كم يستغرق نمو شعر الرأس وما العوامل المؤثرة عليه

مراحل نمو الشعر بشكل عام

هناك ثلاث مراحل يمر بها الشعر لإكمال عملية نموه ، والتي تختلف من مرحلة إلى أخرى.

حسب مجموعة من العوامل التي تعبر بشكل كامل عن درجة نمو الشعر.

مرحلة النمو

إنها المرحلة الأولى من عمر الشعر ، حيث يبقى الشعر على فروة الرأس لعدة سنوات متتالية.

كما أنها لا تختفي خلال تلك الفترة ، ولا تسقط ، ولا تمر بأية مرحلة أخرى خلال تلك الفترة بأكملها.

المرحلة الانتقالية

وهي مرحلة تستمر لأسابيع متتالية فقط بدلاً من أن تستمر لسنوات كما هو الحال مع المرحلة الأولى من حياة فروة الرأس مع بصيلات الشعر.

خلال تلك الفترة والمرحلة ، يبدأ الشعر في النمو بشكل أبطأ من المعتاد ثم تتضاءل بصيلات الشعر بشكل كبير.

مرحلة توقف النمو

إنها مرحلة أخرى من مراحل نمو الشعر ، حيث يتوقف الشعر عن النمو بشكل ملحوظ ثم يمر عبر مجموعة جديدة من بصيلات الشعر.

كما يتساقطون من شعرهم بشرط أن تستمر هذه المرحلة عدة أشهر متتالية.

العوامل المؤثرة في زيادة طول الشعر

الطقس

• حيث أنه عامل أساسي في إصابة الشعر بأي من مشاكله التي يمكن أن يمر بها.
• خاصة إذا كان الطقس شديد الحرارة أو رطبًا مع جفاف شديد.
• الجدير بالذكر أننا نعلم أن الشعر يكون أسوأ بشكل ملحوظ في الشتاء مما هو عليه في الصيف.
  • ومن أهم هذه المشاكل تساقط الشعر وقشرة الرأس.

سن

وهو من أكبر وأهم العوامل التي تؤثر بشكل كبير وواضح على صحة الشعر وطوله وأيضاً على مدى نموه.

مثلما يحدث خلال فترة المراهقة زيادة كبيرة في نمو الشعر ، فإنه ينخفض ​​تدريجيًا في بقية المراحل العمرية الأخرى.

نوع الماء

• لأنه من أكثر العوامل التي تؤثر على نمو الشعر ، حيث أن طبيعة ونوع الماء يحتويان على نسب كبيرة من الكلور.
  • كما أنها من المواد الكيميائية الضارة لصحة الشعر.
• نوصي قبل إثارة مشكلة مشاكل الشعر المختلفة ، بمراجعة الماء المستخدم لغسل شعرك أولاً.
• يفضل استخدام المياه المعدنية التي لا تحتوي على أي كيماويات ضارة بصحة الشعر.

قد يثير اهتمامك:

كم من الوقت يستغرق نمو شعر فروة الرأس؟

• ينمو الشعر بشكل عام بشكل طبيعي بمعدل معين يصل إلى حوالي 1/2 بوصة في الشهر.
• ينمو الشعر في السنة حوالي 15 سم فقط ، وبحسب مجموعة من الباحثين وجدنا أن طول الشعر.
  • يزداد خلال الصيف منه في الشتاء ، كما أنه يزداد بشكل أفضل.
• بشكل عام ، يبلغ عدد بصيلات الشعر التي تنمو على فروة الرأس حوالي 100،000 بصيلة شعر.
• ننصح بإجراء تدليك الشعيرات الدموية ، من أجل تنشيط الدورة الدموية وبالتالي النمو الطبيعي للشعر.
  • يجب أن يكون التدليك من خلال أطراف الأصابع أو باطن اليدين.
• بالنسبة لنمو تساقط الشعر فهو موضوع يختلف من شخص لآخر ، حيث وجدنا أن هناك مجموعة من المراحل التي تتعلق بنمو تساقط الشعر.
  • يمكن أن يتوقف نمو الشعر بين سنتين وست سنوات.
• وتجدر الإشارة إلى أن الشعر ينمو بشكل طبيعي كل شهر بمعدل 1 سم ، ولكن مع تقدم الشخص في العمر يتباطأ نموه.
  • بسبب ضعف الجسم في الدورة الدموية الخاملة.
• قد ينمو الشعر بشكل طبيعي بشكل جيد خلال دورة نمو جديدة ، في فترة تسمى فترة الراحة.
  • تلك التي لا يتساقط فيها الشعر ولكن بعد هذا الوقت يبدأ الشعر في التساقط بنسبة 10٪ من الشعر نتيجة نمو الشعر البديل.
• هناك العديد من الأشياء التي تعمل على ظهور الشعر بنموه الجيد والطبيعي ، بالإضافة إلى التدليك بحركات دائرية.
  • يتعلق الأمر بشرب كميات كبيرة من الماء باستمرار مع تناول خضروات بحالة جيدة طوال اليوم.

قد يثير اهتمامك:

مجموعة طرق لزيادة نمو الشعر.

• تدليك الشعر بشكل دائم ومستمر ، من خلال استخدام الزيوت العطرية المختلفة المفيدة لصحة الشعر.
• ننصح بتدليك الشعر بحركات دائرية باستخدام رؤوس الأصابع لتنشيط الدورة الدموية.
• تمشيط الشعر كل يوم بمشط خشبي واسع الأسنان ، لأن التمشيط يتم بشكل مستمر حتى لو كان مرة في اليوم.
  • من الواضح أنه مفيد في تحفيز نمو بصيلات الشعر وتنشيط الدورة الدموية.
• يجب غسل الشعر أكثر من مرة أو مرتين لمدة أسبوع.
• حيث نجد أنفسنا مع الغسيل الدائم والمستمر الذي يؤدي إلى مشاكل وجفاف وهشاشة الشعر.
  • لذلك ، يسقط ولا ينمو بشكل صحيح.
• تناولي الأطعمة المفيدة لصحة الشعر ، وهي الخضار مع الفواكه التي تحتوي على نسب جيدة من الألياف والفيتامينات.
  • والمعادن الضرورية لصحة الجسم بشكل عام وصحة الشعر بشكل خاص.
• شرب الكثير من الماء يومياً حوالي ثمانية لترات خلال فصل الشتاء.
  • مع تناول عشرة لترات خلال فصل الصيف.

اتبع مجموعة أخرى

• ثق في قص الشعر بانتظام ، والمقصود هنا ليس قص الشعر بل التخلص من الأطراف.
  • ما يجعل الشعر محميًا من التساقط ، مما يمنح الشعر مظهرًا كثيفًا بشكل متزايد.
• الاستخدام المستمر لزيت الخروع في الشعر يزيد من نمو الشعر بشكل واضح ، بالإضافة إلى ترطيبه.
• والتخلص من هشاشتها أو جفافها بشرط وضعها على الشعر مع التركيز على الأطراف.
  • لمدة ثلاث ساعات ، ثم يغسل جيدا بالماء والشامبو المناسب.
• استخدم الشامبو الذي يحتوي على الكرياتين في مكوناته ، والتي هي من أصل موثوق بهويتها.
• كما ننصح بغسل شعرك بالماء البارد الذي يزيد الدورة الدموية بالشكل الصحيح ويحمي شعرك من التساقط.
• ابتكار تسريحات شعر تعتمد على الضفائر العريضة التي تحميها من السقوط والتعرض للمشكلات المناخية.
  • مما يؤثر سلبًا على صحة الشعر ويقلل من نموه بشكل طبيعي.