جميع أنواع الشوائب مثل الزهم وخلايا الجلد الميتة تتراكم على الجلد كل يوم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وبصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تكوين مشاكل جلدية مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وحب الشباب وما إلى ذلك.
تبدو الرؤوس السوداء وكأنها نتوءات صغيرة مرتفعة على سطح الجلد ، وعادة ما تكون سوداء. تحدث عندما يسد الزيت والدهون المسام الموجودة على الجلد. يحدث هذا عندما لا يتم تنظيف الجلد بشكل صحيح ويستقر الزيت في المسام بمرور الوقت.
كيفية إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي
عند تعرضه للهواء ، يتأكسد ويتحول إلى اللون الأسود ، مكونًا الرؤوس السوداء ، وهي مشكلة يواجهها العديد من الأفراد. إنه شائع جدًا وغير سارة وسيصاب به معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم. الوجه الأكثر شيوعًا حيث تظهر النقاط السوداء. في الواقع ، يمكن تصنيفها على أنها نوع خفيف من حب الشباب. من الناحية الطبية ، غالبًا ما تُرى الرؤوس السوداء على الأنف وزاوية الأنف والخدين والجبين ومنطقة الذقن. لكن يمكن أن تظهر أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم. تابع القراءة كما نخبرك بالتفصيل عن كيفية التخلص من الرؤوس السوداء بشكل طبيعي.
إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها للتخلص من الرؤوس السوداء
يمكن أن يكون علاج الرؤوس السوداء مؤلمًا جدًا. الخطوة الأولى للتخلص من الرؤوس السوداء هي ترطيب بشرتك بالكريم أو المرطب المناسب. يعد حمض الساليسيليك خيارًا رائعًا لإذابة الرؤوس السوداء ويمكن العثور عليه في المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. كريمات الجلد الريتينويد هي أيضًا طريقة مفيدة للتخلص من الرؤوس السوداء. شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في ترطيب سطح الجلد عن طريق إزالة تكتلات الزيت العنيدة.
1. كيفية إزالة الرؤوس السوداء طبيعياً: التقشير
- إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، فقد حان الوقت لإضافة التقشير لنظام العناية بالبشرة الخاص بك. استخدم مقشرًا طبيعيًا أو تجميليًا مناسبًا لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من بشرتك. ركزي على المنطقة التي تكون فيها الرؤوس السوداء شائعة عندما تكونين فيها. التقشير مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
2. أقنعة الوجه
- يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لأقنعة الوجه في تقليل ظهور الرؤوس السوداء. أقنعة الوجه طريقة منعشة لتخليص بشرتك من الأوساخ والأوساخ واستعادة توهجها.
3. كيفية إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي: استثمر في المنتجات المناسبة
- إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب أو الرؤوس السوداء ، فقد حان الوقت لإعادة التفكير في منتجات العناية بالبشرة. اشترِ المنتجات المصممة خصيصًا حتى لا تسد المسام.
4. دائما حافظ على بشرتك نظيفة
- في كل مرة تخرج فيها من المنزل ، تجذب بشرتك الأوساخ. إذا لم يتم تنظيفها جيدًا ، يمكن أن تسد المسام ، مما يزيد من احتمالية ظهور الرؤوس السوداء. يمكن أن يكون للمكياج نفس التأثير على الجلد ويمكن أن يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والبثور إذا لم يتم تنظيفها بالكامل. تذكر دائمًا إزالة المكياج وغسل وجهك قبل الاتصال اليومي.
5. استخدم ملابس نظيفة
- أثناء نومك على السرير ، يتم مسح الزيت والأوساخ الموجودة على الوسائد والشراشف من وجهك. إذا كنت لا تغسلها بانتظام ، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم الأوساخ التي يمكن أن تنتقل إلى وجهك وتسد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء. من الأفضل أن تنام قدر الإمكان على وسائد وأسرّة جديدة.
العلاجات المنزلية للرؤوس السوداء
يمكن تقليل الرؤوس السوداء والقضاء عليها بالمكونات الصحيحة. فيما يلي بعض الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية للتخلص من تلك الرؤوس السوداء المزعجة.
- صودا الخبز مقشر طبيعي. اصنعي عجينة باستخدام صودا الخبز والماء وضعيها على المنطقة المصابة من الرؤوس السوداء. استخدم أصابعك في فرك الجلد بلطف لبضع دقائق ثم اغسله بالماء. يجب أن يتم ذلك مرتين في الأسبوع.
- تعتبر خصائص امتصاص الزيت للطين مثالية لإزالة الزيوت الزائدة من الجلد إلى جانب الشوائب الأخرى. يمكن أن تساعد الأقنعة المصنوعة من الطين وطين الكاولين في فتح المسام المسدودة عند استخدامها بانتظام على الوجه. سيؤدي ذلك في النهاية إلى التخلص من الرؤوس السوداء ويجعل بشرتك ناعمة.
- تبخير الوجه هو وسيلة فعالة لتنعيم وإزالة الرؤوس السوداء العنيدة في نهاية المطاف. يتسبب تبخير وجهك في تعرق بشرتك ، مما يساعد بدوره على إزالة السموم من الداخل. كما أنه ينعم المسام بحيث يسهل علاج الرؤوس السوداء العنيدة وإزالتها.
- الليمون والملح والعسل: يقلل الليمون ذو الجودة الرديئة من الدهون ، بينما تعمل حبيبات الملح الجيدة كمقشر لبشرتك. سيترك العسل بشرتك رطبة ويساعد على إبقاء البكتيريا في مكانها. اصنعي عجينة من هذه المكونات الثلاثة وضعيها على الرؤوس السوداء. بعد خمس دقائق ، دلكي بلطف بحركة دائرية لمدة دقيقة واتركيه لمدة خمس دقائق أخرى. اشطفه بالماء الدافئ. افعل هذا ثلاث مرات في الأسبوع.
- ماسك بياض البيض بياض البيض ، المعروف بقدرته على شد الجلد ، عنصر فعال في إزالة الرؤوس السوداء. عند وضعه مباشرة على الجلد أو كقناع ، فإن بياض البيض ينكمش المسام ويطرد الرؤوس السوداء. بياض البيض غني بالعناصر الغذائية ويحسن نسيج البشرة ويزيل الدهون الزائدة من الجلد.
- الطماطم غنية بفيتامين C و A ، وتتميز بخصائص تفتيح البشرة وامتصاص الزيوت وتشديد المسام. هذا مفيد بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الدهنية لأن لب الطماطم يزيل الزيت الزائد بشكل فعال دون أن يكون قاسيًا. قطع عدة شرائح مستديرة من الطماطم. وزعي شريحة على بشرتك مع التركيز على المناطق التي تنتشر فيها الرؤوس السوداء. بدلاً من ذلك ، يمكنك وضع لب الطماطم على الجلد وغسله بالماء بعد التجفيف.
كيفية تجنب ظهور الرؤوس السوداء
أثناء محاولتك التخلص من الرؤوس السوداء ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تحرصي على عدم القيام بها لأنها قد تزيد الوضع سوءًا.
1. يعتبر انتقاء أو محاولة إزالة بثور الرؤوس السوداء مشكلة تامة لأنها لن تفعل أي شيء لسحب الرؤوس السوداء من الداخل. يمكن أن ينشر القطف البكتيريا وحتى ندب الجلد.
2. بأي ثمن ، لا تحاول أبدًا إزالة الرؤوس السوداء بالملاقط أو الأدوات المدببة. يجب ترك أدوات إزالة الرؤوس السوداء للمحترفين. يمكنك أن تتأذى من محاولة وخز النقطة السوداء.
3. ينصح بالتقشير للتخلص من الرؤوس السوداء ، لكن استخدام المكونات القاسية على بشرتك يمكن أن يسبب الضرر بدلاً من التخلص من الرؤوس السوداء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يجف الجلد ويهيجه. إذا أمكن ، ابحث عن مقشرات طبيعية مثل دقيق الشوفان والسكر والملح والقهوة وما إلى ذلك.
4. الحفاظ على نظافة بشرتك لا يعني فقط منع تكون الرؤوس السوداء ، ولكن أيضًا حب الشباب والبثور. اغسلي وجهك يوميًا بغسول لطيف للوجه في بداية اليوم ونهايته. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم إبقائه خاليًا من الزيوت حتى لا يتراكم الزيت في المسام. يمكن القيام بذلك عن طريق تقشير وجهك مرة أو مرتين في الأسبوع ، حسب نوع بشرتك.
5. جدد رطوبة الجلد بعد كل غسلة عن طريق وضع مرطب مناسب.
6. يمكن أن يساعد استخدام كريمات حمض الساليسيليك أو المواد الهلامية أيضًا في منع ظهور الرؤوس السوداء. حمض الساليسيليك هو نوع من المواد الكيميائية المستخدمة غالبًا في كريمات حب الشباب وحب الشباب. كما أنه يستخدم في الأدوية للمساعدة في إزالة الطبقة الخارجية من الجلد وغالبًا ما يستخدم لعلاج البثور والصدفية وقشرة الرأس وحب الشباب. يمكن أن يحافظ استخدام كريمات الساليسيليك على بشرتك منتعشة وخالية من الشوائب عن طريق تقشير الطبقة العلوية ، وبالتالي تجنب ظهور الرؤوس السوداء.