كل ما يجب أن تعرفه عن فوائد الفقوس

يحتوي الفوكوس على سعرات حرارية ، فسفور ، حديد ، فيتامين أ ، فيتامين ب ، فيتامين ج ، كالسيوم ، منجنيز ، كبريت ، زيت طيار ، سليلوز ، أحماض أمينية ، كاروتين ، ماء ، بروتين ، رماد ، نشا ، سكر ودهون. والألياف والفوكس والجيل والفينولات.

الفوائد الصحية للفقوس:
1- له فوائد عديدة للجسم: فهو مدر للبول ومهدئ.
2- يمنح الجسم الحيوية والنشاط والطاقة.
3- يخفف العطش والحرارة وخاصة حرارة المعدة.
4- يحافظ على صحة الكبد وينشط وظائفه ويحفزها.
5- إزالة الرمل والحصى من الكلى وتحليل الأورام.
6- يقلل من الاضطرابات العصبية لاحتوائه على ألياف السليلوز.
7- ينقي الدم ويرطب الجسم ويخفف الصداع وآلام الدورة الشهرية.
8- يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ويقلل أيضًا من ارتفاع ضغط الدم ويخفضه.
9- يخفف من آلام القولون ، ويلطف من تهيجها ، ويزيل انتفاخ البطن ، ويزيل انتفاخ البطن.
10- يعالج المغص المعوي ويخفف من التهابات الامعاء ويعالج الام المفاصل والالتهابات والنزيف.
11- يذوب أحماض البوليك ويخفض درجة حرارة الجسم إذا ارتفع وهو مضاد للسموم.
12- يسهل عملية الهضم ويزيل السموم والفضلات من الجسم كما يحارب الحكة الشديدة.
13- مضاد للسرطان وخاصة اللوكيميا وسرطان العظام.
14- يوسع الرحم ويشفي الخصيتين المتورمتين ومضاد للمهبل.
15- يحافظ على صحة البشرة والجلد ويعالج الكلف والنمش والبثور والبثور والرؤوس السوداء وينظف البشرة من الشوائب والميكروبات وينظفها ويجعلها منتعشة وحيوية ومرطبة. ويزيل الجفون المتورمة.
16- ضد زيادة المادة الصفراء في الجسم.
17- يعالج مرض الهربس والنقرس والجرب والسل والهربس والزهري وداء هودجكن.
18- ترياق قوي لعضات الكلاب ، حيث يقضي على البكتيريا القولونية.

أكثر:
8 أسباب صحية لتناول السبانخ
الفوائد الذهبية التي تحصل عليها عند تناول اللوز الأخضر
17 فائدة مدهشة للحمل