كم يوم يبقى الثدي متحجرًا بعد الفطام؟
تلجأ بعض النساء إلى الطبيب لأن هؤلاء النساء يعانين من الكثير من الآلام المصاحبة لذلك ، ولكن ستكون هناك فترة تنتهي فيها كل هذه الآلام وتعود المرأة إلى حالتها الصحية الجيدة ، لذلك قد يستمر الألم لعدة أيام أو أسابيع و الفترات الطبيعية تتمثل في زوال الألم في أربعة أيام إلى أسبوع كامل ، ولكن إذا تجاوزت مدة الألم أسبوعًا ، لا بد من مراجعة الطبيب لإجراء الفحص والتأكد من سلامة الجسم. .
الآثار الضارة لاحتقان الثدي
تتساءل العديد من النساء عن عدد الأيام بعد الفطام ، حيث يظل الثديان ثابتان. خلال اليوم الأول من الفطام ، ستظهر بوضوح الأعراض التالية:
- ألم في الهالة حول الحلمات.
- شعور بألم شديد في الثدي أو في إحداها.
- الشعور بصلابة وتضخم الثدي.
- عدم القدرة على لمس الثدي بسبب شدة الألم فيها
- وجود علامات حمراء على الحلمات.
- أعراض تشبه الإنفلونزا مثل القشعريرة والحمى الشديدة والشعور بالضيق ونوبات الهلع المتكررة.
- تسرب الحليب بعد فرك الحلمات.
- الشعور بالدفء في الثدي ، وتورم مع إحساس مؤلم.
بعض النصائح لتقليل آلام الفطام
قبل معرفة عدد الأيام التي تظل فيها ثدييها ثابتة بعد الفطام ، يجب على الأم اتخاذ عدة خطوات لتخفيف الألم الناتج ، بما في ذلك:
- قللي مدة الرضاعة تدريجياً لمدة أسبوعين قبل الفطام.
- استخدام مضخة الثدي لتقليل نسبة الحليب في الثدي لتخفيف الألم أيضًا.
- من الضروري عدم شفط كل الحليب لأن هذا يؤدي إلى زيادة إنتاجه.
- خلال هذه الفترة ينصح بعدم ارتداء حمالات الصدر الضيقة أو عدم ارتدائها إطلاقا ويمكن استبدالها بأخرى واسعة.
علاج ركود اللبن داخل الثدي بعد الفطام
بعد أن تدرك عدد الأيام بعد الفطام يظل الثدي صخريًا ، هناك بعض العلاجات المنزلية للمساعدة في تخفيف الألم الناجم عن عملية الفطام وتعتبر أيضًا علاجات لتخثر الحليب داخل الثدي ، بما في ذلك ما يلي:
- ينصح الأطباء بالاستحمام يوميًا بالماء الدافئ والجلوس فيه لفترة زمنية معينة وغمر الثدي جيدًا في الماء أثناء الاستحمام.
- يساعد ذلك على مرونة أنسجة الثدي ويقلل أيضًا من تدفق الحليب الموجود ، كما أن الماء الدافئ يخفف الألم بشكل كبير.
- دلكي الثديين بلطف لمساعدة الحليب على الخروج وهذا يساعد في تخفيف الألم.
- يوصى أيضًا بوضع أكياس الثلج على الثدي لتقليل التورم.
- من المهم شرب الكثير من الماء لمنع الجفاف أو الحمى.
- يمكن أيضًا استخدام بعض المسكنات ، مثل الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين ، خلال هذه الفترة ، ولكن بعد استشارة الطبيب.
- ويقال أيضًا أن وضع أوراق قليلة من الملفوف الطازج على الثدي مفيد لتخفيف الألم.
- ضرورة الحفاظ على نظام غذائي صحي خلال فترة الانسحاب والذي يتضمن تناول المعادن والفيتامينات الضرورية للجسم.
- من المهم أن تحظى الأم بنوم مريح ، خاصة في الليل ، وفي هذا الوقت تلجأ إلى الآخرين لرعاية الطفل.
وفي الختام ذكرنا اليوم الذي يبقى فيه الثديان متحجران بعد الفطام وما هي الأعراض التي تدل على ذلك ، وإضافة إلى توضيح بعض طرق العلاج في المنزل ، كما أوضحنا بعض النصائح الضرورية للتخفيف من هذه الآلام.