كم يبلغ طول الفتاة الصغيرة؟
يتم تحديد طول الشخص من خلال بعض العوامل والجينات التي يتعرض لها منذ الطفولة. لذلك ، قبل أن نحكم على أي فتاة على أنها قصيرة ، من الضروري معرفة الدولة التي تنسب إليها هذه الفتاة وبعض العوامل الوراثية ، لذلك نناقش في السطور التالية متوسط طول الفتاة في الدول العربية تقريبًا.
- يبلغ متوسط الارتفاع في المملكة العربية السعودية حوالي 155.9 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في مصر حوالي 157.3 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في سوريا حوالي 158.6 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في العراق والإمارات العربية المتحدة والكويت حوالي 158.7 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في ليبيا حوالي 162.1 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في الأردن حوالي 159 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في لبنان حوالي 162.4 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في دولة فلسطين حوالي 150.9 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في الجزائر حوالي 159.1 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في المغرب حوالي 157.8 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في جنوب إفريقيا حوالي 170 سم.
- يبلغ متوسط الارتفاع في شمال إفريقيا حوالي 160 سم.
- يبلغ متوسط ارتفاع شرق آسيا حوالي 157 سم.
الطول الطبيعي للفتاة منذ الولادة حتى سن 18
في السطور التالية ، سنناقش الطول الطبيعي للفتيات منذ الولادة وحتى سن 18. وتجدر الإشارة إلى أن نمو طول الفتيات عادة ما يتوقف عند سن 18 ، بينما نمو طول الذكور لا يتوقف حتى سن 18 ، 22 سنة.
العمر متوسط الطول (بوصة) الطول بالسم عند الولادة 18.5: 21 متوسط 20 بوصة 50 سم 27 سنة: 31 متوسط 29 بوصة 73 سم 2 سنة 32: 37 متوسط 34 بوصة 85 سم 3 سنوات 35:40 متوسط 35 بوصة 95 سم 4 سنوات 38:44 متوسط 41 عند 103 سم 5 سنوات 40:47 متوسط 43 عند 108 سم 6 سنوات 43:49 متوسط 46 عند 115 سم 7 سنوات 45: 52 متوسط 48 عند 120 سم 8 سنوات 47: 505 سم 19 متوسط 49: 56 متوسط 52 بوصة 130 سم 10 سنوات 50: 59 متوسط 55 بوصة 138 سم 11 سنة 52: 62 متوسط 57 بوصة 143 سم 12 سنة 54: 65 متوسط 60 بوصة 150 سم 13 66 بوصة 547 سنة 561 58: 67 متوسط 63 بوصة 158 سم 15 سنة 59:68 متوسط 63 بوصة 158 سم 16 سنة 59:68 متوسط 64 بوصة 159 سم 17 سنة 60: 68 متوسط 64 بوصة 159 سم
العوامل المؤثرة في الارتفاع
الجينات
تلعب الجينات الوراثية دورًا رئيسيًا في طول الشخص ، حيث تؤثر على معدل يتراوح من 60 إلى 80٪.
الهرمونات
يحدد هرمون النمو البشري (HGH) طول الشخص ويؤثر أيضًا على العوامل المتعلقة بمتوسط طول الشخص.
إذا كان الجسم يفتقر إلى هذا الهرمون ، فسيتعرض الشخص لبعض الصعوبات والعقبات في نمو الطول ، حيث أظهرت بعض الأبحاث المنشورة في المجلة الدولية لطب الأطفال أن مكملات هرمون النمو يمكن أن تساعد في تقليل متوسط طول الأطفال الذين يعانون من قصر القامة غير المبرر.
تَغذِيَة
النظام الغذائي الصحي للأطفال في سن مبكرة يساعد الصقور على النمو والنمو ، لأن غذاء الطفل يجب أن يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية للجسم ، مثل فيتامين د والكالسيوم والبروتين.
الجنس
عادة ما يكون الأولاد أطول بحوالي 6 بوصات من الفتيات.
النوم الجسدي الكافي
النوم الجيد والنوم الكافي يساعدان الجسم على تحفيز الهرمونات الطبيعية التي تساعد على نمو الطفل ، ويجب أن ينام الطفل حوالي 8 أو 10 ساعات في اليوم.
تربية الطفل
المكان الذي يكبر فيه الطفل يؤثر على طوله ، لأن بعض العوامل التي يتعرض لها الطفل أثناء النمو تؤثر على هرمون النمو البشري ، مثل التغذية والمياه النظيفة والتغذية السليمة ومناخ البلد الذي يعيش فيه الطفل والصحة الرعاية ، وخاصة أثناء الحمل والطفولة ، والتطعيمات.
البيئة الأسرية
التجارب النفسية السيئة التي يعيشها الطفل تؤثر على نموه ، حيث أثبتت بعض الأبحاث حول البيئة المنزلية أنها مهمة للغاية لما لها من تأثير كبير على نمو الطفل ، خاصة في سن ما قبل المراهقة.
اتساق الوزن مع الطول بالنسبة للرجال والنساء لمعرفة طول الفتاة الصغيرة
الطول بالسنتيمتر الوزن المثالي للفتيات الوزن المثالي للرجال 152 سم 49 كجم 52 كجم 155 سم 51 كجم 54 كجم 157 سم 52 كجم 56 كجم 160 سم 54 كجم 58 كجم 163 سم 56 كجم 60 كجم 165 سم 57 كجم 62 كجم 168 سم 5 كجم 63 كجم 170 سم 61 كجم 65 كجم 173 سم 63 كجم 67 كجم 175 سم 64 كجم 69 كجم 178 سم 66 كجم 71 كجم 180 سم 68 كجم 73 كجم 213 سم 69 كجم 75 كجم 216 سم 71 كجم 877 كجم 721 سم 77 كجم 221 سم 74 كجم 81 كجم 224 سم 76 كجم 82 كجم
في نهاية مقالنا غطينا موضوع طول الفتاة القصيرة ونأمل أن نكون قد قدمنا الإجابة المناسبة التي تبحث عنها ، بالإضافة إلى أننا تحدثنا عن بعض العوامل التي تؤثر على نمو طول الطفل. وتحدثنا أيضًا عن مدى توافق الوزن مع الطول ومتوسط طول الفتيات في بعض الدول العربية.