كم عدد ساعات الصيام التي يتطلبها اختبار الكوليسترول؟
على الرغم من حاجة الإنسان للكوليسترول ، إلا أن الكوليسترول السيئ في الصقر يضر بصحة الفرد ويسبب العديد من الأمراض. سنبين لك عدد ساعات الصيام لهذا التحليل على النحو التالي:
- الصيام عن الطعام أو الشراب لمدة 9 إلى 12 ساعة قبل الاختبار.
- يمكن شرب الماء فقط أثناء الصيام.
- أخبر طبيبك عن نوع الدواء الذي تتناوله خلال هذه الفترة.
قم بإجراء اختبار الكوليسترول بدون صيام
هناك أطباء يؤكدون أن الصيام ليس ضروريًا لتحليل الكوليسترول ، خاصة وأن مرضى السكر لا يستطيعون الجوع لفترة طويلة ، وسنعرض لكم رأي أصحاب هذا الرأي على النحو التالي:
- الفرق بين كوليسترول الصيام والصيام ، مثل الدهون الثلاثية ، صغير جدًا.
- يعتمد التحليل على الحياة الطبيعية التي يعيشها الفرد وليس الصيام.
- الاختلافات الصغيرة لن تؤثر بشكل كبير على العلاج ونتائج التحليل.
- أصدرت المؤسسات الدولية توصيات بعدم الصيام أثناء تحليل الدهون والكوليسترول.
- لا يوجد فرق في طرق التحليل بين المختبرات.
تعليمات قبل إجراء التحليل
للحصول على نتائج دقيقة تفيد الطبيب المعالج في وصف العلاج المناسب ، يجب اتباع الإرشادات التالية:
- يجب اتباع تعليمات طبيب المختبر فيما يتعلق بالصيام من عدمه.
- إبلاغ طبيب المختبر عن أي أدوية يمكن أن تؤثر على نتائج التحليل ، حتى لو لم يسأل “مثل أدوية الحمل والأدوية الهرمونية التي ترفع نسبة الكوليسترول”.
ما هو اختبار الكوليسترول؟
بعد إطلاعك على معلومات حول عدد ساعات الصيام التي يحتاجها اختبار الكوليسترول ، نريد أن نعرف ما هو اختبار الكوليسترول ، لأن الكوليسترول مادة دهنية تنتج هرمونات جنسية وتبني أغشية ويفرزها الكبد.
كيف تفعل التحليل
بعد اختلاف الآراء حول الصيام من عدمه ، سنبين لكم كيف يتم التحليل في معمل متخصص على النحو التالي:
أنواع الكوليسترول
هناك أربعة أنواع من الكوليسترول ، كل منها يدل على شيء ما:
- النوع الأول هو الكولسترول المفيد عالي الكثافة المسمى “HDL”. كلما ارتفعت النسبة ، قل خطر الإصابة بانسداد الشرايين.
- النوع الثاني هو كوليسترول LDL “الضار” ، فكلما ارتفع مستواه في الدم ، زاد خطر الإصابة بأمراض الدم والشرايين.
- الدهون الثلاثية ، التي يتم تخزينها في الجسم من خلال السعرات الحرارية الزائدة واستهلاك الأطعمة المشبعة بالدهون والزيت والسمن المهدرج.
- إجمالي الكوليسترول هو مجموع القيم الثلاث السابقة.
ما هي أسباب اختبار الكوليسترول؟
بعد معرفة إجابة السؤال عن عدد ساعات الصيام المطلوبة لاختبار الكوليسترول وكيفية إجراء الاختبار ، سنبين لك الأسباب التي تجعل الطبيب يطلب هذا الاختبار:
- إذا كان المريض قد تجاوز الأربعين من عمره.
- وزن الصقر وحساسيته للسمنة.
- مريض يعاني من إحدى الحالات التالية: “السكري ، كيسات المبيض ، الفشل الكلوي ، قصور الغدة الدرقية ، مرض الشريان التاجي ، أمراض القلب”.
- الشعور بالخمول المستمر.
- إذا كان المريض يدخن أو يشرب الكثير من الكحول.
- الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي من الكوليسترول وأمراض القلب والسكري.
- أسلوب حياة غير صحي من حيث النظام الغذائي أو قلة ممارسة الرياضة.
نتائج اختبار نسبة الكوليسترول في الدم طبيعية
سوف نعرض لكم النتائج الطبيعية التي تدل على عدم وجود مرض الكوليسترول كما يلي:
- إجمالي الكوليسترول الطبيعي أقل من 200 مجم.
- يتراوح الكوليسترول الضار العادي بين 70 و 130 مجم.
- يتراوح الكوليسترول الحميد الطبيعي “الجيد” بين “40 و 60 مجم”.
العلاج والنصائح لتقليل الكولسترول السيئ
ارتفاع الكوليسترول الضار يمكن أن يجعل المريض قلقاً وخائفاً من أمراض القلب والشرايين ، وهنا نستعرض العلاج المناسب لهذه الحالة وأهم النصائح على النحو التالي:
- تناول الأدوية المخفضة للكوليسترول التي وصفها لك الطبيب.
- تناول الأطعمة التي تساعد على امتصاص الكوليسترول السيئ مثل (التفاح والموز والشوفان والباذنجان والحمص والعدس والبامية والفاصوليا والبرتقال)
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
- المشي أو أنواع أخرى من التمارين وتجنب الجمود بشكل يومي.
- اتباع نظام غذائي لانقاص الوزن.
ملخص الموضوع في 6 نقاط
ذكرنا في مقال سابق كم عدد ساعات الصيام المطلوبة لاختبار الكوليسترول وتوصلنا إلى ما يلي: