يانسون للاطفال بعمر شهر
لليانسون العديد من الفوائد الصحية للرضع والأطفال ، من أهمها:
- علاج مشكلة تراكم الغازات في المعدة مما يضغط على معدة الطفل ويسبب الألم وعدم الراحة.
- يعالج التهاب الحلق وأمراض الجهاز التنفسي ، ويساعد على طرد المخاط.
- يهدئ الأمعاء ويحفز الهضم.
- ومن المفيد في فصل الشتاء حماية الطفل من الأمراض والصقور بالحصانة والدفء.
- يفتح شهية الطفل للطعام:
- من المعروف أن بعض الأطفال حديثي الولادة يرفضون الإرضاع ، وخاصة أولئك الذين يرضعون من اللبن الصناعي.
- لذلك ، فإن إضافة القليل من اليانسون إلى طعام الأطفال يمكن أن يحفز شهيتهم.
- يهدئ أعصاب الطفل ويساعده على الاسترخاء.
- له تأثير إدرار البول ، وبالتالي يساعد الرضيع على التخلص من السوائل السامة الزائدة في الجسم ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بانتفاخ البطن.
- يساعد اليانسون الأطفال أيضًا من خلال تحفيز الأم على إنتاج الحليب ، وبالتالي الحصول على الكميات اللازمة من الحليب.
احتياطات استخدام اليانسون للرضع
كالعادة ، كل شيء فائض يتحول إلى نقيضه ، تمامًا مثل اليانسون له العديد من الفوائد ، لكن يمكن أن يضر طفلك إذا أعطيته أكثر من جرعتين في اليوم ، لذلك يجب عليك:
- التوازن بين الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية واليانسون ، حيث ينصح بإعطاء الطفل جرعة من اليانسون بعد منتصف الليل لمساعدته على النوم وتجنب تقلصات الحليب الليلية.
- ثم يمكنك أن تقدم له جرعة أخرى من اليانسون بعد ثلاث ساعات من الجرعة الأولى عندما يبكي.
- يمكن تقديم جرعة أخرى له بشرط أن تكون الوجبة الأولى في الساعة 6:00.
- يجب عليك تنظيم مواعيد الرضاعة الطبيعية بجرعات من اليانسون وأدوية المغص الموصوفة لطفلك حتى يشعر بالراحة ، وهي:
- لتنظيم حركة المعدة.
- تقليل الانتفاخ.
- جرعة مناسبة من اليانسون هي نصف ملعقة طعام يومياً بدون إضافة سكر أو عسل.
- لاحتوائه على مادة الأنثول التي تسبب تسمم الجهاز العصبي والتي عند تركيزها في الجسم تؤدي إلى انخفاض معدل ذكاء الطفل.
- يمكن للأم تناول اليانسون حتى يتمكن الطفل من جني فوائده من الحليب الذي يأكله.
أعشاب أخرى مفيدة للأطفال
بالإضافة إلى اليانسون ، هناك العديد من الأعشاب الأخرى التي يمكن أن تكون مفيدة للرضع ، ومن أهمها:
- وهو ما يسمى أيضًا بالشمر.
- أظهرت دراسة نشرت في مجلة العلاجات البديلة في الصحة والطب في عام 2003 أن استخدام زيت الشمر المستحلب يمكن أن يخفف من المغص عند الرضع.
- يشيع استخدام البابونج كمسكن للجهاز الهضمي ولعلاج العديد من الاضطرابات المعوية.
- كما أنها تستخدم لعلاج الأرق وتهدئة أعصاب الطفل حتى ينام بعمق.
- وفقًا لدراسة نشرت في تقارير الطب الجزيئي في عام 2010 ، يستخدم البابونج أيضًا لتخفيف المغص عند الأطفال.
- تشير العديد من الدراسات إلى أنه من الأفضل الانتظار حتى يبلغ الطفل ستة أشهر على الأقل قبل أن تقدم له طعامًا أو شرابًا غير حليب الثدي.
- لكن الأمهات غالبًا ما يستخدمن شاي النعناع لعلاج الإمساك أو المغص أو مشاكل المغص التي يعاني منها العديد من الأطفال في هذا العمر.
- لكن يجب أن تدرك أن شاي النعناع لا يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية.
- لذلك إذا كنت تقدم هذا الشاي لطفلك لعلاج أي من المشاكل المذكورة أعلاه ، فإننا نوصي بعدم إعطائه كمية كبيرة حتى لا يشعر بالشبع ولا يستطيع تناول نظامه الغذائي الصحي.
- كما أنه يحتوي على الميثانول الذي يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة في الجهاز التنفسي للطفل.
- علاج المغص الشديد أو المغص عند الرضع.
- المحافظة على صحة الجهاز الهضمي ، حيث أن الكمون غني بالألياف التي تعمل على:
- تحسين حركة الأمعاء.
- علاج الإمساك عند الأطفال.
- علاج انتفاخ البطن وتراكم الغازات.
- علاج آلام المعدة.
- إزالة السموم من الجسم.
- تقوية جهاز المناعة ، حيث تحتوي بذور الكمون على خصائص مضادة للميكروبات تعمل على:
- ساعد أجسامهم على مقاومة العدوى والالتهابات.
- تقوية الجهاز المناعي للأطفال على المدى الطويل.
- علاج الغثيان والقيء
- ضعف الجهاز الهضمي عند الرضع يجعلهم عرضة للإصابة بالتهابات الأمعاء.
- لكن الكمون يقلل من خطر الإصابة بالتهابات الأمعاء ويقلل أيضًا من الغثيان والقيء.
- بالإضافة إلى ذلك ، يعالج أعراض الحساسية لدى الأطفال بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
- حارب الفطر
- يحتوي الكمون على خصائص مضادة للفطريات ويقلل استهلاكه المنتظم من خطر العدوى الفطرية عند الرضع.
- المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية:
- يحتوي الكمون على العديد من المغذيات النباتية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وجميع العناصر الغذائية الأساسية.
- وبالتالي ، فإنها تحافظ على الأداء الصحي للقلب وتمنع أيضًا الجذور الحرة في الجسم التي تسبب نوعًا من الضرر التأكسدي لخلايا القلب.
- إدرار البول
- يساعد الكمون في علاج مشاكل المسالك البولية عند الأطفال.
- يحتوي على خصائص مدرة للبول تزيل جميع السموم من جسم طفلك وتحسن إدرار البول.
- الاستهلاك المنتظم للكمون يحافظ أيضًا على صحة كليتي طفلك ويمنع التهابات المسالك البولية.
- تعزيز صحة الجهاز التنفسي
- يعاني الأطفال من العديد من التهابات الجهاز التنفسي ، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا.
- يساعد الاستهلاك المنتظم للكمون على تحسين صحة الجهاز التنفسي.
- حيث يحتوي الكمون على خصائص مضادة للأكسدة تهاجم الجذور الحرة وتقلل من أكسدة الجهاز التنفسي.
- كما أن لها العديد من الخصائص المضادة للالتهابات التي تحمي الجهاز التنفسي.
- تقليل آلام البطن والمغص
- تساعد بذور الكمون الأطفال بشكل فعال على التخلص من مشاكل الأمعاء والمغص ومشاكل الجهاز الهضمي المختلفة.
- معالجة تراكم الغازات وانتفاخ البطن
- يساعد الكمون الأطفال على التخلص من انتفاخ البطن وانتفاخ البطن الناتج عن ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة.
- يقلل المغص وتشنجات البطن
- يساعد الكمون الأطفال على التخلص من تقلصات المعدة والإمساك.
- يسهل حركة أمعاء الطفل ويقلل من تقلصات البطن.
- ساعد الطفل على النوم بسلام
- يهدئ الكمون الطفل من التوتر الذي يمكن أن ينتج عادة عن قلة النوم أو أي سبب آخر ويساعده على النوم بشكل أكثر صحة.
- تحسين عمل الجهاز التنفسي
- يعتبر الكمون من أهم العلاجات الطبيعية المستخدمة في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي ونزلات البرد.
- لأنه يخفف السعال ويساعد على التخلص من البلغم.
- الكمون لمنع الالتهابات والالتهابات المختلفة
- يحتوي الكمون على العديد من الفيتامينات الهامة ، بما في ذلك الفيتامينات (أ ، ب ، هـ) ومضادات الأكسدة وبعض الزيوت الطيارة.
- لذلك ، يعتبر الكمون ترياقًا قويًا للعدوى البكتيرية المختلفة التي يتعرض لها الأطفال غالبًا.
- يمكن استخدام الكمون للأطفال عن طريق إحضار بذور الكمون وغليها على النار لمدة خمس دقائق.
- ثم يوضع المشروب جانبًا حتى يبرد إلى درجة حرارة مناسبة قبل إعطائه للرضيع قبل الرضاعة.
في هذا المقال ، تحدثنا عن فوائد اليانسون للأطفال بعمر شهر واحد ، والاحتياطات لاستخدام اليانسون للأطفال ، وقدمنا بعض الأعشاب المفيدة الأخرى للأطفال ، بما في ذلك الشمر والبابونج والنعناع والكراوية والكراوية.