كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة
تشتكي بعض النساء من حمالة الصدر التي تسبب لهن أحيانًا الضيق والإحراج والإرهاق ، كما أنهن مرتبكات جدًا بشأن كيفية اختيار الحمالة المناسبة. سنوضح لك كيفية اختيار الحمالات المناسبة في بضع خطوات على النحو التالي:
تعرف على مقاس حمالة الصدر الصحيح
ستساعدك معرفة حجم صدريتك على تعزيز جمال ثدييك وبالتالي إعطاء شكل لمظهرك ، والحجم المناسب معروف من خلال بضع خطوات سنقدمها على النحو التالي:
- قياس محيط الصدر ويتم ذلك عن طريق قياس دوران الصدر باستخدام “متر” وإضافة الرقم 15 إلى الرقم الموجود في العداد.
- تحديد محيط الظهر بلف “شريط متر” قليلاً فوق الحلمتين في وقت مناسب ، خارج فترة الدورة الشهرية ، عندما يتضخم الثديان ويتضخمان.
- اختر مقاس الكوب المناسب للحمالة بطرح محيط الصدر والظهر ، وسيظهر الفرق بالأحرف الإنجليزية ، على سبيل المثال الفرق (2.5 سم = أ / 5 = ب / 7.5 = ج / 10 وما فوق = D / 12.5 = E أو DD وما إلى ذلك).
- عند ارتداء حمالة الصدر ، يجب أن يتطابق حجم حمالة الصدر من الأمام إلى الخلف ، مع التأكد من أن الجزء الخلفي من حمالة الصدر لا ينزلق أسفل خط الصدر السفلي.
- من الممكن التشاور مع البائعة وطلب المساعدة في حالة عدم اكتمال الخطوات السابقة.
- تجنبي اختيار مقاسات أصغر من حجم صدرك ؛ لتجنب الضغط على الغدد الليمفاوية والألم.
- يجب أن تكون حمالة الصدر مريحة للصدر والكتفين وأن تعمل على دعم الثديين دون التسبب في إجهاد أو ألم.
- من الأفضل أن تحتوي حمالة الصدر على الثديين وتماسكهما بشكل مريح ومناسب.
- جربي ارتداء حمالة الصدر في المتجر قبل الشراء ، حيث يمكن أن تختلف القياسات من ماركة إلى أخرى.
الغرض من حمالة الصدر قبل الشراء
استمرارًا لأهم طرق اختيار حمالات الصدر المناسبة ، سنتحدث عن الغرض من ارتداء حمالة الصدر ، لأن هناك من يرتديها للعمل وآخر للرياضة ، قد يكون للأعراس أو الحفلات ، وبعد ذلك سنقدم بعض المعلومات في هذا الصدد على النحو التالي:
- ارتدي حمالة صدر مفتوحة تتناسب مع ملابس العنق.
- بالنسبة للملابس الاجتماعية التي يتم سحبها حتى الكتفين ، يمكنك اختيار حمالة صدر بحزام شفاف أو حمالة صدر بدون حزام كتف.
- عند ارتداء البلوزات التي تلتف حول الرقبة بظهر مفتوح ، اختاري حمالة صدر بحزام رفيع أو حول الرقبة.
- إذا كان لديك أكتاف رفيعة أو مائلة ، فاختر حمالة صدر على شكل حرف U مع قص خلفي.
- عند ممارسة الرياضة يفضل اختيار حمالة صدر رياضية لتجنب احتكاك الصدر والالتهابات والحساسية والشعور بالراحة عند الجري والفرك.
- إذا كان الغرض من ارتداء حمالة الصدر هو زيادة حجم الثديين ، أو زيادة ترهل الثديين ، أو إذا كان حجم الثديين مختلفين “الثديين الكبير والصغير” ، فلا بد من ارتداء حمالة الصدر ذات البطانة.
- في حالة تصغير الثدي والحفاظ على بروزهما وإغلاقهما الكامل ، يمكن ارتداء مشدات ثدي عادية تشبه حمالات الصدر الرياضية مع اختلاف في الجزء الخلفي من الخلف.
جودة حمالة الصدر المناسبة
هناك أنواع عديدة من حمالات الصدر ومنها الدانتيل ومنها القطن وكذلك التي بها أكواب عالية وتلك التي بدونها ، وهناك ألوان عديدة. كيف أختار الشخص المناسب لي ، وسنوضحه من خلال النقاط التالية:
- يجب على النساء المصابات بأعراض الحساسية ارتداء حمالات صدر قطنية مناسبة للبشرة الحساسة.
- اختاري النوع المناسب لحالتك ، خلال فترة الحمل ، اشتري الأنواع المريحة الواسعة ، حمالات الصدر الرياضية ، الدانتيل للملابس الزاهية.
- من الأفضل ارتداء حمالة الصدر من نفس لون الملابس. بحيث لا يظهر اللون من الأسفل أو لون مناسب لما ترتديه.
- ارتدي أكوابًا ناعمة بحافة مسطحة وتجنب حمالات الصدر التي تحفر في كتفيك.
- كيفية ارتداء حمالات الصدر الناعمة. حتى لا تغرق في الجلد.
أهم النصائح لاختيار حمالة الصدر المناسبة
بعد الحديث عن كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة سنعرض لكِ بعض النصائح المهمة التي تحتاجها المرأة عند شراء حمالة صدر وأيضاً للحفاظ على المظهر الجذاب ، وذلك على النحو التالي:
- يجب غسل حمالة الصدر بالماء البارد ، وتجنب الماء الساخن وتجفيفها ؛ حتى لا يتأثر نسيج حمالة الصدر ولا يفقد مظهره الجيد.
- من الأفضل عدم ارتداء حمالة الصدر لأكثر من يومين. حتى لا ينتشر ويصبح غير لائق.
- لا ترتدي حمالة صدر أثناء النوم لتنشيط الدورة الدموية في الثدي وتجنب الألم الناتج عن الضغط المستمر على الغدد الليمفاوية.
- إذا وجدت حمالة صدر تناسبك ويمكن أن تتحمل تكلفتها ، يمكنك شراء واحدة أخرى.
- الحفاظ على نظافة الإبط وتحت الثدي واستخدام مزيل العرق قبل ارتداء حمالة الصدر ووضع عطرك المفضل على صدريتك.
- لضمان اختيار حمالة الصدر المناسبة ، يجب أن يستريح صدرك في منتصف المسافة بين مرفقيك وكتفيك بالوقوف أمام مرآة من الجانب.
كيف أعرف أنني أرتدي حمالة صدر خاطئة؟
هناك عدة طرق يمكن للمرأة أن تجد من خلالها أنها ترتدي حمالة صدر خاطئة ، مما يجعلها تفقد مظهرها الجيد وتسبب لها الانزعاج والقلق ، وأهمها ما يلي:
- عند الشعور بألم في الكتفين والرقبة بعد ارتداء حمالة الصدر.
- إذا تركت حمالات الصدر علامات على الجلد.
- عندما لا يبدو الصدر مشدودًا أو مرفوعًا.
صور حمالات الصدر المختلفة ومن تناسبهم
تختلف حمالات الصدر باختلاف نوع الثديين ، حيث توجد ثديين متباعدتين ، بعضها غير متساوي وبعضها ممتلئ ويمكن أن يكون متدليًا. لذلك سوف نظهر لك حمالة الصدر المناسبة لكل نوع كالتالي:
هذه الصدرية مناسبة للثديين العريضين المتقابلين لبعضهما البعض لأن أحد الثديين على اليمين والآخر على اليسار ، وهذه الصدرية التي على شكل “تي شيرت” تجمع بين الثديين وتبرزهما بشكل جذاب.
صدرية “بالكونيت” ذات القطع المنخفض مناسبة لتماثيل نصفية أكثر امتلاءً لأنها تعمل على تجميع الثديين معًا ورفعهما للحصول على مظهر أكثر إرضاءً.
هذه الصدرية مناسبة للثدي على شكل جرس ، حيث يكون الصدر رقيقًا من الأعلى وممتلئًا في الأسفل. تُعرف هذه الصدرية باسم “التغطية الكاملة” ، وهي الوحيدة التي ستمنحك الدعم والثقة بالنفس.
مناسبة لنوع الثدي المترهل ، تُعرف هذه الصدرية باسم “Balconette Bra” وهي مبطنة ومزودة بقص يساعد على تدوير الصدر للتوازن مع الجسم وإضافة جاذبية إلى المظهر العام.
تعتبر حمالة الصدر ذات الفوط القابلة للإزالة من أفضل أنواع الحمالات لتناسب الثديين غير المستويين ، حيث تعمل عن طريق تعديل حجم الثدي عن طريق إزالة الضمادات من الجانب الأصغر لموازنة المظهر ، وحمالة الصدر “التي شيرت” هي مناسب أيضًا للثديين غير المستويين.
حمالات الصدر السلكية التي تناسب الثدي المستدير والمستقيم والكامل ، والنساء المصابات بهذا النوع من الثديين هي الأكثر حظًا لأن هناك أكثر من نوع واحد من حمالات الصدر للشراء بالإضافة إلى حمالات الصدر السلكية ، لذا يمكنك اختيار حمالة صدر رفيعة بدون حشوة ، وكذلك مثلث حمالات الصدر.
لذلك ذكرنا في السطور السابقة كيفية اختيار حمالات الصدر المناسبة ، تعرفنا على أهم طرق الاختيار الصحيحة والصحيحة التي سيكون لها تأثير كبير على المظهر الجذاب للمرأة ، وقدمنا أهم النصائح للمحافظة على الجاذبية. مظهر الثدي ، وقدمنا مجموعة من صور حمالات الصدر المتوافقة مع أنواع الثدي المختلفة. نأمل أن نكون قد قدمنا لك الفائدة والفائدة.