ما هو قياس ضغط الدم النبضي؟
- يُعرَّف ضغط الدم بأنه القوة الدافعة للدم على جدران الأوعية الدموية الموجودة داخل جميع أجزاء جسم الإنسان ، وينقل إمداد الدم بالغذاء من الماء والأكسجين والعناصر الغذائية الأخرى إلى أعضاء وأنسجة الجسم فيما يسمى بالدورة الدموية. النظام.
- هي دورة تبدأ من تقلص عضلة القلب بشدة حتى يتم دفع الدم الموجود داخل الأوعية الدموية بكل محتوياته. ينتقل الدم من القلب إلى الشريان الأورطي ، وهو أكبر شريان في الجسم ، ومنه إلى الشرايين الأخرى في الجسم ، وتتكرر العملية نفسها بشكل دوري ، فتملأ القلب بكمية أكبر من الدم المحمل بالغذاء والأكسجين. ، وهلم جرا.
- ضغط الدم أثناء الانقباض يسمى ضغط الدم الانقباضي وفي حالة ضغط الدم الانبساطي وتكون قيمة الضغط الانقباضي دائما أعلى من قيمة الضغط الانبساطي.
ضغط الدم الطبيعي
- عند قياس ضغط الدم في الحالة الطبيعية من خلال جهاز الزئبق ، تتم كتابة القراءة على شكل كسر ، على سبيل المثال ، 120/80 ، بينما متوسط الضغط لدى الشخص هو 115/75 ، وعند قياس ضغط الدم بالنبض ، لا يمكن الحصول على القيمة. .
- عند أداء الأنشطة الرياضية ، يرتفع معدل ضربات القلب بما يتناسب مع الجهد المبذول ، وتتغير شدته إلى أعلى مع زيادة الحمل مع تغير العمر. ويمكن تقدير الحد الأعلى لمعدل ضربات القلب من خلال المعادلة “الحد الأعلى لمعدل ضربات القلب = 220 – العمر (بالسنوات) “.
قياس ضغط الدم عن طريق النبض
اتبع هذه الخطوات حتى تحصل على قراءة نبضات اليد الصحيحة:
- تأكد من أنك في وضع مريح وقم بالشهيق والزفير بهدوء.
- أولاً ، تحتاج إلى الضغط برفق باستخدام السبابة والإصبع الأوسط على جانب معصم اليد الأخرى ، وتحديدًا على جانب الإبهام ، وحساب النبضات الناتجة في غضون 15 ثانية وضربها في أربعة للحصول على عدد نبضات القلب لكل اللحظة.
- اضغط برفق على جانب الرقبة أسفل عظم الفك باستخدام السبابة والإصبع الأوسط واحسب عدد ضربات القلب في 15 ثانية ، ثم اضرب الناتج في أربعة للحصول على عدد نبضات القلب في الدقيقة.
- لا تستخدم إبهامك لقياس النبض لأنه يحتوي على نبض خاص به والذي يمكن أن يتسبب في حساب معدل ضربات القلب بشكل غير صحيح.
- لا تقيس نبضك بعد العمل الشاق.
- يجب أن تقيس معدل ضربات قلبك في ساعات الصباح الباكر ، فهذه فترة هادئة تساعد على ضمان حساب معدل ضربات القلب الصحيح.
ضغط النبض
ضغط النبض هو الضغط الذي يتم الشعور به عند ملامسة النبض ، وتكون عملية قياس ضغط النبض بالمليمترات من الزئبق ، وأحيانًا يكون ضغط النبض المنخفض ، إذا كان أقل من 40 ، قد يشير إلى ضعف القلب ، وارتفاع قد يشير ضغط أكثر من 60 إلى وجود صمام “قلس”.
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط النبض:
- تصلب الشرايين.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الضغط داخل الجمجمة.
- القلق.
- حمل.
- فقر دم.
- حُمى.
- أحضر القلب.
- تسلخ الأبهر.
- التهاب داخلى بالقلب؛
نبض طبيعي
يتراوح متوسط معدل ضربات القلب للبالغين بين 60 و 60 نبضة في الدقيقة.
إذا كان معدل ضربات قلبك أثناء الراحة منخفضًا ، فهذه علامة على أن قلبك بصحة جيدة.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب:
- سن.
- مقاس الجسم.
- الأدوية المستخدمة.
- درجة حرارة الهواء.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- التدخين.
- اللياقه البدنيه.
- وضعية الجسم عند ملامسة النبض (الوقوف أو الجلوس أو الاستلقاء)
- القلق.
- ضغط عصبى.
- خلط؛
- الغضب والعصبية.
أسباب انخفاض النبض وارتفاع ضغط الدم
يمكن أن تؤدي عدة أسباب إلى تقلبات في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، منها:
- الإجهاد: الإجهاد العصبي يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. بالإضافة إلى أن الضغط النفسي يؤدي إلى مشاكل في وظائف عضلة القلب. لتفسير هذه الظاهرة نجد أن الجسم يستعد لمواجهة هذا الضغط العصبي ، ويزداد معدل ضربات القلب ، ويرتفع سكر الدم ويزداد التنفس بشكل عام ، ويمكن قياس ضغط الدم في هذه الحالة عن طريق النبض يدويًا ، لأنه ليس خطيرًا في أغلب الأحيان. حالات.
- الطعام أو الشراب المستهلَك: يؤثر الطعام على ضغط دم الأكل ؛ حيث ترفع بعض الأطعمة من ضغط الدم ، مثل المخللات والأطعمة المحتوية على الخميرة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وتعتمد كمية التغيير على حساسية الجسم تجاه هذه الأطعمة.
- اضطرابات الغدة الكظرية: الغدة الكظرية هي الغدة المسؤولة عن وظيفة إرسال الألدوستيرون. وهو هرمون يتحكم في معدل ضربات القلب وتمدد الأوعية الدموية وبالتالي ضغط الدم ، مما يسبب أي خلل في وظيفة الغدة وإفراز الهرمون مما يسبب تغيرات في ضغط الدم وإبطاء معدل ضربات القلب.
- تأثير بعض الأدوية: إن تناول جرعات خاطئة من أنواع معينة من الأدوية أو تناولها بدون وصفة طبية يؤثر على ضغط الدم لديك. نظرًا لأن العديد منهم لديهم آثار جانبية تشمل ارتفاع ضغط الدم وانخفاض معدل ضربات القلب ، فإن الحساسية والبرد والمناعة والأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن تزيد من ضغط الدم.
نصائح لقياس ضغط الدم بالنبض
الأفضل أن تجد مكانًا هادئًا ، لأن العملية تتطلب الاستماع لنبضات القلب بدقة ، فقط اتبع ما يلي:
- شمر الأكمام على اليد المسيطرة أو انزع الملابس الضيقة إذا لزم الأمر ؛ إذا كان المريض أيمن يفضل استخدام ذراعه اليسرى والذراع الأخرى إذا لزم الأمر.
- اجلس على كرسي بجوار الطاولة لمدة خمس إلى عشر دقائق ، ويجب أن تكون ذراع المريض اليسرى في نفس مستوى القلب.
- اجلس مستقيماً مع لمس ظهرك للمقعد ، ولا تضع رجليك فوق بعضها البعض ، وضع كلاهما على الأرض.
- ضع ساعدك (الجزء السفلي من الإبط) على الطاولة مع توجيه راحة اليد لأعلى.
- خلال هذه العملية ، يجب ألا تتحدث أو تمارس الرياضة أو تقرأ الجريدة أو تشاهد التلفاز ؛ هذه العمليات تزيد من ضغط الدم
- وبذلك يكون المريض مستعدًا لعملية قياس ضغط الدم النبضي.
يعتبر قياس ضغط الدم عن طريق النبض اليدوي طريقة غير دقيقة للحصول على قيمة ضغط الدم ، والأفضل للمريض أن يتوجه إلى مركز طبي أو صيدلية ويستخدم الزئبق أو جهاز إلكتروني لقياس ضغط الدم وعدم الاعتماد عليه بشكل كامل ، يجب معالجة مشاكل ضغط الدم في أسرع وقت ممكن. من الممكن منع المضاعفات والحوادث الناتجة عن التقلبات في ضغط الدم ، وقبل البدء في قياس ضغط الدم ، من الضروري مراقبة وتهيئة الظروف لتحقيق النتيجة المثلى في الراحة حالة.