهيل يقلل من تسوس الأسنان مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
• والجدير بالذكر أن الهيل يساعد على تطهير الفم والقضاء على البكتيريا التي تنتج هذه الرائحة مما يساعد على تغيير رائحة الفم.

نختار لك:

أسباب رائحة الفم الكريهة

يعاني الكثير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة ، والتي يمكن أن تسبب إزعاجًا للآخرين ، حيث تعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا التي تدفع الكثير من الناس إلى الذهاب إلى الطبيب ، ومن أهم الأسباب ما يلي:

التقصير في صحة الأسنان.

• نظف أسنانك بفرشاة أسنان ومعجون أسنان يوميًا.
• استخدام الخيط حيث أنه يساعد على قتل البكتيريا والتخلص من المخلفات العالقة بالطعام ، ومن ثم ينتج عنها تراكمها في تكوين طبقة البلاك الملتصقة بالأسنان.
• ما ينتج عنه تهيج اللثة بالإضافة إلى التعرض للالتهابات مما ينتج عنه ظهور رائحة كريهة.

تناول بعض الأدوية

• هناك بعض الأدوية التي تقلل إفراز اللعاب في الفم ، وقد تكسر المواد الكيميائية التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
• من أهم الأدوية المسببة لرائحة الفم الكريهة النترات التي تستخدم في علاج الذبحة الصدرية.
• هذا بالإضافة إلى بعض أنواع العلاج الكيميائي ، بالإضافة إلى عدد من الأدوية المهدئة ، مثل الفينوثيازين ، وكذلك المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات.

من التدخين

• ينتج عن التدخين رائحة كريهة في الفم ، هذا بالإضافة إلى حقيقة أنه يؤدي إلى أمراض اللثة.

بعض الأسباب الأخرى لرائحة الفم الكريهة

• أنا أصوم لفترة طويلة ، وكذلك أتناول كمية صغيرة من الكربوهيدرات.
• التعرض لالتهابات الأنف والحلق والفم والجيوب الأنفية.
• يمكن أن يتعرض الشخص لعدد من الأمراض مثل الفشل الكبدي والارتجاع المعدي المريئي وكذلك السرطان.

الأعشاب الطبيعية تعالج رائحة الفم الكريهة

هناك مجموعة من الأعشاب التي تساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة ، وهي كالتالي:

خل حمض التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض يعرف باسم حمض الأسيتيك ، والذي ينص على أن البكتيريا لا تنمو في بيئة حمضية.

لذلك ، فإن غسول الفم بالخل يساعد على تثبيط نمو البكتيريا.

بَقدونس

• البقدونس له فائدة في المساعدة على التخلص من رائحة الفم ، وذلك بسبب قدرته على إنعاش رائحة الفم.
• كما أنه غني بالكلوروفيل الذي يساعد في القضاء على الروائح الكريهة.
• هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن البقدونس لديه القدرة على تثبيط مركبات الكبريت الضارة.

زيت شجرة الشاي

• تساعد شجرة الشاي على التخلص من نسبة كبيرة من البكتيريا التي تبقى في الفم.
• تنتج بكتيريا الفم أنواعًا مختلفة من المواد الكيميائية تسمى مركبات الكبريت المتطايرة.
• بعد ذلك ، تتحول المواد الكيميائية بسرعة إلى غازات ، مما ينتج عنه رائحة كريهة في التنفس.
• هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن زيت الشاي يؤدي إلى نفس نتائج الكلورهيكسيدين ، ومن المعروف أن هذا المستحضر يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للميكروبات.

علكة

يساعد مضغ العلكة على إفراز المزيد من اللعاب ، وهذا يساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة.

• هذا سوف يساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة.
• يساعد تناول العلكة الغنية بالزيوت الطبيعية على التخلص من الروائح الكريهة بفهم ، مثل زيت النعناع ، وكذلك زيت القرفة.

زيت اليانسون والشمر

• تم استخدام زيت اليانسون والشمر لتحويل رائحة الفهم إلى رائحة منعشة.
• تستخدم بذور الشمر كمعطر للفم لتطهير وإنعاش النفس.
• هذا بالإضافة إلى احتوائه على زيوت عطرية تضفي على النفس رائحة عطرة ومنعشة.

زيت القرفة

• أظهرت العديد من الدراسات أن زيت القرفة يحتوي على عدد من الخصائص المضادة للميكروبات التي تساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة.

بيكربونات الصوديوم

• تساعد صودا الخبز على قتل البكتيريا في الفم بكفاءة عالية ، مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

احتياطات تناول الهيل

نبتة الهيل من النباتات التي يجب أخذها بالحذر عند تناولها في بعض الحالات ، إما مباشرة عن طريق الفم أو بإضافتها إلى أنواع الطعام ، ومن هذه التحذيرات ما يلي:

• لا ينصح مرضى السكر بتناوله ، لأنه يخفض نسبة السكر في الدم ، لذلك ينصح بمراقبة مستوى السكر في الدم في حالة تناول الهيل.
• المرأة الحامل أو المرضعة ، حيث يمكن لها الحذر عند تناوله وعدم تجاوزه ، حتى لا يحدث إجهاض ، ولكن يجب تناوله بكمية طبيعية.
• الأشخاص المعرضون لحصوات المرارة ، حيث ينصح بعدم الإفراط في تناول الهيل ، وذلك لأن بذور الهيل تسبب الألم والتشنجات في المنطقة التي توجد بها حصوات المرارة.

اختبارات التنفس

تنفس في كوب بلاستيكي:

• حيث يتم ذلك باستخدام زجاج نظيف ، وهذا يغطي الأنف ، وكذلك الفم.
• ثم يتم استنشاقه بسرعة من خلال الأنف.
• وتجدر الإشارة إلى أن التعرف الدقيق على هذا الاختبار يعتمد على ضمان درجة ثبات الكوب.

خذ اختبار القطن

• تتراكم معظم البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة على الجزء الخلفي من اللسان.
• حيث يتم هذا الاختبار عن طريق وضع قطعة من القطن في الفم ثم تنظيف الجزء خلف اللسان.
• وفي النهاية تشتم رائحة القطن فتعرف رائحة الفم هل هي سيئة أم لا.

قد يثير اهتمامك: