كثرة التثاؤب والدموع

ما هو التثاؤب

• إنه أحد أنواع العمليات اللاإرادية التي يقوم بها الجسم ، ويحدث التثاؤب عندما تفتح فمك لاستنشاق الهواء لمدة خمس ثوانٍ تقريبًا.
• ثم يتم إجراء زفير سريع لملء الرئتين بكمية الأكسجين التي تحتاجها.

تثاؤب مصحوبا بالدموع

• التثاؤب المصحوب بالدموع هو تعبير عن الشعور بالإرهاق الشديد للجسم وحاجته الضرورية للنوم.
  • حيث يحدث هذا النوع من التثاؤب لوجود سبب من الأسباب التي تؤدي إلى النعاس الشديد ، مثل الإرهاق.
  • أو تناول بعض أدوية النوم ، أو المعاناة من بعض الأمراض مثل انقطاع النفس الانسدادي النومي.
• وقد يتثاءب الإنسان أيضًا إذا رأى أمامه شخصًا آخر يتثاءب.
  • أشارت بعض الدراسات إلى أن التثاؤب مفيد جدًا في تقليل حرارة الدماغ.
  • على الرغم من أن التثاؤب المرتبط بالعديد من الدموع يرتبط بالشعور بالتعب ، إلا أنه قد يشير أحيانًا إلى وجود بعض المشاكل الصحية.

أسباب التثاؤب والدموع

هناك العديد من الأسباب التي وجدها العلماء للإفراط في التثاؤب والتمزق ، ولكن لم يتم الوصول إلى السبب الرئيسي حتى الآن ، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• أشارت بعض الدراسات إلى أن سبب كثرة التثاؤب والدموع هو تخلص الجسم من وجود هواء نجس داخل الرئتين.
• قد يتثاءب الشخص عند الشعور بالضيق أو الملل.
• يحدث التثاؤب أيضًا نتيجة لبعض العوامل النفسية مثل القلق والتوتر.
• يمكن أن يحدث التثاؤب بالدموع أيضًا كحركة لا إرادية للجسم بهدف تنظيم الأكسجين بداخله في حال شعرت بخلل في نسبة الأكسجين في الرئتين وزيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون.
• غالبًا ما يحدث التثاؤب عند مشاهدة شخص يتثاءب ، أو كحركة لا إرادية لتجنب الأشياء.
• في حالة الاستيقاظ دون أخذ الوقت الكافي للنوم.
• يحدث التثاؤب عندما يشعر الإنسان بالنعاس ، وعندما يحتاج الجسم إلى النوم بشكل عاجل ، فيحدث التثاؤب بهدف إيقاظ حواس الجسم ، لأنه في لحظة التثاؤب عندما يكون الفم مفتوحًا بالكامل ، يصدر تنبيه في عضلات الجسم. الفم. وجه.
• يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في زيادة التثاؤب والتمزق بشكل كبير ، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين.
  • مضادات القيء ومضادات الاختلاج ومضادات الذهان وأدوية ارتفاع ضغط الدم.
• بالإضافة إلى بعض المهدئات التي تستخدم غالبًا لعلاج الأرق والقلق وأدوية مرض باركنسون والأدوية التي تساعد على استرخاء العضلات.
  • وبعض الأدوية المسكنة للألم ، وهناك أنواع عديدة من الأدوية الأخرى التي تسبب النعاس إلى حد كبير.

أسباب أخرى للتثاؤب والبكاء

• هناك بعض الدراسات التي تُظهر أن الاكتئاب يلعب دورًا في زيادة التثاؤب والدموع ، لأن الاكتئاب يسبب خللًا كبيرًا في كمية النوم.
• يمكن أن يحدث التثاؤب نتيجة تجويع الأكسجين في دماغ الإنسان ، حتى يضخ الجسم الدم جيدًا إلى الدماغ.
  • ويفضل استشارة الطبيب في حالة زيادة التثاؤب في هذه الحالة ، حيث يتسم التثاؤب بالمبالغة الشديدة في التثاؤب ، والتي يمكن أن تصل إلى درجة فقدان الوعي.
• من أهم العوامل التي تسبب التثاؤب بالدموع نقص الحديد في الدم.
  • لذلك من الضروري علاج نقص الحديد بسرعة ، لأنه يسبب أيضًا أضرارًا أخرى للجسم ، بعضها خطير.
• يمكن أن يكون التثاؤب أيضًا نتيجة خلل في الغدة الدرقية ، حيث إنها مسؤولة عن العديد من الوظائف المهمة في الجسم ، وبالتالي فإن وجود أي خلل فيها يترجم إلى زيادة الشعور بالإرهاق. والدموع. .
• وجود ورم في المخ أو في المخ.
• الصرع.
• نزيف في القلب أو بالقرب منه.
• وجود تصلب في بعض الشرايين.
• فقدان تحكم الجسم في درجة الحرارة الداخلية.
• نوبة قلبية.
• وجود تليف الكبد.

كيفية تشخيص كثرة التثاؤب والدموع

• يفضل مراجعة الطبيب في حالة التثاؤب والبكاء المفرطين للتأكد من عدم وجود سبب مرضي.
  • عادة ، يبدأ الطبيب بمعرفة عدد ساعات نوم الشخص وجميع عاداته المتعلقة بالنوم.
  • وكيف يقضي يومه ليتأكد من حصوله على قسط كافٍ من النوم وعدم الشعور بالإرهاق.
• في حال لم يجد الطبيب سببًا طبيعيًا واضحًا لهذه الحالة ، يمكنه اللجوء إلى طلب بعض اختبارات الدماغ ، مثل مخطط كهربية الدماغ.
  • هذا لمعرفة ما إذا كان الشخص مصابًا بالصرع ، وقد يطلب اختبارات أخرى مثل التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ والقلب.
  • والنخاع الشوكي حيث أن هذه الفحوصات تساعد في التعرف على حالة كل منهما.

كيفية علاج التثاؤب والدموع المتكررة

يقطع إيقافه شوطًا طويلاً في التخلص من هذه الحالة ، وهناك بعض الطرق التي يمكن أن تكون مفيدة أيضًا في العلاج ، مثل:

• تجنب كل الضغوط النفسية والعصبية.
• حاول النوم بانتظام والاستيقاظ مبكرًا ، لأن السهر لوقت متأخر يسبب الكثير من المشاكل الضارة للجسم.
• تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين بكثرة ، خاصة في الليل ، لأنها تسبب الأرق ، الذي يتبعه غالبًا أرق شديد وزيادة ملحوظة في التثاؤب والبكاء.
• احصل على قسط كبير من الراحة من وقت لآخر وحاول تجنب الإرهاق والتعب قدر الإمكان.
• قم ببعض التمارين التي تساعد على تنشيط الجسم ، مثل الجري والمشي يوميًا.
• المثابرة على غسل وجهك بمجرد استيقاظك ، والتثاؤب بشكل ملحوظ أكثر من المعتاد.

مؤشرات خطيرة للتثاؤب المتكرر والدموع

• التثاؤب بشكل طبيعي لا يسبب القلق ولا يمثل أي خطر في جميع الحالات ، ولكن إذا تكرر التثاؤب كثيرًا في الدقيقة يتم تشخيصه على أنه التثاؤب المفرط ، حيث يكون التثاؤب أكثر تضخمًا من المعتاد ، وقد تكون هذه الحالة. تشير إلى بعض الحالات الصحية الخطيرة.
• يمكن وصف التثاؤب المفرط بأنه أحد تفاعلات الأوعية الدموية في المهبل ، مما يعني أن التثاؤب المفرط يرتبط بالعصب المبهم الذي يمتد من الدماغ إلى منطقة البطن.
  • كما أنه يمر عبر الحلق ، وعندما يزداد نشاط العصب المبهم يصاحب ذلك أيضًا زيادة في التثاؤب والبكاء.
• يكمن الخطر في أن نشاط العصب المبهم يمكن أن يتسبب في بطء معدل ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم.
  • مما قد يسبب ضرراً شديداً للقلب ، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب.
  • في حالة التثاؤب المفرط ، حدد السبب الرئيسي لذلك لتجنب التعرض لمثل هذه الأمراض الخطيرة.