بالنسبة للعديد من الأشخاص ، قد يكون من المهم تناول المكملات الغذائية التي تفيد صحتهم ، وتشمل هذه الأدوية فيتامين كال ماج الذي – التي لها العديد من المزايا والفوائد التي يمكن أن تفيدك ، والتي سنغطيها في مقالتنا اليوم ؛ تابعونا في الأسطر التالية لتتعلموا أكثر عنه.
يستخدم كال ماج
أولاً ، الاسم العلمي لـ Cal Mag هو الكالسيوم أو المغنيسيوم ويستخدم في ما يلي:
- يساعد في بناء العظام وتنميتها.
- يساعد في بناء ونمو الأسنان.
- ينشط عمل العديد من الإنزيمات. مثل ليباز البنكرياس ، وهو إنزيم
مسؤول عن هضم الدهون وكذلك الإنزيمات التي تنتج الطاقة في الجسم. - له دور مهم في تخثر الدم.
- يعمل على حماية بطانة الشرايين من الضغط الناجم عن الارتفاع المفاجئ
في ضغط الدم. - يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والبوتاسيوم.
- يقي من أمراض القلب: الذبحة الصدرية ، عدم انتظام ضربات القلب ، النوبات القلبية.
- مهم لمنع تكلس الأنسجة الرخوة في الجسم.
- مهم لتقلص العضلات والتنسيق العصبي العضلي.
- يقلل من الإجهاض المبكر والمفاجئ.
- يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- ينظم ضربات القلب وينظم انتقال النبضات العصبية.
- يحمي من التأثير السلبي للتوتر العصبي.
لا تستخدمه لأي من الاستخدامات المذكورة أعلاه دون استشارة أخصائي طبي لتجنب الإضرار بصحتك.
وبعد أن أوضحنا لك استخدام Cal Mag .. تابعنا في الأسطر التالية لتظهر لك موانع الاستعمال أيضًا.
موانع
- يتم استخدامه فقط تحت إشراف وإشراف أخصائي طبي.
- إذا كان لديك حساسية من أي من مكوناته.
وبعد أن نتعرف على موانع استخدام Cal Mag ، سنعرض لك أيضًا جرعاته في السطور التالية. لذا تابعونا.
جرعات كال ماج
- يؤخذ هذا الفيتامين حسب تعليمات الطبيب وتحت إشرافه ، ويتم تحديد الجرعة المناسبة حسب الحالة الصحية لكل مريض وعمره ووزنه ، عادة حبة إلى قرصين في اليوم.
جميع المعلومات الواردة في هذه المقالة حول Cal Mag لا تحل محل الحاجة إلى استشارة أخصائي طبي.
ولكن إذا كنت تريد معرفة الأشكال الدوائية لـ Cal-Mag ؛ فقط اقرأ الأسطر التالية.
الأشكال الصيدلانية لـ Cal-Mag
- يتوفر Cal Mag في الصيدليات على شكل أقراص فموية تحتوي على: 665 مجم سيترات كالسيوم و 540 مجم سيترات مغنيسيوم.
جائزة كال ماج
- يبلغ سعر Cal Mag في الصيدليات المصرية حوالي 54 جنيهًا إسترلينيًا وقد يختلف هذا السعر
وقت من وقت.
وبعد التعرف على جائزة Cal Mag ؛ تابعنا في الأسطر التالية لتظهر لك أيضًا كيف يتم استخدام Cal Mag لتقوية العضلات؟
كال ماج لتشنجات العضلات
- قد يصف طبيبك كال-ماج للتشنجات العضلية ، لكن لا تستخدمه بمفرده
وحده في مثل هذه الحالة وكما ذكرنا أعلاه مهم لتقلص العضلات
والتوافق العصبي العضلي.
إما إذا كنت تريد استخدام Cal Mag لفقدان الوزن أم لا أو إذا تسبب في زيادة الوزن ؛ تابعنا على الأسطر التالية لتشرحها لك.
كال ماج لفقدان الوزن
- يستخدم Cal-Mag لتنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم وتوافر الكالسيوم
يمكن أن تساعد الكميات الكافية في الجسم على إنقاص الوزن بنجاح إذا كنت ترغب في ذلك ، تمامًا كما يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم في الجسم إلى فشل فقدان الوزن ؛ لذلك يمكن أن يساعدك Cal Mag حقًا على إنقاص الوزن ، ولكن استشر طبيبك أولاً.
هل يكتسب كال ماج الوزن؟
- كما أوضحنا في السطور السابقة ، يمكن لـ Cal Mag المساعدة في إنقاص الوزن. لذلك لا يسبب زيادة الوزن.
الآن سوف نعرض لك بديلاً لفيتامين كال ماج. تابعونا على الأسطر التالية للتعرف عليه سويًا.
بديل لـ Cal Mag
- إذا لم تجد فيتامين كال ماج متوفرًا في الصيدليات ، فيمكن استبداله بالفيتامينات البديلة التي لها نفس الاستخدام. نذكرها في الأسطر التالية ، لكن احرص على عدم استخدامها إلا بعد توصية طبيب مختص. قد لا تكون مناسبة لحالتك:
- كالسيد
- كالسيماكس.
- كالسيترون.
- لاكتوكال لاكتوكال.
- كان في فصل الشتاء.
- اوستيوكير.
وبعد التعرف على بعض المعلومات حول Cal Mag .. تابعونا في الأسطر التالية لتظهر لكم بعض المعلومات حول Cal Mag Zinc أيضًا.
كال ماج زنك
- هو فيتامين يتكون من بعض المعادن الموجودة بشكل رئيسي في الجسم ، واسمه العلمي المغنيسيوم والزنك والكالسيوم. يحافظ على صحة العظام والعضلات ، ويحمي العظام من الهشاشة ، ويقلل من معدل فقدان العظام وهو مضاد للأكسدة ويقوي استجابة جهاز المناعة ، ويحافظ على صحة الشعر والأظافر ، وينظم مستوى المعادن الأخرى في الدم ، ويحافظ على صحة القلب و ضغط الدم الطبيعي.
وبعد معرفة استعمالاته .. تابعونا في السطور التالية لتظهر لك اعراضه الجانبية ايضا.
الآثار الجانبية كال ماج زنك
- قد تحدث بعض الآثار الجانبية عند استخدام كال ماج زنك كالآتي:
ضعف العضلات.
-إسهال.
-إمساك.
شعور بالخدر أو الوخز.
معده مضطربه.
طفح جلدي واحمرار وتورم.
سنعرض لك الآن بعض النصائح المهمة التي يجب عليك اتباعها أثناء استخدام Cal-Mag Zinc ؛ من أجل الحصول على أقصى استفادة ممكنة منه وتجنب أي ضرر صحي قد ينشأ عن الاستخدام غير السليم.
احتياطات استخدام كال ماج زنك
- استخدم بحذر وتحت إشراف طبي في حالة الحمل أو الرضاعة.
- يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي متخصص للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى.
- يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي متخصص في أولئك الذين يعانون من هذا الاضطراب
وظيفة الغدة الدرقية. - لا تتناوله قبل أو بعد تناول أدوية أخرى لعدة ساعات.
- يتم استخدامه فقط تحت إشراف طبيب متخصص.
- يستعمل فقط بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب وعليك الإلتزام بها.
لا تكررها بنفسك.
وفي حالة نسيان جرعة ، خذها عندما تتذكرها ، ولكن فقط في حال حان الوقت
للجرعة التالية ، تخطي الجرعة الفائتة. - أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية أو مكملات غذائية أو أعشاب.
- مراقبة تطور الوضع مع طبيب متخصص ؛ لمعرفة ما إذا كانت الحالة قد تحسنت أم لا.
- إذا كنت تعاني من أي مرض ، يجب عليك إبلاغ طبيبك بذلك.
ولكن إذا كنت تريد معرفة التفاعلات الدوائية لـ Cal-Mag Zinc ؛ تابعنا على الأسطر التالية لتظهر لك.
تفاعلات دواء الزنك كال ماج
- لا ينصح باستخدامه مع الأدوية التالية:
– مضادات حيوية رباعية الحلقة مثل: دوكسيسيكلين ، تتراسيكلين.
– والديجوكسين.
– والكالسيتريول.
– ومضادات الحموضة.
نوصي أيضًا بأن تقول طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية أو مكملات غذائية أو أعشاب.
وبعد معرفة التفاعلات الدوائية لـ Cal-Mag .. تابعنا في السطور التالية لتظهر لك جرعات Cal-Mag Zinc أيضًا.
جرعة كال ماج الزنك
- كما يحدد الطبيب المختص الجرعة المناسبة والتي عادة ما تكون كالتالي: من كبسولة إلى ثلاث كبسولات يوميًا مع الطعام.
وهنا وصلنا إلى نهاية مقالتنا وأظهرنا لك معلومات عن الفيتامين كال ماج.. نأمل أن نكون قد زودناك بما كنت تبحث عنه .. نذكرك باستشارة طبيب محترف أو صيدلي قبل استخدامه في أي من استخداماته .. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الفيتامين ، يرجى مشاركته معنا في التعليقات أدناه ؛ سوف نريك لاحقا.