ما هو قياس ضغط الدم النبضي؟
- يُعرَّف ضغط الدم بأنه القوة الدافعة للدم على جدران الأوعية الدموية الموجودة في جميع أجزاء جسم الإنسان وتحمل إمدادات الدم الغذائية من الماء والأكسجين والعناصر الغذائية الأخرى إلى أعضاء وأنسجة الجسم في ما يسمى بالدورة الدموية . .
- وهي دورة تبدأ بانقباض عنيف لعضلة القلب حتى يخرج الدم الموجود داخل الأوعية بكل محتوياته. ينتقل الدم من القلب إلى الشريان الأورطي ، وهو أكبر شريان في الجسم ، ومنه إلى الشرايين الأخرى في الجسم ، وتتكرر العملية نفسها بشكل دوري ، فتملأ القلب بكمية أكبر من الدم المحمّل بالغذاء والأكسجين. ، وما إلى ذلك وهلم جرا.
- يسمى ضغط الدم أثناء الانقباض ضغط الدم الانقباضي وفي حالة الانبساط يسمى ضغط الدم الانبساطي ، حيث تكون قيمة الضغط الانقباضي دائمًا أعلى من قيمة الضغط الانبساطي.
ضغط الدم الطبيعي
- عند قياس ضغط الدم في الحالة الطبيعية من خلال جهاز الزئبق ، تتم كتابة القراءة على شكل كسر ، على سبيل المثال 120/80 ، بينما متوسط الضغط في الشخص هو 115/75 ، ولا يمكن الحصول على قيمة ضغط الدم عن طريق النبض.
- عند ممارسة الأنشطة الرياضية ، يرتفع النبض بما يتناسب مع الجهد المبذول ، وتتغير شدته إلى أعلى مستوى أثناء التمرين مع تقدم العمر.
قياس ضغط الدم عن طريق النبض
اتبع هذه الخطوات حتى تحصل على قراءة نبضات اليد الصحيحة:
- تأكد من أنك في وضع مريح وتنفس بسلاسة وهدوء.
- أولاً ، يجب الضغط برفق باستخدام السبابة والإصبع الأوسط على جانب معصم اليد الأخرى على جانب الإبهام ، ثم عد النبضات الناتجة في 15 ثانية وضربها في أربعة للحصول على عدد نبضات القلب في الدقيقة.
- اضغط برفق على جانب العنق أسفل عظم الفك مباشرةً بإصبعيك السبابة والوسطى واحسب عدد النبضات في 15 ثانية ، ثم اضرب في أربعة لتحصل على عدد ضربات القلب في الدقيقة.
- لا تستخدم إبهامك لقياس نبضك ، حيث أن له نبضه الخاص ، والذي يمكن أن يتسبب في معدل ضربات قلب خاطئ.
- لا تقيس نبضك بعد عمل شاق.
- يجب قياس معدل ضربات القلب في ساعات الصباح الباكر ، فهذه هي فترة الراحة التي تساعد على ضمان العدد الصحيح لضربات القلب.
ضغط النبض
ضغط النبض هو الضغط الذي يتم الشعور به عند ملامسة النبض ، وعملية قياس ضغط النبض تكون بالمليمترات من الزئبق ، وفي بعض الأحيان انخفاض ضغط النبض ، إذا كان أقل من 40 ، يشير إلى ضعف في وظيفة القلب ، ويشير ارتفاع الضغط لأكثر من 60 إلى وجود “ارتجاع الصمامات”.
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط النبض:
- تصلب الشرايين؛
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الضغط داخل الجمجمة.
- قلق.
- حمل.
- فقر دم.
- حمى.
- أحضر القلب.
- تسلخ الأبهر.
- التهاب داخلى بالقلب.
نبض طبيعي
يتراوح متوسط معدل ضربات القلب للبالغين بين 60 و 60 نبضة في الدقيقة.
إذا كان معدل ضربات قلبك أثناء الراحة منخفضًا ، فهذا يعني أن قلبك بصحة جيدة.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب:
- عمر.
- مقاس الجسم.
- الأدوية المستخدمة.
- درجة حرارة الهواء.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- التدخين.
- لياقة بدنية.
- وضعية الجسم أثناء قياس معدل ضربات القلب (الوقوف أو الجلوس أو الاستلقاء)
- قلق.
- ضغط.
- خلط
- الغضب والعصبية.
أسباب انخفاض النبض وارتفاع ضغط الدم
يمكن أن تحدث التقلبات في ضغط الدم والنبض نتيجة لعدة عوامل ، منها:
- الضغط العصبي: تؤدي الضغوطات العصبية إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي الإجهاد إلى مشاكل في وظائف عضلة القلب. لتفسير هذه الظاهرة نجد أن الجسم يستعد لمواجهة هذا الضغط العصبي ، فيزداد معدل ضربات القلب ، ويزيد مستوى السكر في الدم ، ويزيد التنفس بشكل عام ، ويمكن قياس ضغط الدم يدويًا عن طريق النبض في هذه الحالة ، لأنه ليست خطيرة في معظم الحالات.
- الطعام أو الشراب الذي يتم تناوله: يؤثر الطعام على مستويات ضغط الدم عند تناوله ؛ تزيد بعض الأطعمة من ضغط الدم ، مثل المخللات والأطعمة التي تحتوي على الخميرة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وتعتمد درجة التغيير على حساسية جسم المستهلك لهذه الأطعمة.
- اضطرابات الغدة الكظرية: الغدة الكظرية هي الغدة المسؤولة عن وظيفة إفراز الألدوستيرون. وهو الهرمون الذي يتحكم في معدل ضربات القلب وتمدد الأوعية الدموية وبالتالي ضغط الدم ، مما يتسبب في حدوث أي خلل في وظيفة الغدة وإفراز الهرمون مما يتسبب في حدوث تغيرات في ضغط الدم وإبطاء معدل ضربات القلب.
- تأثير بعض الأدوية: إن تناول جرعات غير صحيحة من أنواع معينة من الأدوية أو تناولها بدون وصفة طبية يؤثر على ضغط الدم. لأن العديد منهم لديهم آثار جانبية تشمل ارتفاع ضغط الدم وانخفاض معدل ضربات القلب ، ويمكن أن تؤدي الحساسية والبرد والعلاج المناعي والأدوية المضادة للالتهابات إلى زيادة ضغط الدم.
نصائح لقياس ضغط الدم بالنبض
الأفضل أن تجد مكانًا هادئًا ، لأن العملية تتطلب الاستماع الدقيق لنبضات القلب ، اتبع التعليمات التالية:
- لف أو نزع الملابس الضيقة من اليد المسيطرة ، إذا لزم الأمر ؛ إذا كان المريض أيمن يفضل استخدام ذراعه اليسرى والذراع الأخرى إذا لزم الأمر.
- اجلس على كرسي بجانب الطاولة لمدة خمس إلى عشر دقائق ، ويجب أن تمتد ذراع المريض اليسرى بنفس مستوى القلب.
- اجلس مستقيماً مع ظهرك ملامسًا للمقعد ، وليس ساقيك متقاطعتين ، وضع قدميك على الأرض.
- ضع ساعدك (الإبط) على الطاولة مع توجيه راحة اليد لأعلى.
- يجب ألا تتحدث أو تجهد نفسك أو تقرأ الجريدة أو تشاهد التلفاز أثناء هذه العملية. هذه العمليات تزيد من ضغط الدم
- وبذلك يكون المريض مستعدًا لعملية قياس ضغط الدم النبضي.
يعتبر قياس ضغط الدم عن طريق النبض اليدوي طريقة غير دقيقة للحصول على قيمة ضغط الدم ، والأفضل للمريض أن يتوجه إلى مركز طبي أو صيدلية ويستخدم الزئبق أو الأجهزة الإلكترونية لقياس ضغط الدم وعدم الاعتماد عليه بشكل كامل ، و يجب حل مشاكل ضغط الدم في أسرع وقت ممكن. من أجل تجنب المضاعفات والحوادث الناتجة عن تقلبات ضغط الدم ، يجب أيضًا مراعاة الظروف وتحديدها قبل البدء في قياس ضغط الدم من أجل الحصول على النتيجة المثلى أثناء الراحة.