– إفراز البلغم الأبيض بعد الأكل
يتراكم المخاط في الرئتين نتيجة عدة عوامل يمكن أن تكون وراثية أو من عوامل الطقس أو الأمراض المعدية مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.
ينتج المخاط نفسه عن طريق الجسم في محاربة الجراثيم التي تواجه الجهاز التنفسي. لا يسبب ضررًا للإنسان وقد لا يشعر به ، ولكنه مشكلة ، لذلك يشعر المصاب به ويضايقه عندما يزداد بشكل كبير.
يمكن أن يكون لظهور البلغم بعد الأكل عدة أسباب ، منها:
- ينتج ارتداد الحمض عن ضعف عضلة المريء العاصرة السفلية ، مما يسمح لأحماض المعدة بالمرور إلى المريء.
- يسمى الارتجاع الحنجري البلعومي بالارتجاع الصامت لأنه لا يظهر أعراض الارتجاع التقليدية. تنتقل الأحماض الموجودة في المعدة من المريء إلى الحنجرة.
- الربو.
- عسر البلع ، قد يحتاج الجسم إلى وقت طويل نسبيًا لنقل الطعام والسوائل إلى المعدة.
- حساسية الطعام.
- عدوى الجهاز التنفسي.
- فشل القلب الاحتقاني
- الانسداد الرئوي هو مرض يتسبب في تراكم المخاط في أعضاء مثل الرئتين والبنكرياس.
- الحساسية الأنفية لأسباب مختلفة منها الدخان أو العطور أو المواد الكيميائية أو وبر الحيوانات.
- عدوى بكتيرية أو فيروسية.
- سرطان الرئة.
أسباب السعال مع بلغم رغوي أبيض
يمكن أن يظهر البلغم الأبيض شفافًا أو خفيفًا ويشير إلى وجود عدوى بسيطة في الجهاز التنفسي ويصاحبها سعال. تشمل أسباب السعال المصحوب ببلغم رغوي أبيض ما يلي:
- – التدخين ، لأنه يسبب إفراز المخاط في الرئتين والسعال.
- توسع القصبات ، وهو مرض رئوي يتسبب في إفراز الشخص للمخاط بشكل يومي.
- هواء ملوث.
- مدمن كحول
يشير علام إلى ظهور بصاق أبيض
يعتبر البلغم من الأعراض وليس المرض ولكن يمكن أن يشير إلى بعض الأمراض مثل
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب الشعب الهوائية والتهاب الشعب الهوائية الحاد.
- الالتهاب الرئوي من أي نوع.
- التليف الرئوي بسبب توسع مجرى الهواء.
- أمراض القلب مثل ارتجاع الصمام التاجي وفشل القلب.
أنواع البلغم الأبيض
يحبس المخاط المواد المسببة للحساسية ، ويكون البلغم في الشخص السليم رقيقًا وغير مرئي تقريبًا ، وينقسم البلغم الأبيض إلى نوعين:
النوع الأول: بلغم رغوي أبيض ، وهو عبارة عن بلغم به فقاعات ورغوة ، ويمكن أن يكون دليلاً على بعض الأمراض ، مثل:
- التهاب رئوي.
- الوذمة الرئوية في قصور القلب.
- انسداد رئوي مزمن.
- الارتجاع المعدي.
النوع الثاني: بلغم أبيض صلب ناتج عن عدوى بكتيرية في الجهاز التنفسي.
علاج فرط البلغم الأبيض بعد الأكل
يمكن التخفيف من حدة البلغم والسعال الناجم عن زيادة البلغم الأبيض بعد تناول الطعام باستخدام الطرق التالية:
- كل ببطء.
- لا تأكل أثناء نوبة السعال.
- يحافظ على الرطوبة.
- احتفظ بكوب من الماء بجوارك أثناء تناول الطعام.
- خذ الأدوية للارتجاع.
- تجنب الأطعمة التي تسبب السعال والبلغم.
- اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك.
- استرح حتى يتمكن الجسم من مقاومة العدوى التي تسبب البلغم الأبيض.
- الأدوية مثل الجوافينيزين ، السودوإيفيدرين ، ديكستروميثورفان ، أوكسي ميتازولين.
العلاج المنزلي للبلغم الأبيض المفرط بعد الأكل
يمكن علاج المخاط الأبيض في المنزل بعدة طرق ، منها:
- شرب السوائل الدافئة مثل اليانسون والنعناع والقرفة للمساعدة في تقليل إفرازات المخاط.
- إذا كان البلغم الأبيض ناتجًا عن التهاب الجيوب الأنفية ، فيمكن إزالته عن طريق وضع منشفة في ماء دافئ ثم إمساكها في الأنف.
- النوم على وسادة عالية لتجنب الانزعاج الناتج عن إنتاج كميات كبيرة من البلغم وخروجه من الحلق.
- تجنب التعرض لتغيرات الطقس.
- تجنب التعرض للعوامل المكونة للبلغم.
يمكن التخلص من البلغم الأبيض عن طريق وضع زيوت طبيعية على الصدر ومنها:
- زيت النعناع.
- زيت الزعتر.
- زيت شجرة الشاي
- زيت الكافور.
- زيت إكليل الجبل.
- زيت الخردل.
- زيت السمسم.
- زيت الزيتون.
- مه.
طرق منع البلغم الأبيض
يمكن منع ظهور البلغم الأبيض بالطرق التالية:
- حافظ على رطوبة الغرفة.
- اشرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.
- تجنب قمع السعال.
- الغرغرة بالماء المالح لتسكين التهاب الحلق.
- الحد من مزيلات الاحتقان.
- استخدام طارد البلغم الذي يساعد على تقليل كثافة البلغم وبالتالي التخلص منه بسهولة.
- تناول مضادات الهيستامين التي تعمل على استقرار الهستامين الذي يتكون أثناء الحساسية.
- تجنب المهيجات مثل العطور والمواد الكيميائية.
- تجنب الكحوليات والكافيين.
- تأكد من تناول الفاكهة.
- تجنب الأطعمة التي تسبب ارتجاع المريء.
لون البلغم
يمكن أن يختلف لون البلغم عن الأبيض ، وفي هذه الحالة يشير إلى مرض آخر ، لأنه يمكن أن يكون:
- البلغم الأخضر أو الأصفر: يشير إلى عدوى الجهاز التنفسي ويظهر باللون الأصفر في البداية ، ثم يتحول إلى اللون الأخضر مع تقدم العدوى ، وتشمل أسباب البلغم الأخضر أو الأصفر التهاب الجيوب الأنفية والتليف الكيسي والالتهاب الرئوي.
- بلغم بني أو بلون الصدأ: يحتوي على دم قديم وقد يظهر بعد بلغم وردي أو أحمر ، وتشمل الأسباب العدوى البكتيرية والتهاب الشعب الهوائية الجرثومي والتليف الكيسي وخراج الرئة.
- البلغم الوردي أو الأحمر: يشار إليه بوجود الدم في البلغم ويشير إلى أمراض مثل الالتهاب الرئوي الحاد والسل والانسداد الرئوي وسرطان الرئة.
- البلغم الأسود: يُعرف طبياً بالبلغم الأسود وهو ناتج عن عدوى فطرية تسببها الخميرة السوداء المعروفة باسم التهاب الجلد agyloid أو غبار الرئة الناجم عن استنشاق غبار الفحم ، ويمكن أن يظهر البلغم الأسود نتيجة للتدخين.
البلغم الأبيض المفرط بعد الأكل ليس له علاقة بالطعام ، بل له علاقة وثيقة بالسوائل ، ففائض السوائل يقلل من كثافة ولزوجة البلغم ، ويتكون المخاط لحماية الجهاز التنفسي ضد البكتيريا والجراثيم.