معلومات عن الطفل في الشهر الرابع
- في الشهر الرابع ، ينمو الطفل بسرعة وينمو كل يوم أكثر من اليوم السابق. في ذلك الوقت ، قد تظهر على الطفل بعض العلامات مثل الضحك والغرغرة.
- بحلول الشهر الرابع ، يجب أن يتضاعف وزن الطفل مقارنة بالوزن بعد الولادة.
- في ذلك الشهر ، ستزداد مهارات الطفل الحركية ، حتى يتمكن من لمس كل شيء بيديه وأيضًا قبول كل الأشياء ووضعها في فمه.
- التذوق هو الطريقة الوحيدة التي يستكشف بها الطفل العالم من حوله ، لذلك فهو يريد تذوق كل شيء من حوله بفمه ، لذلك في هذه الأثناء ، لا ينبغي ترك أشياء صغيرة حول الطفل.
- في الشهر الرابع من عمر الطفل يبدأ الوالدان في الشعور بالراحة والراحة والنوم ، لأنه في ذلك الوقت يمكن للطفل أن ينام لمدة سبع إلى ثماني ساعات متتالية بالإضافة إلى أخذ قيلولة أثناء النهار ، مما يسمح له بالنوم بشكل مثالي.
- في هذا الوقت ، تهتم الأم بكمية إطعام الطفل في الشهر الرابع؟ ويرجع ذلك إلى العوامل التي يواجهها الطفل في هذه المرحلة من النمو العقلي والنضج في غذاء الطفل.
ما هي كمية الرضاعة التي يحصل عليها الطفل في الشهر الرابع؟
ما هي كمية الرضاعة التي يحصل عليها الطفل في الشهر الرابع؟ سؤال مهم جدا ولكن الجواب يتحدد بنوع الرضاعة سواء كانت طبيعية او صناعية وسنناقش كل منها:
1- الرضاعة الطبيعية
- الرضاعة الطبيعية هي الغذاء المثالي للطفل خلال هذه الفترة وهي قادرة على إمداد الطفل بالعناصر الغذائية الضرورية.
- في حالة بلوغ الطفل الشهر الرابع ، يحتاج الطفل إلى حليب الثدي هنا من حوالي ساعتين إلى أربع ساعات ، لذلك عليك أن تدرك أن الطفل يحتاج إلى حليب الثدي كثيرًا خلال هذه الفترة.
- إذا حصل الطفل على الكمية اللازمة من حليب الثدي ، فسوف ينام لمدة أربع إلى خمس ساعات.
- ويتراوح عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع من ثماني إلى اثنتي عشرة مرة في اليوم.
- ومع ذلك ، عند إضافة الطعام الصلب إلى نظام الطفل الغذائي بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية ، سيتم تقليل عدد مرات الرضاعة إلى ست مرات فقط في اليوم.
2- الرضاعة الصناعية
- عندما يتعلق الأمر بالتغذية الاصطناعية ، هناك العديد من الأمهات اللائي يلجأن إلى إطعام أطفالهن باللبن الاصطناعي لأسباب مختلفة.
- هناك العديد من منتجات الألبان في السوق والتي تحتوي على عناصر غذائية للطفل ، وقبل عرضها على الطفل من الضروري استشارة الطبيب أولاً حتى لا يعاني الطفل من أي مشكلة.
- بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل أربعة أشهر ، ستكون صيغته بين 170 و 190 مليلترًا من الحليب في كل رضعة ، حيث أن التركيبة تهضم بسرعة ، على عكس حليب الثدي.
- يمكن أن يكون عدد رضعات الرضع حوالي ثماني وجبات في اليوم.
- في الشهر الرابع ، ينام الطفل كثيرًا ليلاً ، فلا يستيقظ لإطعامه ، وعندما يستيقظ لا يستيقظ إلا مرة واحدة ، إما لتغيير حفاضه أو لإطعامه.
- أثناء استيقاظ الطفل عدة مرات في المساء ، يجب عدم إرضاعه كل مرة ، حتى لا يعتاد على الرضاعة في ذلك الوقت.
الغذاء الصلب للرضع في الشهر الرابع
- بعد إيجاد الإجابة المناسبة ، ما مقدار الرضاعة التي يحصل عليها الطفل في الشهر الرابع؟ نقدم لك نقطة مهمة للمناقشة ، وهي إدخال الطعام الصلب في النظام الغذائي اليومي للطفل.
- في حين أن الرغبة في إدخال الطعام الصلب في النظام الغذائي للرضيع في الشهر الرابع ، ففي هذه الحالة تكفي ملعقة كبيرة من هذا الطعام مرة أو مرتين يوميًا للطفل وينصح باستشارة الطبيب مسبقًا.
- أما بالنسبة للأطعمة التي يأكلها الطفل خلال هذه الفترة فهي إما حبوب أو فواكه أو خضروات ، وفي السطور التالية لديك أفكار عن الأطعمة التي يمكن أن يشملها نظام الطفل الغذائي.
- تعتبر حبوب الأطفال من بين الأطعمة الموصى بها للأطفال ، لذلك من الضروري إطعام الطفل بحبوب خالية من الغلوتين.
- يمكن تقديم الأفوكادو والأفوكادو عن طريق تقطيع الفاكهة بملعقة لحم وهرسها جيدًا بالشوكة ، ثم طحنها في محضر الطعام وإضافتها إلى حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي لجعلها أكثر سائلة.
- الجزر والجزر من أكثر الأطعمة فعالية التي يفضلها الأطفال.
- البطاطا الحلوة: البطاطا من أهم الأطعمة التي تعطى للرضع. يتم هضمها بسرعة ويتم تحضيرها بتقطيع البطاطس وتركها على النار حتى تنضج ثم تهرس وتضاف إليها كمية الحليب.
- تعتبر البازلاء من الأطعمة الجيدة التي ينصح بتقديمها للطفل في هذا الوقت لأنها تحتوي على كمية معقولة من الألياف ويتم تحضيرها عن طريق تبخيرها لمدة خمس دقائق ثم هرسها باستخدام قدر. محضر الطعام مع إضافة السائل ثم يصفى الخليط حتى يتم إزالة جميع المواد الصلبة.
أهم النصائح لتغذية الطفل في الشهر الرابع
فيما يلي أهم النصائح لإطعام طفلك في الشهر الرابع:
- عليك أن تتذكر أن بطن الطفل هو حجم قبضته في هذه المرحلة ، لذلك لا يُقدم للطفل الكثير من الطعام مرة واحدة.
- لا تفطمي طفلك عن حليب الثدي قبل أن يبلغ سنة من العمر.
- توضع الملعقة في فم الطفل وتترك لتتذوق وتشم بحرية ، ولا يجب أن تنزعج إذا رفض الطفل الملعقة الأولى ، انتظر قليلاً وحاول مرة أخرى.
- يجب تقديم الطعام للطفل لمدة أربعة أيام متتالية لتحديد ما إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه أي من مكونات الطعام.
- يجب أن تقدم لطفلك منتجات ألبان كاملة الدسم غير منزوعة الدسم أو خالية من الدهون وتستمر في ذلك حتى يبلغ الطفل عامين من العمر.
- عند تقديم الحبوب لطفلك ، عليك أن تجعلها رقيقة جدًا حتى يعتاد عليها الطفل.
- يوصى باستخدام حبوب الأرز المدعمة بالحديد الممزوجة بالحليب كحليب أطفال.
نصائح لرعاية الطفل في الشهر الرابع
- لا يتعرض الطفل للاستحمام بشكل يومي ولكن يجب غسل وجهه وتنظيفه بشكل يومي.
- غيري حفاضات الطفل في كثير من الأحيان لحمايته من التعرض للعدوى الجلدية.
- تحتاج إلى إنشاء روتين مريح لوقت النوم للطفل.
- تحتاج إلى التركيز مع الطفل للتعرف على علامات النمو لدى الطفل في الشهر الرابع.