كدبة أبريل
يصادف اليوم الأول من نيسان (أبريل) يوم كذبة أبريل ، ويحدث هذا اليوم مرة واحدة في السنة ويحمل معه موجة من المقالب والأكاذيب “البيضاء” في كل جزء من العالم ، وأحيانًا تكون شديدة لدرجة أنها يمكن أن تؤذي من قيل لهم. ، لذلك أصبح بعض الناس متفائلين ألا يقعوا في الفخ كدبة أبريلفي هذا المقال ، نقدم لك 6 طرق ونصائح مهمة لتجنب هذا الفخ:
1 – استعد مسبقا: ربما يكون القول الشائع “الوقاية خير من قنطار علاج” هو أفضل نصيحة لتجنب الوقوع في فخ “كذبة أبريل” ، لذا حاول أن تتخيل أسوأ السيناريوهات التي قد تتعرض لها وراقب رد فعلك عليها. من خلال إعداد العقل للتعامل مع أي طارئ قد يواجهه. هنا ، حاول تحليل رد فعلك ؛ هل انت سعيد به؟ هل سيتفهم الطرف الآخر رد فعلك أم ستزداد الأمور سوءًا؟ في حال رأيت أن رد فعلك شديد جدًا ، حاول تعديله لأن هذا هو أفضل وقت للتعديل لأنك هادئ ولم تتعرض لهذه السيناريوهات.
وتذكر تاريخ اليوم حاول أن تكون متيقظًا طوال اليوم وتدرك أن أي أخبار تسمعها من المحتمل أن تكون يوم كذبة أبريل.
2 – تجنب مشاركة بعض المواضيع: في هذا اليوم ، يجب عليك زيادة مستوى الحذر عندما يحاول شخص ما مشاركة موضوع معين معك ، خاصة عندما يبدأ حديثه بعبارة مثل “هل سمعت بهذا؟” أو “انظر ماذا وجدت!” مثل هذه العبارات غالبًا ما تكون بداية “كذبة أبريل” المرغوبة.
3- البقاء في الأماكن الشهيرة: تأكد من الابتعاد عن الأماكن غير المألوفة أو التحدث إلى أشخاص لم تقابلهم من قبل أو لم ترهم منذ وقت طويل في هذا اليوم. ستلاحظ الأماكن والأشخاص الذين اعتدت عليهم صدق محادثاتك بدلاً من الأكاذيب.
4- عدم إثارة “كذبة نيسان”: إذا كنت لا تريد أن تنخدع “كذبة أبريل” ، يجب أن تقاوم الرغبة في خداع الآخرين في هذا اليوم. عندما تفعل هذا ، لا ينبغي أن تتفاجأ بالتعرض للخطر ، خاصة إذا عرف بعض الناس أنك كذبت في ذلك اليوم ، لأنك أصبحت هدفًا أكبر لأكاذيبهم المحتملة.
5- ابق في المنزل: تجنب الخروج قدر المستطاع في هذا اليوم لأن هذا الإجراء سيحميك من الخداع. وتزداد الحاجة إلى البقاء في المنزل قدر الإمكان إذا كنت تعلم من تجربة السنوات الماضية أن بعض الأشخاص من حولك ماهرون في اختراع أكاذيب متطرفة يمكن أن تسبب الكثير من الضرر مثل المزاح.
6- مراقبة الحديث الذاتي: في حال وقعت في فخ “كذبة أبريل” ، حاول أن تتبع حديثك مع نفسك. تحدث مثل هذه المحادثات في كل منا يوميًا وهي من بين أقوى المحادثات التي تؤثر على الروح. لذلك إذا قلت لنفسك ، “إذا نظر إلي مرة أخرى ، فسأنفجر في وجهه بسبب كذبه السخيفة” ، فأنت تغذي توترك وتجعله يتحكم بك ، بينما إذا قلت ، على سبيل المثال ، يمكنني تجاوز هذا الأمر ، لقد مررت بأكثر مما كنت عليه من قبل ، “ستكون قادرًا على منح نفسك الثقة اللازمة بالنفس للتعامل مع الموقف دون توتر. إلى أقصى حد ممكن.
قد يعجبك ايضا:
6 طرق لتجنب التعرض لـ “كذبة أبريل” ، تعرف عليهم