كل ما عليك معرفته عن الزنجبيل وضغط الدم

الزنجبيل هو نبات ينتشر في جنوب الصين والهند وقد استخدم منذ آلاف السنين كتوابل ونكهات غذائية بالإضافة إلى بعض الاستخدامات الصحية القديمة ، لكننا سنقدم هنا فقط لمرضى القلب.

هل شرب الزنجبيل يسبب ارتفاع ضغط الدم؟
على العكس من ذلك ثبت علميا أن الزنجبيل ينخفض ​​نسبياً ولا يرفع ضغط الدم بل كان يستخدم في القرون الماضية كدواء لارتفاع ضغط الدم ويعمل الزنجبيل على خفض ضغط الدم وإبطاء معدل ضربات القلب عن طريق إغلاق قنوات الكالسيوم. الذي تعتمد عليه عضلات القلب والأوعية الدموية للتقلص وكذلك التأثير (فيراباميل) ، حيث يؤدي إطلاق الفينيليفرين في الدم ، وهذا يسبب تمددًا نسبيًا للأوعية الدموية ويعطي إحساسًا زائفًا بالدفء ، لأنه لا يخزن حرارة الجسم مثل (فروة الرأس والفراء) ، بل يبددها بسرعة ، بحيث يصبح الشخص أكثر برودة مما كان عليه قبل استهلاك الزنجبيل ما لم يكن بالقرب من مصدر حرارة ثابت .. ولكن هذا التأثير الخافض للضغط لا يكفي لاستخدامه طبيا كعلاج لانه محدود جدا لا يتجاوز 5 ملم من الزئبق في حالة دوار الانقباض الانقباضي بعد شرب الزنجبيل رأيت ثلاث حالات تعاني من هذه الظاهرة مؤخرا.

يزعم العديد من المرضى أن ضغط الدم يرتفع بعد تناول الزنجبيل .. ويمكننا أن نؤكد لهم أنه ليس تأثيرًا كيميائيًا للزنجبيل ، ولكن ضغط الدم لديهم قد يتقلب أو لا يمكن السيطرة عليه وقد يتزامن مع ارتفاعه بعد الأكل .. الظواهر المعروفة هي أن المرضى الذين لا يفحصون ضغط الدم لديهم أو كانوا بالقرب منه يرتفع الضغط لديهم في الشتاء بسبب برودة الجو بالخارج.

هل الزنجبيل آمن ولا يتفاعل مع أدوية القلب؟
يعتبر الزنجبيل من التوابل الغذائية آمنًا من تلقاء نفسه ، ولكنه يتفاعل مع عدة أنواع من الأدوية ، مثل التسبب في زيادة مخففات الدم لدى أولئك الذين يتناولون الوارفارين … وزيادة تأثير الصفائح الدموية للأسبرين والبلافيكس…. بل إنه يزيد من تأثير أدوية السكري في مرضى السكر وبالتالي يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم.

هل الزنجبيل يؤثر على القلب؟
في كثير من الأحيان لن يؤثر على ما إذا كانت الكمية اليومية التي يجب تناولها أقل من 2 جرام في اليوم. ومع ذلك ، إذا تم تجاوز هذه الكمية ، فقد يتسبب ذلك في انخفاض الضغط وانخفاض في النبضات ، حيث أن لها نفس طريقة عمل الزنجبيل ، وهي إغلاق قنوات الكالسيوم جزئيًا في خلايا القلب ، وخاصة في القلب. الأذينين.

هل الزنجبيل يخفض الكولسترول؟
نعم ثبت علميا أن الزنجبيل يقلل من نسبة الكولسترول الضار بنسبة 10٪ ولا يتعدى نسبة تأثير النظام الغذائي. لذلك ، يحتاج مرضى القلب إلى تقليل الكوليسترول الضار بنسبة 50 إلى نسبة غير فعالة تبلغ 60٪.

هل يحل الزنجبيل محل الأسبرين وبلافيكس؟
كلا ، ووجدت العديد من المرضى يقعون في هذا الخطأ الجسيم ويؤذون أنفسهم بالنوبات القلبية وتدهور العضلات لأنهم لا يفهمون !! يزيد الزنجبيل من تدفق الدم نسبيًا ، ولكن ليس إلى المستوى الضروري علميًا لمنع تجلط الدم وتكوين الجلطة ، وبالتالي لا يفيد المريض ، بل يزيد من الضرر عند تناول الأسبرين ، ولا يوفر الحماية عند تناوله بمفرده.

خاتمة:
الزنجبيل مشروب شائع لا ينبغي أن يُنسب إليه الفضل في الخصائص السحرية التي تجعله مرطبًا علاجيًا لكل مرض. من ناحية أخرى ، يجب ألا يقاتل ويمنع الناس من الاستمتاع بها. يشترط الاعتدال في استهلاكه بحيث لا يزيد تناوله اليومي بشكل عام عن 2 جرام ، ولكن يجب ألا يتجاوز من يتناولون أدوية السوائل والسكر جرامًا واحدًا في اليوم.

مقالات أخرى:
الزنجبيل له فوائد صحية لا حصر لها … اقرأ عن أهمها
شاي الزنجبيل: ماذا يوجد فيه وما هو الخطأ فيه
ماذا تعرف عن فوائد خل الزنجبيل؟
مشروب الزنجبيل مع الموز لحرق دهون البطن